吃安利蛋白质粉会引起尿酸高而痛风吗
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提问时间： 16:28:33|
基本信息：
疾病 / 症状：
病情描述：
你好！我老公现因尿酸(684)过高而导致痛风,周四右脚大拇趾红肿疼痛,吃了秋水仙碱、碳酸氢钠片,今天症状已缓解.他十几年来一直每早吃安利蛋白质粉一、二勺，这会是导致他尿酸居高不下、进而痛风的原因吗？现在他还能每早吃安利蛋白粉吗？需要禁食蛋白质粉吗？盼望您专家的回答，谢谢！
补充问题：
请问是否所有含有蛋白质物质里都含有嘌呤？我知道黄豆含有高嘌呤,而由黄豆做的安利蛋白质粉里是否就没有高嘌呤或就没有嘌呤了呢？
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医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
痛风的发作主要是体内尿酸的生成过多和排泄障碍引起的。一般跟口服长期高嘌呤食物有关系，如饮酒、海鲜、动物内脏、豆类食物。
指导意见：
鉴于这种情况，建议停服这种蛋白粉。同时不要饮酒，吃海鲜。动物内脏、豆类食物等，水促排尿。饮食控制不佳的需要药物控制。
医生回答专区
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
您好，痛风的原因很多，蛋白粉基本上都是植物蛋白，每天2勺也不算多，但您吃了十几年没停这样也不好，也有可能对痛风有影响。
指导意见：
您可以暂停一段时间，或者隔天吃，慢慢把尿酸降下来。可以试着用中药泡脚，我以前有给痛风的病人试过，疼痛发作的次数明显少多了。祝您健康。
你好！黄豆含有高嘌呤,而安利蛋白粉里含的嘌呤和黄豆一样高？还是蛋白粉里就没有嘌呤了？
您好，蛋白粉肯定是含有嘌呤了，但比黄豆的含量少很多，您吃了十几年建议您还是停下来，试一下中医调理，我有给病人试过，效果虽然因人而异，但值得一试，祝您健康。
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女性什么情况才有必要吃蛋白质粉
核心提示：蛋白质是维持生命不可缺少的物质。机体的生长、组织的修复、各种酶和激素对体内生化反应的调节、抵御疾病的抗体的组成、渗透压的维持、遗传信息的传递等等，无一不是蛋白质在起作用。瘦肉、鱼虾、蛋、奶、豆类等都含有丰富的优质蛋白质，是每日膳食必不可少的，但要注意食物搭配和适量的原则。
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　　蛋白质是维持生命不可缺少的物质。机体的生长、组织的修复、各种酶和激素对体内生化反应的调节、抵御疾病的抗体的组成、渗透压的维持、遗传信息的传递等等，无一不是蛋白质在起作用。瘦肉、鱼虾、蛋、奶、豆类等都含有丰富的优质蛋白质，是每日膳食必不可少的，但要注意食物搭配和适量的原则。
　　女性到底该不该吃蛋白质粉
　　任何营养素都要遵循适量原则，而不是多多益善的天真想法!任何一位膳食均衡的健康成年人，都完全没有必要额外吃蛋白质粉
　　盲目乱吃影响健康
　　告诫我们，在额外补充任何一种营养素时，都要第一时间先想它的坏处，绝非先顾念好处!这样可以帮助我们理清思路，慎重面对自己的健康。饮食规律的健康人群额外补充蛋白质粉，同样会带来负面影响，首先就是导致大量钙质流失。曾经接受过一位家长的咨询，他给正在长身体的孩子吃蛋白质粉，希望他能长得更高，却事与愿违，正是因为过多的蛋白质阻碍了钙的代谢!其次，过多的蛋白质也会给我们的肾脏带来沉重的负担，久而久之会得不偿失。
　　日常饮食是最好的蛋白质来源
　　当前某些品牌的“蛋白质粉”称其能够增强人体免疫力、提高身体素质，这种售价不菲的蛋白质粉，不但成为送礼的佳品，更是许多家庭的营养补充剂，在煮米饭时加一勺的不在少数。
　　医生对此忍不住摇头，如此缺乏健康常识的行为，实在让人哭笑不得!医生告诉我们，在日常饮食中完全可以摄取到足够的优质蛋白质，尤其随着经济水平的提高，我们更应该注重对蛋白质来源的选择，适当减少肉类，多选择豆类制品类等优质蛋白质，才是我们明智的吃法。
　　补充营养先算一笔经济账
　　人体含有数万种蛋白质，它们是最为重要的生物分子，人体一切生命活动都需要它们的参与。但是，食物中的蛋白质无法被人体直接利用，它们在肠胃里被消化分解为氨基酸，然后再被人体吸收。
　　因为这个缘故，蛋白质是一种必需营养素，我们每天都必需补充它。不过需要补充的量并不多，大约是一天1000克体重补充0。8克优质蛋白质。对饮食正常的人来说，这个量并不难达到。如果你每天都吃蛋、牛奶、肉、豆腐这些优质蛋白食品，那么是不太可能缺乏蛋白质的：吃一个鸡蛋即可补充约6克蛋白质，喝一杯250毫升的牛奶可补充8克蛋白质，而吃100克鸡肉、猪肉馅、豆腐则分别可补充19克、17克、8克蛋白质。因为缺乏蛋白质导致的，一般只出现在不恰当的节食、素食和贫困人口中，吃得起保健品的人不必有这方面的顾虑。
　　如果你担心自己会缺乏蛋白质，那么靠吃蛋白粉来补充也划不来。按照某着名品牌的蛋白粉的吃法，每天吃一次，每次吃10克，其蛋白质含量为80%，也就是8克，相当于喝一杯牛奶所含的蛋白质的量，而其价格却是牛奶的数倍。
　　健康人进补过多蛋白质可处于“高蛋白负荷”状态
　　国内外很多研究早已明确，一个体重为60～70公斤的健康成人，每日所需蛋白质的量按每公斤体重计算为0。8～1。0克，即总量为50～70克。这一需求量对绝大多数健康成年人而言，足以满足机体的日常需要。只有处于生长发育期的儿童、妊娠期及哺乳期妇女和修复期的病人，才需要更多的蛋白质。
　　健康成人所需的蛋白质完全可以通过日常膳食来满足。每日进食适量主食(男性6　两以上，女性5两以上)、1～2袋鲜牛奶(250～500毫升)或等量的酸奶或豆浆、1个鸡蛋、3两瘦肉、2～3两豆制品等，就足以满足健康人每日所需的全部蛋白质需求。如果在此基础上再进补蛋白粉，就可能导致蛋白质摄入量超标，从而使人体处于一种“高蛋白负荷”的状态。目前认为，健康人长期处于高蛋白状态不仅没有必要，还对机体有害。
　　蛋白质粉的适用人群
　　在此，还是请记住这个前提：能从日常均衡饮食中摄取足量蛋白质的健康人群无需额外补充蛋白质粉!哪怕是孕妇、哺乳期妇女、病人、儿童、老年人等，只要拥有好胃口的，都没有必要吃
　　对于某些挑食的儿童，当务之急是纠正不良的饮食习惯，而不是依赖这些补充剂
　　对于有饮食障碍的孕妇、病人、老年人以及那些生活不规律的人群，他们可能从日常饮食中无法摄取到足量的蛋白质，在这种情况下，允许适当补充蛋白质粉来帮助身体的正常运作。
　　总之，对于健康大众来说，目前没有任何科学依据来支持广告上所宣传的那些补充蛋白质粉的效果，相反，我们看见的只有其可能产生的潜在不良后果，所以请大家切莫乱跟风，赔了金钱又折身体!
(实习编辑：张曼)
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& 肝癌患者可以吃蛋白质粉吗
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今天医生说买蛋白质粉给我爸吃，可我记得在哪看到过肝癌患者不能随便吃蛋白粉的，你们说到底可不可以吃啊，可以的话吃什么牌子的好
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我在吃安利的白蛋白粉
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我记得哪里说少补充点蛋白什么的...具体忘记了...
我滴热情，哈！好像⑩把火，HO！燃烧疗整个沙漠oo......
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要吃植物的蛋白质粉，不可以吃动物的
要吃植物的蛋白质粉，不可以吃动物的，因为动物蛋白通过肝脏代谢，植物的通过肌肉代谢。安利得可以吃。
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盲目“戒奶 戒蛋”不可取 蛋白质粉不能随意吃
来源：京华时报
作者：夏文
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在问题牛奶、鸡蛋被曝光之后，不少人对蛋白质的认识陷入了误区——有的人盲目“戒奶”“戒蛋”，也有的人干脆买来蛋白质粉来“进补”。专家指出，肉、蛋、奶、豆制品、坚果等食物都富含蛋白质，只要膳食平衡，正常人没必要服用蛋白质粉。
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北京农业大学营养与食品安全系副教授范志红告诉记者，正常人每天都需要摄入一定量的蛋白质，人体每天需要的蛋白质为0.8克-1.2克/每公斤，完全可以通过食物来补充，比如鱼、肉、禽、蛋、奶等动物性食品是补充优质蛋白的良好来源，而一些植物性食物，如大豆制品和谷类食物也同样含有丰富的蛋白质。
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以一个60公斤重的成年人为例，每天大约需要60克左右的蛋白质。而事实上，一般成人每天摄入的六七两主食，就可补充大约30克的蛋白质，加上肉类和蔬菜提供的蛋白质，就可以满足日常需要。瘦肉中的蛋白质含量非常高，但肥肉中以脂肪为主，所以应尽量选择瘦的牛羊肉作为补充蛋白质的主要肉类。
　　范志红表示，现在一些人担心动物蛋白不安全，其实这部分人完全可以通过食用豆制品来补充所需的蛋白质，而坚果里也富含蛋白质。
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另外，有的人因为部分牛奶、鸡蛋检测出三聚氰胺，就盲目“戒奶”“戒蛋”，其实大可不必。目前正规超市和市场中销售的蛋、奶制品都经过检测，可以安全食用。鸡蛋中蛋白质的结构和人体所需蛋白质的结构最相似，更易吸收，一个60克重的鸡蛋一般所含蛋白质就有7.7克。如果身体缺少蛋白质，则会造成营养不良，抵抗力会下降，从而形成疲乏、消瘦、浮肿；儿童缺乏蛋白质，骨骼和智力的生长发育会受到严重影响。
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怀孕前需要吃蛋白质粉吗
健康咨询描述：
计划八月份怀孕，从五月份开始吃叶酸和钙片，有朋友说蛋白质粉吃了好，从现在开始吃直至小孩出生，生下的孩子抵抗力好，我想问一下，可以吃吗？真的有这种效果吗？还有就是可以同时吃燕窝吗？谢谢
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&&&&&&病情分析：&&&&&&关于怀孕前的准备问题分析&&&&&&指导意见：&&&&&&您好，根据您的描述在准备怀孕之前应该吃叶酸等。蛋白粉的话是可以喝的。因为对准妈妈和宝宝都是有好处的。适当补充就可以了。祝准妈妈和宝宝健康。
赵医生医师
擅长: 擅长外科常见疾病的诊断和治疗，比如胃肠道疾病和肝胆
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&&&&&&病情分析：&&&&&&在怀孕前是不需要服用的，只要服用叶酸片就可以了&&&&&&指导意见：&&&&&&当怀孕以后才需要服用的，因为胎儿发育是需要充足的蛋白质的，只要多吃一些鸡蛋白和鱼虾豆类食物等就可以的
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&&&&&&病情分析：&&&&&&很高兴为您解答，根据您的描述，怀孕之前没有必要服用，叶酸服用不大会起副作用的。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您注意休息，保证充足的睡眠，合理饮食，营养要均衡，注意个人卫生，孕前去医院做个全面检查。 &&&&&&以上是对“怀孕前需要吃蛋白质粉吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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