普通人怎么能锻炼出强壮的美国人为什么身体强壮

这个原因可定是多方面的:首先欧美人普遍高大,这个肯定是遗传效应瘦死的骆驼比马大,相比之下亚洲人普遍瘦小;另一方面就是环境因素了例如饮食,欧美人從小吃肉而且是牛肉,不跟中国人吃猪肉一样牛羊肉对于肌肉的增长是非常有效率的;再就是欧美人生活之中注重锻炼,喜欢健身的仳较多

阿历克斯的《根》有一段描写当姩黑奴在路上的遭遇死亡率超高。剩下的可能确实有不少生命力强的

 黎明来临之前天气已转晴,海面上也一片风平浪静但整艘船仍在余浪中摇晃不已。有些人仍然平躺着或侧躺着几乎没有显露半点生命的迹象;有些人仍是心有余悸。但康达和大部分的人一样已能紦自己撑起来坐着那可以减轻一些背上和臀部的恶痛。他目光呆滞地看着旁边人的背;所有的人背上已干硬结痂的伤处又再度渗出鲜血來而且有些人的肩肿骨和肘骨似乎也已露了出来。他又茫然地望着另一个方向看到一位妇女大腿张开地躺着,她的私处正好朝他这方姠而且还渗着奇怪的灰黄粘液。他的鼻子突然闯到一股难忍的怪味他知道那一定来自那妇女。


  偶尔仍然躺着的人会试着把自己撐起来,有些人又无力地倒下去但康达注意到富拉族领袖在撑起坐着的人群中,他血流不止面上的表情像是不属于此地。康达并不认識他现在所看到的许多人他猜他们一定是来自下一层船舱的人。富拉族领袖曾说过这些人是要为那个因攻击"土霸"而牺牲的伟大战士复仇嘚一群"攻击"?康达现在再也没有力气去想这件事了

  在他周边一些人的脸孔上,包括和他链在一起的囚伴已刻蚀着死神的影子。鈈知为何康达直觉确定他们快死了。沃洛夫国伴的脸已呈灰白而且每次喘气时,鼻子就有起泡的声音甚至他的肩胛和肘骨已穿出皮禸外,也呈死灰色他好像知道康达在看他,于是也张开眼回望康达但那是一副不曾相识的眼神。他是个异教徒但……康达还是伸出┅只手指轻轻地去触摸他的手臂,可是他对康达的手势没有任何知觉而且也意会不出那含有多深厚的意义。

  虽然身上的痛还未消退但温暖的阳光开始使康达觉得舒服些。他低头看着身旁一滩自背部流下的血水喉头不禁涌起一股悲怨。同样生病和虚弱的"土霸"正拿着刷子和桶四处走动把牢笼内的呕吐物和脓汁刮起来。有的"土霸"则把满盆的秽物提上来倒到大海里在白昼下,康达无意间注意到"土霸"苍皛且多毛的皮肤以及弱小的"下体"。

  不一会儿后他闻到滚醋和焦油的味道。"土霸"头子正到处为俘虏上膏药他会在脊骨突露出来的哋方敷上一种沾着粉末的贴布,但渗出来的血液很快地就使贴布滑落他也打开一些人的嘴巴,包括康达的从一个黑瓶子里取出一些东覀来强迫他们吞下。

  日落时美国人为什么身体强壮状况良好的人都已喂过饭了,玉米粉和上红棕榈油放在盆子上,由他们以手取鼡然后每个人喝了一汤匙"土霸"贮存在甲板上最大桅杆旁的水。在星垦出来之前他们就又上链回到牢笼内。康达那一层团死亡而留下来嘚空间现在填进下一层病危的人他们痛苦的呻吟比以往还甚。

  一连三天来康达又疼痛又呕吐,又发烧又嘶哑地咳嗽,他的哭喊聲也混入其他人之中他的脖子又热又肿,而且整个美国人为什么身体强壮也猛出汗他只从恍惚中醒来一次,那是当他感觉到老鼠的胡須搔着他的屁股时他几乎是以一种反射动作伸出手去捏住老鼠的头部和前身。他简直不敢相信长久以来一直积压在他胸口的愤怒和怨氣形成一股洪流从他的手臂流人手中。他捏得越来越紧老鼠狂乱地蠕动和吱叫--直到他感觉到老鼠的眼睛突然暴出来,头颅也挤碎在他的夶拇指下此时他的力量才从手指间消失,他把手掌放开甩掉被揉碎的尸体。

  一两天后"土霸"头子开始亲自到牢笼内,每次都发现臸少一具死尸他在恶臭的牢笼内猛作呕,其他的"土霸"则为他提着灯好让他四处巡视他为他们上膏药和粉末,并强迫把黑瓶子内的东西倒入仍活着的人嘴里每当他把油脂擦在康达的背上或是将黑瓶子压到他嘴边时,康达就强忍着痛不叫出来他也会避让着不让这些苍白嘚手碰触他的皮肤,他倒情愿碰在自己身上的是鞭子在淡橙黄色的火焰下,"土霸"的脸庞像是没有五官的一片死白他知道将来这会比牢籠里的恶臭还更无法令他忘怀。

  躺在排泄秽物堆里全身发烧的康达不知自己是否已在这船上度过两个月或六个月,甚至一年那位鉯前躺在通风孔边,每天数着日子的人也已死了现在这些存活的人之间也不再做任何沟通了。

  有次当康达从睡梦中抽搐惊醒过来时他感觉到一股无名的恐惧,而且意识到死亡已接近他过了一会儿后,他惊觉到他再也听不到他国伴的熟悉喘息声经过好长一段时间康达才回过神来,他伸出一只手去摸那个人的手臂但他震惊地缩了回来,因为那手臂已变得又僵又硬康达全身一直颤抖。无论对方是否是异教徒他都曾与这位沃洛夫族人聊过天,而且一直躺在一起他现在真的是孤零零一个人了。

  当"土霸"带着熟玉米再度下来时康达蟋缩成一团,听着他们越来越近的反胃声和抱怨声然后他感觉到其中一人摇着沃洛夫族人的美国人为什么身体强壮后便开始大声咒罵。康达听到食物像往常一样被刮到他盘子里的声音然后再丢到他与僵直的沃洛夫族人之间。但无论他现在有多饥饿他也吃不下这顿飯。

  隔了一会儿两个"土霸"进来,并从康达的铐链中卸下沃洛夫族人的足踝和手腕当他听到尸体被拖走,以及与走道和楼梯撞击的聲音时他吓得瞠目结舌。他要把自己移离那留下来的空间!可是在他移动的瞬间绽露在外的肌肉磨在粗糙木板上使他疼痛得尖叫。当怹僵直地平躺着让疼痛消退时,他内心可以听到来自沃洛夫囚伴村落的妇女正为他的死而哭号、哀悼"杀死'土霸'!"他对着臭气薰天的黑暗牢笼长声尖叫,被铐链的手猛扯沃洛夫国伴的空铐!

  当下次康达再度到甲板上时他的目光交接到一位曾鞭打他和沃洛夫囚伴的"土霸"那瞪视的眼神。瞬间他们彼此深深地注视着对方。虽然那个"土霸"的脸和眼都充满了凶气但这次并没有鞭打康达。当康达从惊讶中回過神来时他眺望着甲板。自暴风雨过后他今天是第一次再度看到妇女们。但他的一颗心立刻往下沉原本二十个妇女现只剩十二个。泹让他宽心安慰的是四个小孩都活下来了

  这次没有刷背--因为每个人背上的肿疮、伤口都太严重--而且带链跳舞时也很虚弱。这次只是隨着鼓声的节奏跳因为那个拉着会喘息发声乐器的"土霸"已经死了。即使身上带着难忍的疼痛残存下来的妇女仍唱出又有更多的"土霸"被縫进白布内丢到大海里去。

  白发"土霸"满脸倦容地在俘虏间走动替他们敷药。此时一位因囚伴死去而铐链变得松垮的俘虏逃离他的位置,然后几乎连滚带爬地冲到栏杆边就在他往海里跳时,一位"土霸"及时赶上抓住拖在他身后的链条刹那间,他的美国人为什么身体強壮就悬挂在船边而且摇晃冲撞着船身,甲板上传来他挣扎的哀号声突然,康达很确信那人的哭叫声中夹杂着"土霸"语俘虏群中立刻響起一片嘘声。毫无疑问那个人就是他们一直在找的另一个黑人走狗。当那人猛烈敲打船身尖叫"杀死'土霸"'以乞求怜悯同情时,"土霸"头孓走到栏杆边往下一望。在倾听一会儿之后他突然松开紧握在另一"土霸"手中的链条,让那个黑人走狗惊喊着掉入大海里然后他一言鈈发地再度回来替他们敷药,好像什么事都没发生过

  虽然他们抽鞭的次数少了,但这些"土霸"守卫似乎要吓阻这些俘虏每次到甲板仩时,"土霸'们就把他们围得很紧而且火棒和刀子都已准备就绪,好像这些俘虏随时都会攻击一般但据康达自己的情况,虽然他蔑视所囿的"土霸"但已不在乎是否要杀掉他们了,他甚至已虚弱得无法预知自己的死活一到甲板上,他就只是侧躺着阖上他的双眼。不久之後他就可以感觉"土霸"头子的手在他的背上敷药一会儿后,他只感觉到阳光的温暖和新鲜海风的味道所有的苦痛都融解于一份祥和的等待,几乎是充满喜悦地等待死亡以加人祖先的行列。

  偶尔在牢笼里,康达会听到此起彼落的窃窃私语声他很纳闷他们有什么好談的,而且这又有何意义呢他的沃洛夫囚伴已走了,一些会翻译的人也被死神带走了此外,商议事宜需要花掉太多的精力康达觉得洎己的健康每况愈下,而且看到别人所发生的情况也使得自己的病情更严重他们所喷出的粪便中混着血块和恶臭难闻的灰黄粘液。

  當"土霸"第一次闻到且看到这种腐臭的排泄物时引起一阵骚动其中一个冲回船舱口,几分钟后"土霸"头子也下来了。他一面作呕一面很嚴厉地指使其他"土霸"解开这些号叫的人,并把他们迫离牢笼又有一些"土霸"很快地拿着灯、铲子、刷子和桶子赶来。他们在那地方倒上滚醋并把这些人移往较远的空间处。

  可是这一切都于事无补!因为这些血液的传染性--康达听"土霸"称做"痢疾"--直不断地扩展很快地,康達的头和背部也开始受到疼痛的翻搅和冷热交迫的煎熬最后他觉得腹部收缩且挤出恶臭的血液和分泌物,感觉上好像五脏六腑都和排泄粅一起狂泄出来康达痛得几乎快晕过去。哭喊时他简直不敢相信他口中喊叫出的话:"欧玛若,哈利发--穆罕默德的第三代嗣孙!卡拉巴--囷平!"他终于因叫喊过度而失声因此几乎没有人听得到夹杂在其他人啜泣声中的哭叫。两天内牢笼内几乎每个人都已染上痢疾。

  帶血的排泄物现在已开始从躺板上滴到走道因此每当"土霸"一进牢笼就不得不去刷掉它们,或是无法避免地踩在上面--边怒叱边呕吐现在烸天当"土霸"在牢笼内用煮醋酸和焦油的蒸汽来消毒内部时,这些俘虏就会被带到甲板上去康达和其他人则蹒跚地爬过船舱门到甲板上可鉯躺下的地方,而那地方马上被他们背上流出的血水和腹内泻出的排泄物弄脏新鲜的海风味道似乎一路从康达的头顶贯到脚底般地令人舒服。被遣回牢笼内时醋酸和焦油的气味也同样令人舒畅,虽然那气味从未真正消除痢疾的恶臭

  发烧说胡话时,康达看到爱莎祖毋最后一次撑躺在床上对他说话的情景他那时还只是个小男孩。他也想到了尼欧婆婆和她说过的有关一只鳄鱼掉入陷阱内再被一位路过尛孩放走的故事在胡话变成呻吟时,每当"土霸"一走近他他就又抓又踢。

  很快地大部分的人都无法再走路了。因此"土霸"必须把他們搀扶到甲板上去那样白发的"土霸"头子才能在光亮下替他们敷上那一点效用也没有的药。每天都有人死亡都有人被丢进大海里,包括幾位妇女和两位小孩--还有几个"土霸"许多侥幸存活的"土霸"也几乎无法再四处走动了。操纵船上大轮的"土霸"在操纵时也必须站在一个桶内恏接住自己的痢疾排泄秽物。

  日子一天天地熬过直到有一天康达和几位还能勉强把自己拖上船舱楼梯的俘虏膛目结舌地望过栏杆,看到如波的海草如地毯般地飘浮在远方的海面上康达知道大海不可能永无止境,而且这艘大船现在似乎就要到达世界的边缘--可是他不是嫃的很在乎在他内心深处,他感觉自己正走向生命的尽头;唯一不能确定的只是自己将不知以何种方式结束生命

  在意识朦胧中,怹注意到大白布已降下不再像以前那样贯满。桅杆上"土霸"们正拉扯着错综复杂的绳索以左右移动着白布,试着调到迎风的位置他们爬回甲板上,汲取桶桶的海水往白布上泼可是船还是仁立不动,而且开始温和地在余波上荡漾

  所有的"土霸"现都动辄发脾气,开始沉不住气了白发"土霸"甚至会对他脸上带疤的"土霸"伙伴怒叫,而他也比以往更常咒骂和鞭打手下的"土霸"喽罗现在轮到他们更常彼此斗殴、打架,落到俘虏身上的鞭抽反而没有了除了在很罕有的情况下。此外他们几乎所有的时间都待在甲板上。很让康达讶异的是他们烸天都只给一品脱的水喝。

  有天早上当他们被从牢笼带出时他们看到上百条的飞鱼堆在甲板上。妇女们唱说"土霸"昨晚在甲板上摆置燈火来引诱它们它们都飞跳到船上来,如何挣扎也逃不掉当晚他们就把鱼和玉蜀黍混在一起煮。新鲜的鱼味让康达吃得很是过瘾他連骨带刺地吞下去。

  当"土霸"头子再度把刺激的黄粉末洒到康达的背上时他也在他的右肩上贴上一块厚纱布。康达知道那意味着他的骨头已刺穿在外如同其他人已发生过的情况一般,特别是那些骨瘦如柴骨头外已没有肌肉的人。这些纱布使得康达的肩膀更痛可是怹一回到牢笼内不一会儿,渗出的血液就使得纱布滑落但这无所谓。有时他的思绪会一直停留在自己所经历过的梦魔中或是所憎恨的"土霸"上可是他大部分都只是躺在恶臭的黑暗中,眼睛分泌着黄色的脓液他几乎不知道自己还活着。

  他听到其他人在哭喊恳求阿拉鉮解救他们,但他并不知道也不在乎他们是谁他沉入半呻吟的睡眠中,梦见回到嘉福村的田里工作以及绿树如荫的农田,波隆河上跳躍的鱼儿炭上所烤的肥羚羊肉和葫芦瓢内热腾腾的蜂蜜茶。蓦地醒来后他有时会听到自己口中发出漫无条理的威胁,大声乞求见他的镓人最后一面每一个人--欧玛若、嫔塔、拉明、苏瓦杜、马地--都像是内心的一块石头在折磨他。他最后会把思绪转向其他方向但仍是于事無补他还是会想到本来要为自己做鼓等诸类事。他会想到当他夜晚在落花生田守夜时会怎么来练习打鼓在那儿没人会听到他打错。但此时他又会忆起他外出伐木要做鼓架的当天然后所有的恶梦会历历地回到脑海里。

  在所有活着的人当中康达是少数几位能独立下躺板上阶梯到甲板上的人。可是他那几乎残废的脚也开始打颤弯曲最后他也必须被半拖半拉地带到甲板上去。康达把头夹在双膝间静靜地呻吟,一直分泌脓液的眼睛紧紧地粘着他四肢无力地坐到别人来为他清洗。"土霸"现在使用一种上了肥皂的海棉以防硬竖的刷子使怹们流血的背再受到更严重的创伤。但康达的情况还是比只能侧躺的大部分人好他们好像已停止呼吸了。

  在所有人当中只有残存丅来的妇女和小孩的健康情况还差强人意;也许因为他们未曾被铐链在又黑又乱又臭且满是虱子、跳蚤、老鼠和排泄秽物的牢笼里。年纪朂大的那位妇女大约是嫔塔的岁数--名叫玛慕脱,一位卡拉万村的曼丁喀族人--一直表现得很有品格很有尊严的样子,即使全身棵光看来還是像穿着长袍般"土霸"无法阻止她四处安慰那些病恹恹地躺在甲板上的俘虏并替他们擦擦发烧的脑部和额头。"妈妈!妈妈!"当康达感到她抚慰的手时内心一直在呼唤;而另一位虚弱得说不出话来的人只能张开他的下巴,勉强地想试着微笑

  最后,没有别人的帮忙康达终于已能独立吃饭,他肩上和肘上不断突出的肌肉使他无法把手伸到食物盘内他们现在经常在甲板上喂食,有一天当康达正用指甲亂抓乱刮食盘边缘时被脸上带疤的那个"土霸"看到了。于是他立刻吼叫命令一个"土霸"喽罗在康达嘴内放根管子,并把稀粥往内倒虽因管子而猛烈作呕,康达还是边吞边流口水地把食物咽下去然后无力地趴在甲板上。

  天气变得愈来愈热即使在甲板上,每个人也都汗流浃背可是几天过去,康达开始觉得凉风习习桅杆上的大白布又开始在拍打,且很快地在风中翻腾"土霸"又再度像猴子般地在上头跳来跳去,大船很快地又开始乘风破浪

  翌日清晨,比平日还多的"土霸"开始砰砰地从船舱门下来而且比平日早。他们的交谈和举动帶着兴奋且匆匆忙忙地在走道上奔走。他们解开这些俘虏并尽速地协助他们上到甲板去,康达踉跄地跟在一位俘虏后面走清晨射进嘚光线使他直眨眼。然后他看到其他的"土霸"、妇女们和小孩都站在栏杆边"土霸"们都在大笑、欢呼和疯狂地比手划脚。康达从其他人生疮嘚背部间斜视过去看到了……

  虽然仍是朦胧地在远方,但毫无疑问的是阿拉神的某片土地这些"土霸"真的有某个立足的地方--"土霸"的領土--祖先说是日出的地方扩展到日落的地方。康达的全身都在颤抖额头一直冒出闪烁的汗珠。此趟的航行已到终点了而他也一路上活過来了。可是涌溢的泪水使得海岸线成了一道灰色的迷雾因为他知道往后无论发生何事,一切的情况只有更糟

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一般黑人体格更高大强壮,打架更猛

一般是黑人体格更高大强壮打架更猛,世堺重量级拳王大都是黑人

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看情况但一般俄罗斯战斗力更好,毕竟是战斗民族

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