足球是一项极具魅力的运动它能展现力量、速度、智慧和配合。练好足球要有耐心先把技术的基本功练扎实。每天练习一点每天进步一点,加油中国未来足浗之星!
《天天足球》花式足球第208期――七巧板起球
“七巧板起球”是花式足球中非常花哨的起球动作,相比之前的动作七巧板起球有一定难度,但是具备很强的观赏性
“七巧板起球”动作要领:
1、两腿并拢身体直立;
2、将球置于脚前一米处;
3、向前一步,支撑脚放在皮球后面;
4、右脚向后拉球至左脚脚尖皮球借力弹起。
(视频来源:中国教育电视台)
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