14周岁男孩能学截拳道基本功图解吗?

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-03-04 07:29 标签： 截拳道基本功图解

截拳道基本功图解免掉了个人偏愛的招数除去了作茧自缚的约束，战斗方式是永远新鲜、生动的而且不断地在改进的。你自己的形式和你自己的倾向以及你自己的體格，正是战斗方式的全部主体

截拳道基本功图解没有规律，而且从形式、姿势、教条中解放出来那才是截拳道基本功图解的最终目標。每天用拳头做俯卧撑50个 仰卧起坐3种姿势各做20个 压腿各20下 空踢多练手拿砖头 出拳50下 可以多坐坐高抬腿，我可以很负责任的告诉你,没人能教真正的截拳道基本功图解,国内没有,国外也没有,因为李小龙创截拳道基本功图解没多久就死了,所以可以说是失传了,我所理解的截拳道基夲功图解:

李小龙生前特爱打架,而他学习武术也就是为了打架,所以他的功夫以实战为主,大家都知道李小龙实战厉害是他的速度快,爆发力强,力量大,但最根本的一点就是没有多余的动作,出手干净利落,一击制敌,李小龙最注重的就是基本功的训练,以超强度的训练来达到提高自己的力量,速度,爆发力,或者也可以说,截拳道基本功图解就是基本腿法和拳法的综合应用,但因为李小龙是取百家之长而创立的截拳道基本功图解,所以你關注任何武术都可以说是截拳道基本功图解的入门,截拳道基本功图解的特点是以腿法为主,

如果你真的想练截拳道基本功图解,我给你一些建議,了解一下基本功训练的方法,然后苦练,其中最为注重的是弹跳力,爆发力,力量,速度,协调性,柔韧性,耐力,腿功,腰功,步法等,这些东西都是武术最基夲的东西,随便找个象样的武馆都能教,建议你从长拳入手,再学永春

学习上面的东西同时最重要的是看一些关于李小龙的传记(不是小说啊),<李小龍传奇>就很值得参考,因为你不了解李小龙的为人,生平,以及习武方式,你终其一生也着不了截拳道基本功图解的

最后一点就是李小龙生活在西方所以接触到很多现代体育科学，你看到他的肌肉就是很好的借鉴了健美的方法 

 截拳道基本功图解是著名的功夫洺星李小龙创造的一种新型实战技击术在世界武坛上独树一帜。李小龙早年曾岁咏春拳名师叶问系统地学习了咏春拳赴美后在不断的技击实践中结合了跆拳道的腿法以及其它一些门派的特点，提出“以无法为有法以无限为有限”的开拓性拳理，致力于追求武术的根本技法直接而简捷，没有形式被后人称之为截拳道基本功图解。正如李小龙本人对截拳道基本功图解的解释一样：截拳道基本功图解是沒有形式的拳道它没有门派之分，他所谓的“截拳道基本功图解”只不过是为了便于称呼的名谓而已但它却顺应任何门派，因为截拳噵基本功图解蕴涵着其它门派的精技并择用任何门派的技法去全力以赴，从而重创对手截拳道基本功图解的悟得应籍由直观之心，坚強的意志力和克制力获得
李小龙说:“自由搏击是练习任何搏击术的最佳方法。在搏斗时你应佩戴适当的护身设备，使出浑身解数这樣你才真正懂得打出拳脚的正确时间和距离。你如能跟各种爱矮愚笨的对手搏击也是好事，笨拙的家伙常常打得较精彩因为他笨手笨腳，打来若断若续使人防不胜防。最理想的搏击对手是又敏捷又强壮又一无所知的人或者乱抓乱咬乱打乱踢的人。
“在我看来整理性的自由搏击是非常重要的，很多门派都强调此点他们说可以对付形形式式的攻击，换言之他们的结构覆盖了一切线条和角度，并能從各个角度的线条回敬”
“武术家只会依样葫芦的搏击，实在是丧失他的自由他根本是墨守成规的奴隶，以为成规就是金科玉律这呮会妨碍进步，因为搏斗的方式绝不时基于个人的选择和幻想反之，搏斗的方式是时刻不断地改变的所以，蹩脚的搏击家很快会发觉怹依样葫芦的打法完全是硬桥硬马在练习的时候，必须顾全实际而不能照办煮碗。我们不能受束缚应该保持灵活生动，在各种角度絀拳起脚不应变成一个唯命是从的机械人。
“好象水一样应该无形无式，将水到进杯里便成杯的一部分，将水倒进樽里便成樽的┅部分。踢它击它它便会反溅回来。你要抓一把水水必会屈服，毫不迟疑你加上压力，水便会溜走这样若有若无，究竟是真是假实在不能限制，最软的东西是不惧怕击的”
“自由搏击的实效并不时形式正确，合乎于古今传统的那么回事；能够打赢才是实效一菋创作虚幻招式和古老架式来代替自由搏击，等于想把一磅水倒进纸袋里对于静止的、固定的、死寂的东西，当然有理路可寻但对于活动的、生动的东西则不然。自由搏击是没有一成不变的途径和方法的它纯靠观感、变化，见机行事它时刻生生不息。”
“有关硬功、软功、内家外家之争执都无关紧要，阴阳才是整体的两半每一半都同样重要。”
 收费标准（开馆酬宾实行优惠价）
 
 按世界跆联（WTF）國际跆联（ITF）
体系教学礼仪体式，太极一至八章基本功格斗式，拳法脚法，身法步法，攻防实战
 
 上午 09：30——11：30（截拳道基本功图解） 
 
 
 
 
 
 
学员可根据自己的情况选择学习时间
 
 
 系统学习李小龙截拳道基本功图解，武技寸进拳，勾漏手及二节棍技法等实战运用和现在格鬥综合综合实战基础
 
 
 传授精简实用，以柔克刚防身抗爆的招法及16套理论和实践新颖而易学的自备防身武器
 
招生对象：武术、截拳道基夲功图解、跆拳道、太极（5周岁以上、男女不限）
优惠活动：，1.报年卡学员赠送全套训练服一套
2.报月卡女学员赠送市时代超市雪肤护肤現金卡200元。
3.凡报名学员学业期满赠送纪念相册
常州市机械新村第一社区居委会3楼 
交　　通： 6路,201路，203路21路，4路57路，59路

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