一列列车行驶在北京居庸关长城附近盛开的山桃花海中。
上了年纪的大爷大妈准点前来，早出晚归，堪比上下班。
声明：本文由入驻搜狐公众平台的作者撰写，除搜狐官方账号外，观点仅代表作者本人，不代表搜狐立场。
　　不知不觉已到立夏......
　　此刻你第一反应是什么？
　　鸡蛋、西瓜、冰淇淋？
　　......
　　醒醒吧，亲爱的们！
　　如果你是一个有觉悟的菇凉，一个有志向的青年，乃就应该立马想到沙滩！比基尼！Croptop！热裤！马甲线！
　　如果你嫌自己身材油腻，
　　脸庞大珠小珠落玉盘。
　　辣么接下来，
　　拯救你的就是这张医保卡！
　　目前，由无锡市体育局、无锡市人力资源和社会保障局、无锡市财政局三家单位联合制定的《无锡市职工基本医疗保险个人账户结余用于运动健身试行细则》出台，今后，将在无锡市区实行医保个人账户余额用于定点运动健身场馆健身消费！
　　当然，想要真正的实现刷卡健身，还是要满足以下条件滴！
　　办理对象
　　所有已参加本市职工基本医疗保险且正常缴费、个人账户往年（医保年度）结余资金在3000元及以上的人员都可以申请医保卡转健身卡。
　　注意事项? 城镇职工医疗保险参保人员个人账户往年余额在3000元以上、6000元以下的；
　　? 往年结余金额在6000元以上的；
　　可分别将1000元和2000元限额的个人账户资金用于运动健身消费医保账户。往年结余金额以办理划转手续当时实际往年结余金额为准。医保个人账户划账限额均已包含本结算年度已购买商业保险的划账金额。
　　办理时间每年的1月10日至3月31日（2016年为3月10日一5月31日），每年限转一次,逾期不再受理。
　　办理地点市社会保险基金管理中心办事处。
　　携带证件凭本人社会保障市民卡和身份证原件,提出申请、办理划转市民卡“健身专用账户”的手续。
　　健身项目击剑、游泳、羽毛球、皮划艇、篮球、足球、乒乓球、跆拳道、网球、武术、健身（力量、操课）
　　健身费用参保人员本人在本市的定点健身场馆进行体育健身活动，可从其市民卡“健身专用账户”中支付相关费用（各准入场馆承诺的优惠幅度将由市体育局统一公布）
　　健身地点目前体育局正在接受体育场馆申报中，届时会由无锡市体育局公布。
　　为了露肉季节可以穿得美美的，
　　身体棒棒哒！
　　小伙伴们赶紧滴锻炼起来吧！
　　来源：无锡发布
　　高大上有没有！1069交通广播视频直播将常态化~~~
　　今天一早，我们的微信视频直播就开始了，大家看到吗？没看还不赶快来补习补习
　　今天早上爱心早餐派送全程直播，思弋 王旭他们可是一早就出发了，在视频里各种欢乐，的哥的姐们吃的也欢乐，车友们看的更欢乐！而以后，这种直播将在交通广播成为常态。
　　24小时！
　　您没看到错！
　　今后可是24小时都有直播！
　　只要关注“无锡交通广播”官微，点击“正在视频直播”就能看到最新的新闻资讯，更有主持人的各种秀~~~
　　加载中
欢迎举报抄袭、转载、暴力色情及含有欺诈和虚假信息的不良文章。
请先登录再操作
请先登录再操作
微信扫一扫分享至朋友圈
搜狐公众平台官方账号
生活时尚&搭配博主 /生活时尚自媒体 /时尚类书籍作者
搜狐网教育频道官方账号
全球最大华文占星网站-专业研究星座命理及测算服务机构
无锡交通广播
主演：黄晓明/陈乔恩/乔任梁/谢君豪/吕佳容/戚迹
主演：陈晓/陈妍希/张馨予/杨明娜/毛晓彤/孙耀琦
主演：陈键锋/李依晓/张迪/郑亦桐/张明明/何彦霓
主演：尚格?云顿/乔?弗拉尼甘/Bianca Bree
主演：艾斯?库珀/ 查宁?塔图姆/ 乔纳?希尔
baby14岁写真曝光
李冰冰向成龙撒娇争宠
李湘遭闺蜜曝光旧爱
美女模特教老板走秀
曝搬砖男神奇葩择偶观
柳岩被迫成赚钱工具
大屁小P虐心恋
匆匆那年大结局
乔杉遭粉丝骚扰
男闺蜜的尴尬初夜
客服热线：86-10-
客服邮箱：2013年春季田径健身运动会个人项目报名表_百度文库
两大类热门资源免费畅读
续费一年阅读会员，立省24元！
2013年春季田径健身运动会个人项目报名表
上传于|0|0|文档简介
&&2013年春季田径健身运动会个人项目报名表
阅读已结束，如果下载本文需要使用0下载券
想免费下载更多文档？
定制HR最喜欢的简历
你可能喜欢八方市民踊跃报名 积极参与健身运动(图)
八方市民踊跃报名 积极参与健身运动。广西新闻网记者陈琳燕 摄　　作者：陈琳燕
本文来源：广西新闻网
关键词阅读：
不做嘴炮 只管约到
跟贴热词：
文明上网，登录发贴
网友评论仅供其表达个人看法，并不表明网易立场。
热门产品:　　　
:　　　　　　　　
:　　　　　　　　　
热门影院：
用微信扫描二维码分享至好友和朋友圈2015年福建省全民健身运动会游泳比赛竞赛规程、报名表
2015年福建省全民健身运动会
游泳比赛竞赛规程
一、 主办单位：
福建省全民健身领导小组
福建省体育局
二、承办单位：
福建省游泳协会
福州市冬泳协会
三、协办单位：
福州市香柏树体育服务有限公司
四、比赛时间和地点
&2015年11月
1日在福州市红星游泳馆举行
（长乐南路红星村）
五、竞赛项目
（一）单项：50米自由泳、50米仰泳、50米蝶泳
&&&&&&&&&&&
50米蛙泳、100米自由泳、100米蛙泳。
（二）接力：男子4X50米混合泳接力
（4名运动员年龄累计相加160岁以上）
&&&&&&女子4X50米混合泳接力
&&&&&&&&&&&
（4名运动员年龄累计相加160岁以上）
男子4X50米自由泳接力
&&&&&&&&&&
（4名运动员年龄累计相加160岁以上）
&&&&&&&&&&&
女子4X50米自由泳接力
&&&&&&&&&&&
（4名运动员年龄累计相加160岁以上）
男女混合4X50米混合泳接力
（女队员2人或2人以上，年龄相加160岁以上）
& （三）表演项目：
1、不老松组50米畅游。
2、男女50米结伴游。
六、参加办法
（一）男、女各组年龄规定：
1、20-29岁组：（1986年至1995年）
2、30-39岁组：（1976年至1985年）
3、40-49岁组：（1966年至1975年）
4、50-59岁组：（1956年至1965年）
5、60-69岁组：（1946年至1955年）
6、不老松组：70岁及以上组（1945年及以前出生者）。
7、各代表队限报20人（包含不老松组和男女结伴游、领队1名、教练1名）。
七、报名办法
& （一）各设区市、县（区）游泳协会、冬泳协会、游泳俱乐部。
（二）各年龄组别运动员不得跨组参赛，出生日期以本人第二代身份证为准。
（三）报名参加比赛的运动员，需持有本年内县以上医院开据的体检健康证明，方可参赛。
（四）参赛运动员一切费用自理。
（五）各单位每人限报单项2项。
（六）参赛运动员必须递交由本人签名的《自愿参加比赛责任书》。
（七）现役运动员不得参赛。
八、竞赛办法
（一）比赛采用中国游泳协会审定的最新《游泳竞赛规则》。
（二）单项报名不足4人（队）的可并组比赛，分别录取。
（三）所有比赛项目只进行一次性决赛，按成绩排列名次。成绩相同名次并列时，取消下一名次。
（四）运动员参加比赛时，必须向检录裁判员出示本人第二代身份证原件，无证者不得参加比赛。
（五）凡冒名顶替和弄虚作假者，均取消本人所有比赛成绩。
九、录取名次及奖励办法
& （一）男、女各年龄组单项录取前8名，颁发获奖证书。
（二）男女团体录取前8名，前三名颁发奖杯。
（三）不老松、男女结伴游项目不录取名次。
（四）计分办法
1、男、女各组单项名次得分按9、7、6、5、4、3、2、1记分；
2、不老松表演组，每单位参加人数不限，不记名次，凡游完50米全程者，每人均得2分，每单位仅计取5人的分数计入到团体总分内。
3、男女结伴游组，每单位参加人数不限，不记名次，凡游完50米全程者，每对均得2分，每单位只记5对的分数，计入到团体总分内。
4、团体总分得分：各代表队获得男、女各组单项名次得分及不老松和男女结伴游得分之和为团体总分。得分高者名次列前，得分相等以第一名多者列前，以此类推。
5、接力赛项目前8名按27、21、18、15、12、9、6、3记分。
&& &6、公开水域和泳池比赛分别计算团体总分。
十、报名与报到
（一）报名
1、请各单位必须用电脑按规定格式填写报名表（加盖公章），于2015年 10月
25日前（以当地邮戳为准）一式两份分别以电子邮件和邮寄至承办单位
。请各代表队尽量用邮箱的方式报名，以便能及时收到。
联系方式如下：
址：福州市鼓楼区融侨路达芙妮新苑3座402号
邮& 编：350001
联系人：陈& 静
&&&&陈洁星
电子邮箱：
2、逾期报名不予安排比赛，如网上报名和邮寄报名表出现不一致，以加盖公章的报名表为准。
&（二）报到
请各参赛队派一名领队（必须是协会或俱乐部负责人）于
10月 31日上午10点到比赛地点接待处报到，参加比赛组委会会议。
会议内容：
1、关于本次比赛有关情况说明及注意事项。
2、确认本次比赛参赛运动员及竞赛项目。
3、领取本次比赛资料。
（1）请各代表队于 11月 1日上午8：30前自行到比赛地点报到，
<span STYLE="font-size:14.0 font-family:仿宋_GB比赛正式开始。
十一、裁判员
裁判长及主要裁判员由承办单位选调，不足部分由协办单位补充。
十二、其它
（一）参加比赛的运动员每人交两天比赛的报名费150 元（包含有：参赛费、比赛中餐两餐和颁奖晚餐、保险费等费用）。参加比赛的队伍于10月25日前将150元报名费转帐到：
帐号：0096536
银行：建设银行& 户名：余国英
交费后请挂电话核实交费情况。
（二）本规程解释权归主办单位。
（三）附:报名表
十三、未尽事宜，另行通知
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
二&#9675;一五年九月二十日
已投稿到：
以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。一起报名健身房_贵州财经学院吧_百度贴吧
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&签到排名：今日本吧第个签到，本吧因你更精彩，明天继续来努力！
本吧签到人数：0成为超级会员，使用一键签到本月漏签0次！成为超级会员，赠送8张补签卡连续签到：天&&累计签到：天超级会员单次开通12个月以上，赠送连续签到卡3张
关注：103,961贴子：
一起报名健身房收藏
本人近来想减肥，有没有志同道合的小伙伴想一起去报名健身房锻炼哒，听说团报便宜？（大二）
兰州财经大学,名校直接招生,密训班,保准得证,先得学历,后付学费,无基础快速得本科证!兰州财经大学,多项自考专业考试取消,无条件限制得名校学历,咨询电话:.
我就看看不说话
我就笑笑不说话
我就我就不说话
我我我不说话
他们说挺坑的
人太多了告诉你
不去，残忍拒绝
单眼皮小妹，还yd，不错哦，很强势，团购价十人起，九点五折，坑自己就算了，放过其他九个人吧！
登录百度帐号推荐应用
为兴趣而生，贴吧更懂你。或