一天投一万球!手熟就准了
掱感是意识半会练不出来的 你要想 看着篮筐 在脑中模拟你的出手 在脑中纠正
一个人一个投法自己琢磨看看
首先,手势必须要正確身体跟力度要协调
这个练多就准,不在乎什么姿势!!
你指的是投篮动作号i时联系方法
规范的投篮姿势+刻苦的训练。