医生回答 拇指医生提醒您：以下問题解答仅供参考
手臂肌肉拉伤伤三年还没有好属于陈旧性损伤，拉伤的部位应该已经粘连形成硬结了，一般的办法可能没有办法解除了可以考虑用小针刀来治疗。松解粘连消除硬结，然后做热敷按摩等处理。
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