足球绕杆教案足球离脚太远怎么办

快28了在球场上傻傻的练绕杆,会不会很好笑?
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之前天天在小区的球场练,射场边的防护网影响邻居休息被投诉了。现在在附近的公园练,练颠球,利用几处树敦练左右脚的传接球,围观的群众多,脚法烂,不敢大力射门。
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派别实战派
初中开始到现在也踢了十年了,也没系统练过,不过初中刚学时经常在屋子里颠球带球穿来穿去,一个人待乡下三年读初中实在太无聊了。偌大的房子就我一个人住,所以经常放学回来就在门前自己玩足球。上大学了选了足球课要考试绕杆射门,也没试试就直接考了,没想到成绩全班最好啊~哈哈,5.9秒。。。。所以我说28岁其实很年轻嘛,我的目标是我现在这种体能技术状态我要保持到40岁,就是还要再踢十六七年呢。LZ慢慢练吧,多练颠球。球感会越来越好的。。。
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我27了,每周末也在绕杆,恢复球杆[s:5]
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购JP255:MV3HG,MV4 HG,MT4 HG实
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有段时间没绕了,29了 哈哈
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饶杆子是我觉得最实用和最能提高的训练方法了
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要是我身边有这样的朋友 我想跟着一块儿练
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练啊,自己觉得值就行了
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一下子 就快到30了 呵呵
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这么有针对性的训练半年, 基本上能甩开一大半队友.
实名认证用户即可获得此勋章.Undefined variable: img_type in /www/gwdwx/eis/includes/lib.php on line 1199
趣味足球 技巧绕杆
& && 学校新闻
趣味足球 技巧绕杆――初一年级足球绕杆比赛侧记
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&&& 足球绕杆是中考体育中自选强项测试项目之一,为了引起同学们对中考体育的重视,也为了增强同学们的团结协作能力,6月3日下午,初一年级组举行了一次别开生面的足球绕杆比赛。本次比赛按班级进行,每个班挑选出男女各15名学生,组成30人组的团队。比赛进行时,在场地两边分列15名队员,交替带球绕杆,以30名同学完成运球绕杆而用时最短的班级为胜。
&&& 足球绕杆,看似简单,实则有它的技巧性。据孙新云老师介绍,足球绕杆比的是对球的控制力,反映出比赛选手的球感。开始运球时,因起点与第一杆之后有一定距离,所以不要跟杆子同一直线,而是要斜着运球,这样方便在过第一个杆的时候变换角度。在运球过程中,要用脚背或脚内侧轻推球前进,力道要掌控得特别好。总的来说,就是需要多练,熟能生巧!
&&& 刚好这学期的大课间有练习足球绕杆,不知道在这段时间的练习之后,学生们是否已经找到了球感了呢?看了下面的图片你就知道了。
运球?踩球?
我可以抱着球绕吗?
足球街舞?
争分夺秒!
看我的脚下功夫
这姿势,够别致!
两虎相争!
&&&& 耶!我们拿第一!
&&& 集体性的比赛,初一年级已举行过多次,笔者发现此次比赛有一些情景让人倍感温馨:在班级同学落后的情况下,拉拉队们并没有抱怨,更没有恶语相向,而是充满关怀和鼓励。大概通过将近一个学年的相处,他们已经成了一家人,他们深知班级每个成员都有着浓厚的集体荣誉感,都有着一颗强烈的求胜之心,所以他们更能彼此理解,彼此包容。这应该算是集体比赛项目带给他们的成长!
&&& 附比赛结果:
&&& 第一名: 11班& 8分14秒&
&&& 第二名: 15班& 8分58秒&&
&&& 第三名: 14班& 9分28秒
&&& 第四名:& 6班& 9分46秒
&&& 第五名: 13班& 9分48秒
&&& 第六名: 12班& 10分11秒
&&& 第七名:& 8班& 10分12秒
&&& 第八名:& 1班& 10分31秒
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