发球时,肘部为什么天天向上走光的女嘉宾

发球时,肘部为什么向上走?
  年前写了一篇相似的文章,但回乡心切,没能把想写的完全写出来,所以,今天准备重写。发球的要点很多,想全部掌握,需要长期的练习。今天我只来说说挥拍时为什么肘向上走。首先应该明确,发球的力量是由下到上传递,拍头在最高处时,可以说是最快了。下面看张发球的图:能清晰地看出小兹维列夫在发球时,肘部向上走,我们再看一个:知道这一点有什么用?很多球友在发球挥拍时,往往小臂发力过多,大臂力量使用较少,而提醒他发球挥拍时大臂发力,小臂放松,但依旧是做不到。因为一旦小臂发力少了,就不知道大臂发力的方向和目标了,发球自然不如以前,然后又掉进小臂发力过多的死循环中。正手与此相似。所以,明确大臂如何发力,对发球不放松的球友很重要。当清晰地知道了肘部向上,就会明了大臂的发力方向是朝上的。做到这个,小臂、拍头也就甩出来了。如下图,发力时是这样子的:胸部当然会参与发力。为什么肘部向上?肘部向上发力,才能把拍头向上甩上去,这样做,拍头的速度会更快,击球点更高,身体也会更稳定。通过身体稍微的倾斜,给手臂让出位置,这样在手臂发力时更容易。总而言之,在击球的时候,身体应更多的向上发力。而大臂在发力的时候,你需要想着,向上。会有稍微的向前发力,才能把球打的更扎实。这些,都与抛球息息相关。相关文章:当前位置:
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在世界女排锦标赛上,我国排球队长冯坤发球时,把球竖直向上抛出。则
A.球上升和下降过程中,受的阻力方向都向上B.球上升和下降过程中,受的阻力方向都向下 C.球上升过程中,受到重力和阻力,合力方向向下 D.球下降过程中,受到重力和阻力,合力方向向上
题型:单选题难度:偏易来源:同步题
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据魔方格专家权威分析,试题“在世界女排锦标赛上,我国排球队长冯坤发球时,把球竖直向上抛出..”主要考查你对&&力的三要素&&等考点的理解。关于这些考点的“档案”如下:
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力的三要素
定义:物理学中,力的大小、方向、作用点叫做力的三要素,都可以影响力的作用效果。力的三要素对力的作用效果的影响:1.力的三要素中有一个因素变化,力的作用效果也将发生变化。例如:在开门时,手推门的部位(即作用点)不同时,推力的效果也就不同;人拉车前进时,拉力的方向不同,车前进的效果也不同;将钢尺压弯时,压力的大小不同,钢尺压弯的程度也不同。 2.两个完全相同的力必须是三要素完全相同。 3.力的三要素都影响力的作用效果,因此表述一个力必须把这个力的三要素都指明。
发现相似题
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401263399931408326403975432807431238以下试题来自:
单项选择题发球时向上抛球未作打击动作再用手接住球是算()
A、失误一次
C、不算,可重发球
D、失去发球机会
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A、拍面要朝着目标
B、用手肘控制瞄准目标
C、以上皆是
D、以上都不是正处于在青春期的同学都会受到痘痘的困扰,现在我们就来了解一下痘痘的成因和怎样消灭这些恼人的痘痘!平常生活的环境、压力、或者是清洁习惯等很多方面都会形成痘痘。 到底痘痘是怎么养成的?今天就给大家分析出痘痘的三个阶段:第一阶段:粉刺粉刺其实是痘痘的最初阶段,它通常是由于皮肤细胞的代谢不良或者油脂分泌过度,造成的毛孔阻塞。粉刺又分为白头粉刺和黑头粉刺:白头粉刺:白头粉刺是因为皮肤表面毛孔小将它裹住,所以原本的皮脂油脂存在皮肤的内层,没有跑出来,看上去白白的。黑头粉刺:黑头粉刺是因为皮肤表面毛孔大,里面白白的东西跑出来,碰到空气后被氧化变黑。对于白头粉刺同学们可以这样护理:1、调整饮食习惯:要清淡,避免再生型的油脂摄取,比如说油炸类的东西。 2、多运动:增加代谢,但运动前要先洗脸,避免你的毛孔打开的时候脏东西反而溜进去。对于黑头粉刺,其实很简单,在你洗完澡后,可以透过一些纱布毛巾轻轻的在鼻头的地方搓,这样坚持下来黑头会有很大的改善。切记不要用拔的方式,那会让你的毛孔变大,我的建议是利用溶解的方式,采用“断头”法,一点一点溶解掉黑头!第二阶段:痘痘 如果粉刺没有得到彻底的清除,进而就会形成痘痘! 我们都知道粉刺里面是油脂,而能产生痘痘的丙酸杆菌最喜欢的就是油脂。如果粉刺没有及时清理,丙酸杆菌就会开始吃粉刺里面的油脂,也会吃到粉刺周边的肌肤,这就会引起肌肤发炎、红肿,就会形成痘痘! 针对痘痘,建议大家选择温和的有杀菌消毒作用的护肤品。第三阶段:痘印 如果是在应急的情况下,可以用彩妆来遮盖,但在上妆的部位要先用一些祛痘的产品,来达到隔绝细菌的作用。除了这个,还可以选择物理性的矿物成分底妆来帮自己上妆,像一些化学性的可能会因为太小而阻塞你的毛孔。平时的话,如果是红色的痘印,做好镇痛消炎就好,一般祛痘的产品都有这个功效,褐色痘印的话,建议补水+美白,潜移默化的淡化。痘痘问题,免费咨询祛痘私人顾问帮你一对一解答!祛痘小常识(qd240095)
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