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17-02-23 &为什么足球是世界上第一大运动？--百度百家
为什么足球是世界上第一大运动？
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在全世界的运动项目当中，为什么足球被世界人们认为是第一运动？这背后到底有什么原因呢？
所有其他单项体育赛事都把奥运会作为最高水平的赛事，而足球却不是，甚至一度要退出奥运会，最后双方妥协了，各国可以派青年队参加奥运会，足球可谓霸气十足。
那么，为什么是足球运动，而不是其他项目成为当今世界最大的运动呢？我们可以从以下几个方面来探究一下：&&
第一，从运动项目本身来看。
足球和其他绝大多数现代运动项目一样，起源于英国。现代人类讲究团队意识，因此个人项目的魅力是无法和团体项目相比的。比如说，拳击、网球、台球等，虽然也是相当杰出的项目了，但和足球、篮球等集体项目相比，无论是经济还是规模，都相去甚远了。
第二，从项目特点来分析。
现代竞技体育本质上比的就是速度和力量，足球也不例外。但人类和动物的区别之一就是人类的双手发挥了极大的作用，所以其他体育项目都是手脚并用的，而且手的运用尤其关键，只有足球是禁止用手的，当然，守门员例外。这使得这项运动看上去更接近我们的动物天性。
另外，足球的本身集合了人类各运动的特点，运动员之间的突然起动，竞跑争球，就像是短跑；守门员上纵下跳，横扑侧扑，就像跳的项目；那些柔韧性好的运动员一个倒挂金钩，鱼跃冲顶，像体操；两个运动员之间的合理冲撞，又有点像橄榄球的展现力与美。
足球运动本身对参与者的要求不高是个重要原因。踢足球的运动员，高矮肥瘦问题都不大，不像其他运动。比如说橄榄球，块头小的肯定吃大亏；篮球运动更是“长人”们的天下。而足球则不同，这样就给全世界的所有孩子提供了做“巨星梦”的机会。
第三，再从象征意义来看。
人类进入工业社会后，企业成为世界的最主流组织。而足球运动每队的11个球员从分工上讲，还是从协作上讲，都极其接近于企业的组织和运营。篮球就显得人少了，而隔网的排球、还有橄榄球等攻防上不是即时转换的，和企业运营差距就远了。
第四，从比赛设置来看。
足球比赛设置全场90分钟，中间休息15分钟，理论上讲足球运动保持的流畅性是所有体育项目中最好的，除了受伤和换人，比赛是不停止的。这使得观众的观赏性大为提高，也是FIFA坚决不愿意介入电子裁判的最关键因素！
第五，再从全民健身看。
足球运动所需要的器械极其简单，就一个皮球就可以了。在南美，穷人以足球为乐，马拉多纳小的时候，见到圆的东西就踢，实在找不到了，把报纸团一下也踢。在街上踢，在田里踢，最后踢成了天下第一！其他项目，穷人在没有碰到贵人帮助之前，是很难玩出名堂的。个人项目中的跑步和游泳也差不多如此，但趣味性上和足球比就差远了。
第六，从影响力上看。
阿根廷这个国家，无论从资源上，还是其他社会方面上看都是一个不起眼的国家，就因为有了马拉多纳和足球，全世界没人不知道阿根廷。不单是阿根廷，我对整个南美洲的认识几乎全部来自于足球，除了那条长长的亚马逊河以外。其他项目绝对没有这样的影响力！
第七，还可以从偶然性来看。
所有竞技体育都要看结果，强强对抗，什么结果都有可能，是最能刺激观众的。人类的本性中有帮助弱者的倾向，所以人们希望看到冷门，就是弱者战胜强者的比赛。可惜的是，绝大多数体育项目强弱之间的比赛，冷门发生率比较低，象花样游泳这项目，我看的几次比赛结果和比之前的排名没有任何变化，如果不是为了看泳装美人，谁愿意看这样的比赛？而足球比赛的冷门发生率竟然高达30%左右，体育博彩业的兴起也源于此，其他任何项目都缺乏这样的魅力。
不可预知性足球运动比赛结果的偶然性是造成全世界球迷狂热的重要原因。因为在足球世界里，没有绝对的强队。曼联有可能被一支名不见经传的乙级队甚至是业余队“扳倒”。球星堆起来的巴西队曾经在奥运会足球比赛里就被那时还稚嫩的日本队击败。一九九六年，足球“第三世界”的朝鲜队曾经击败过意大利队闯进世界杯八强。所以，在足球比赛里，不到最后一刻，你永远不知道事情的结果。
第八：从适应性方面来看。
很多竞技体育是和人种的特点有关系的。比如美国人喜欢的四大运动：篮球、橄榄球、棒球和冰球，不是人高马大的很难在顶级赛事中亮相。而足球不一样，只要你是地球上的人，不管是处于北极带的冰岛人，还是处于热带地区的印尼人，都可以成为顶级明星。例如冰岛出过古德杨森这样的一流球员，效力过切尔西和巴萨等豪门球会；曾经在世界杯上打入最精彩入球的荷兰对队长范布隆霍斯特，就是一个印尼裔，长期效力于欧洲豪门球会。这一特点使得足球在全球范围内普及起来变得尤其轻松。
第九：从环境因素看。
球迷就像食客，有一道让人垂涎三尺的足球大餐，但是“吃”的气氛要好。热闹，大气，壮观，这些足球场都具备了。比起闷热闷热的羽毛球馆，比起小小的一张乒乓球桌，宽阔的绿茵场看起来是多么地气势恢宏和激动人心。还有几万十几万的球迷一起起哄，热热闹闹的，老实说，如果看球都要安安静静的，那谁还去看球。
另外，不可否认，帅哥足球场上英姿飒爽的诸位大帅哥是造成足球运动成为“世界第一运动”的不可忽视的原因。理由很简单，美眉们都一脸崇拜不顾一切奔到球场看球，或者说是看人，那她们的男朋友能不着急吗？即使对足球不甚感兴趣的男士，也得跟着女友往球场跑，看住女友，不要让她被那些球场“万人迷”抢走才是最要紧的。
第十，就是争议性。
“足球最大的魅力在于它具有争议性。”一位有远见的老人说了一句有远见的话。这个老人是前国际足联主席阿维兰热。没错，如果足球比赛都是判罚得很“死”，很机械的话，那足球就失去了它巨大的魅力。正因为裁判是人，可能错判，可能受贿操纵比赛等等，才有了声势浩大的争议和更多人的关注。
从以上几方面不难看出，足球成为第一大运动项目并非偶然，里面深含哲理，值得人们去思考。当然，足球运动的强大还和政治有关。我们的世界，美国是绝对的老大，但欧洲人并不甘心，所以挑中了足球这一项目，联合了南美洲来抗衡美国。在美国向世界输出他的NBA后，欧洲人明白了一个道理：如果没有其他运动抗衡篮球，那么体育世界也将成为美国一枝独秀的领域！因此，足球作为政治使命，横空出世，且发展迅猛，远远地把美国在了后面。这样的局面在最近的20年得以持续地获得证实，在铁一般地事实面前，美国人也明白了一个道理：再不发展足球，美国将被世界遗忘！
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观看更多百家精彩新闻　　一起来看看这个内容，特别有意思的一个内容，如此之多的项目，每一个都有好处，也有不好的地方，那究竟哪个是最有效的呢？其实最有效的就是要选择一个最适合自己的，并且坚持。
　　我们先看看蝶泳。作为最费体力的运动之一，蝶泳比以14英里/小时（译者注：约22.53km/h,或2.26m/s）的速度骑车，或者10分钟跑上一英里（译者注：一英里约1.61km），或者篮球比赛和搬家具上楼消耗更多能量。比起其他运动，蝶泳会燃烧更多的卡路里，需要更多的氧气，让你更疲劳。这意味着它会提升游泳者的耐力并帮助控制体重。
　　那么蝶泳就是最佳运动了？当然，不是！“如果要选最糟糕的运动，我可能会投蝶泳一票”，Greg Whyte说。他是英国利物浦约翰摩尔大学（Liverpool John Moores University）运动与训练学教授，也是一位前奥运现代五项选手，擅长游泳。蝶泳，他说，是“可悲，孤独，痛苦的。”它需要教练，泳池，完美的能量补充和灵活的训练来降低受伤的高风险。
　　如果你询问十个生理学家，什么运动最好，你就会得到十个截然不同的回答。“想选出”最好的一项运动就“像试图浓缩整个”运动学一样，安大略省Mcmaster University运动学系主席Martin Gibala说
　　但当被追问时，他建议一种古典式软体操：burpee,也就是俯卧撑后起跳。“它会锻炼肌肉，增强耐力。”他听了一下说，“但是很难想象打多少人活享受”这种运动，“或者说坚持做很长时间。”
　　也许你一次锻炼时间不多，但是坚持是关键。运动会对健康产生十分明显的影响。运动与死亡率相关性，取决于运动的前三十分钟，医学博士Timothy Church说。他是路易斯安娜州巴吞日鲁（Baton Rouge，LA）宁顿生物医学研究中心主席。近期一项关于运动与死亡率间相互关系的研究显示，久坐的人过早死亡的几率，会在他/她开始每周五次，一次三十分钟的快步走（或与此同等运动量的运动）以后直降约20%。如果她增加三倍强度，也就是每次90分钟，过早死亡的几率仅会继续下降4%。所以做为一项最好的运动，它必须要能够坚持下去，这是毫无争议的。接下来，争论越来越激烈。
　　“我认为快步走远不是最好的运动，”明尼苏达州梅约诊所麻醉学专家，医学博士Michael Joyner说，他同时也是耐力运动的顶尖学者之一。
　　他引用日本信州大学医学研究生学院（Shinshu University Graduate School of Medicine）运动医学教授，医学、哲学博士Hiroshi Nose的研究作为证据。Hiroshi Nose组织上千名日本老人参与了一项五个月长的，颇具创新性的间歇式快走（快走3分钟，然后慢走3分钟，重复十次）项目试验。结果很惊人。“身体适应性--最大耗氧量和大腿肌肉力量--增长了约20%，”Nose博士在一封邮件中说，“这肯定能让你感觉年轻了十岁。”这些试验参与者的“与生活方式相关的疾病症状（高血压，高血糖和肥胖）减轻了约20%，”他继续说道，同时他们的抑郁程度减轻了一半。
　　其他的研究也显示步行能对控制体重有很大帮助。一项为期15年德研究发现，每天至少步行一小时的中年妇女在过去十年中保持了她们的体重。她们的体重没有增加。此外，最近的一项具有开创性的研究显示，老年人开始坚持快步以后，他们海马组织，大脑中与记忆有关的部分。体积明显增大
　　但是快步走对已经试过的人并没有什么吸引力或生理上的益处。“我提名深蹲，”医学博士Stuart Phillips说，他是Mcmaster University运动机能学教授和阻力训练方面的专家。深蹲“激活人体最大的那些肌肉，也就是在臀部，背部和腿部。”它很简单。“只要将双手交叉在胸前，”他说“然后弯曲你的膝盖，降低你的身躯知道你的大腿和地面几乎保持平行。重复25次。这是一项非常有效的运动。”等到它变的很轻松是，再增加一个哑铃。
　　深蹲和举重训练，总体来说，都主要是对付肌肉衰减症症，他说，或随着年龄增大不可避免的，让人衰弱的肌肉萎缩。“此时此刻我们每个人都经历着肌肉衰减症症，”他说。“我们只是没意识到。”耐力训练不像阻力训练，他继续说，对改善这种状况没什么帮助。
　　阻力训练对保持体重也很有帮助。在其他人员进行的研究中，久坐的男女经过一疗程的简单的举重训练，会明显的减少他们的腰围和腹部脂肪。同时发现这能减少患心血管和糖尿病的几率。并不那么明显的是，举重运动会增强心肺机能，Phillips说，这是对一个人的VO2max，或者说对心脏和肺能向肌肉传递的最氧气量，变化值进行测量的结果。很多生理学家相信只靠耐力训练就可以增强一个人的VO2max。但是在一些小型的试验中，他说，举重训练本身就会很有效的增强心肺机能。
　　“我过去试过马拉松，”他说。最近他都是做举重，“现在我的体型更好了。”
　　但是仅仅只做深蹲有点无趣。科学证明举重是一项全能型运动，但是这场争论仍然没有结束。有没有哪项运动能够比快步走更大的运动量，同时比深蹲更能训练肌肉？
　　“我认为，可以试试H.I.T.,”Gibala说，H.I.T.是生理学家的习惯称谓，也就是高强度间歇训练，实际上是一种纯间歇训练。在Gibala的试验室中的研究，需要在自行车机上进行很多的高强度的间歇训练。在他的第一个试验中，训练者需要以最快速度骑行30秒。休息4分钟后，志愿者们又重复了数次，一共约进行了2到3分钟的最高强度骑行。两周以后，这些高强度间歇训练者，总共进行了不到20分钟的高强度训练，他们的有氧能量增加程度已经和那些悠闲的骑了超过10小时的人相同了。其他的研究人员也发现高强度间歇训练会减少血糖含量降低糖尿病风险。虽然还未对该课题进行充分研究，Gibala预期它也对控制体重也有帮助。
　　这项运动看起来不错，因为我们大部分人用在运动上的时间都非常少。上个月Gibala发表了一篇关于H.I.T.的新论文，只需要一个自行车机和一些砂砾。在这个修改过的版本中，先进行60秒拼尽全力的冲刺，然后慢慢骑行60秒，然后是60秒冲刺接着骑行，一共10次。“没有什么特别的原因说明为什么”高强度间隙训练能适应任何运动，Gibala说，只要你充分的督促自己。
　　当然，高强度间隙训练可能造成损伤。但是上个月发表的论文发现，一组做高强度训练的跑步者比另一组持续慢跑50分钟的跑步者更享受。论文作者认为这是因为高强度训练不会那么让人感到无聊。
　　高强度间歇训练唯一的不足时，它对肌肉力量的提高程度不如深蹲。但是这也能部分的被弥补，Gibala说：“上楼冲刺强度很高，并且能够间歇着进行。”(想知道怎么跑楼梯看之前的内容吧)也就是说，冲刺上楼也许是最好的一项运动。对那些无法掌握蝶泳的人来说，这真是个好消息。
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我本来想说18楼
好像是在练习舞蹈
前排顶楼主
好刺激的样子
楼主我们来做吧
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