增肌粉什么牌子好的增肌粉效果最好？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-02-21 03:41 标签： 增肌粉什么牌子最好
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我想买增肌粉吃,哪个牌子好?
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小伙伴们还在答题的路上，先看看下面这些内容吧~
马桶在我们国内使用和出现的频率真的是越来越高了,而且据小编调查,现在做得比较好的国产马桶品牌有箭牌,恒洁,安华,法恩莎,东鹏,惠达等,其中箭牌和恒洁的市场占有率比较高,国外品牌的马桶占有优点。那么马桶什么牌子的好用,我们应该如何选购马桶呢。 []
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增肌粉副作用有哪些 增肌粉哪个牌子好
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这世界上有两种人很苦恼，一种是想减肥减不下来的人，一种是想增肥增不去的人。在市场上，减肥药历史悠久，品类众多，但是增肥的药却是很少有，增肌粉就是为了想增肥的人而出世的。
这世界上有两种人很苦恼，一种是想减肥减不下来的人，一种是想增肥增不去的人。在市场上，减肥药历史悠久，品类众多，但是增肥的药却是很少有，增肌粉就是为了想增肥的人而出世的。增肌粉是将高品质离析浓缩乳清蛋白和促进整个蛋白质效果的其它成分完美结合的产物。对于渴望最大限度增加机体瘦体重和分解脂肪的人们来说，这是一种优秀的蛋白质营养补充剂，而且男女性皆宜。很多人都不知道应该选择增肌粉还是蛋白粉，其实这个要从它们的主要成分说起，增肌粉主要含的是快速吸收的碳水化合物和一部分蛋白质。而蛋白粉的主要成分就是蛋白质。如果你比较瘦，那么建议你吃增肌粉比较好，因为增肌粉含蛋白粉和能量，对增重有着较好的效果；如果你不是很瘦，有一定的脂肪，那么就吃蛋白粉吧，因为在运动中脂肪能转换成能量，这时多补充蛋白粉即可。增肌粉是一种促进运动后恢复和肌肉生长的营养补剂。但是，要想使增肌粉发挥最佳的增肌效果，还应制定科学合合理的训练计划及膳食营养计划。事实证明，科学地使用健美补剂将大幅度提高训练效果，而随意不科学使用将无收效。增肌粉哪个牌子好目前市面上的增肌粉品牌还不是很多，下面小编就主要的几款增肌粉进很一个对比，让大家知道增肌粉哪个牌子好，如何选择适合自己的增肌粉一、康比特增肌粉二代正品产品亮点：1、康比特健肌粉是国内顶尖营养运动专家康比特旗下的主打产品，在国内同类产品中属一流。2、此款康比特健肌粉属于二代产品，二代产品在一代的基础上更改了营养配方，加强了增肌增重的效果。3、价格于同类产品相对适中。4、目前谐恩康比特专卖店更是以432元的“限时大折扣”促销回馈活动，更是让这一款增肌粉性价比得到飞跃。产品不足：对于很多喜欢国外补剂品牌的朋友来说，康比特品牌效应还需要努力。另外，商家的“限时大折扣”有时间限制，错过了活动以原价480元一桶购买的话就很吃亏。适宜人群：1、吃不胖，需增重增肌的的瘦人朋友；2、肌肉健美初级、中级、高级较瘦的肌友。二、美瑞克斯“赛霸”增肌粉6磅超大罐产品亮点：1、来自美国的美瑞克斯赛霸增肌粉光是6磅包装就充满了霸气，让人胆怯。2、很多人说蛋白粉、增肌粉难喝，不过，美瑞克斯赛霸增肌粉却有巧克力和香草味，让增重增肌的同时享受美味。3、对于肌肉生长平台期的瘦瘦健身族们来说，美瑞克斯赛霸增肌粉可就是一台大马力的发动机。产品不足：对于一般健美新手来说，包装实在太大了，非常大非常霸气的一桶，比较适合长期增肌增重且较瘦的健美人士。&& &适宜人群：1、吃不胖，需增重增肌的的瘦人朋友；2、肌肉健美中级、高级较瘦的肌友。三、优恩增肌粉,官方商城正品&产品亮点：1、优恩集产品研发、代理、服务为一体，具备十余年经营功能营养食品的专业经验。2、优恩增肌粉提供日常饮食难以满足的充足能量，科学配比，促进肌肉增长，增强肌肉力量，有效增加瘦人体重，打造完美体型，提升体能，强健体魄。3、价格较同类产品低，性价比最高。产品不足：由于优恩增肌粉的价格相对其他品牌增肌粉较低，官方旗舰店销售时将收取30-90元快递费，让很多肌友难以接受。适宜人群：1、吃不胖，需增重增肌的的瘦人朋友；2、肌肉健美新手级、初级肌友。增肌粉副作用很多报道都说增肌粉因为在蛋白粉的基础上掺加了一定比例的碳水化合物与脂肪，主要是增加热量的摄入。在规定的食用方法下，是没有副作用的，但是，也有专家表示：这个增肌粉里是有激素的，不可以长期使用。如果过量食用增肌粉会引起：（1）体内血清素含量增加，特别是在脑部，会抑制毛细管的血流速度，容易产生困倦。（2）过量的食用会使肠胃不适以及消化与吸收不良。专家建议想要增重的人们，是通过增加锻炼，增加饮食中高蛋白如鸡蛋、瘦肉的食用量来进行体重的增加。
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核心提示：增肌训练时，比较瘦的人适合吃增肌粉，不是很瘦的人则可使用蛋白粉。如果你的经济条件较好，有喜欢大块的肌肉，那么你可二者同时使用，能让你缩短增肌的时间。
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　　最近一位朋友问我，说他去健身房锻炼，开始了他的增肌健身计划，可是自己又比较瘦，之前又从来没有去健身房锻炼过，已差不多半个月的时间了，可是 体形丝毫不变，反而体重稍微下降了，他就想通过吃或是增肌粉，问我到底该吃哪样？对于这个问题，相信很多刚开始健身增肌的朋友都会有一定的疑问，今天小编就和大家来聊聊。
　　肌肉的合成需要蛋白质
　　肌肉=能量+蛋白质+促合成素。从前面的公式可以看出蛋白质是肌肉合成的过非常重要的物质。蛋白质是一个统称，主要包括20种氨基酸，不同的氨基酸组合成为身体的需要的不同物质，比如肌红蛋白，血红蛋白，球蛋白等等。而这20中氨基酸中有9种（也有一说是8种）是人体不能自行合成的，只能通过食物获取，我们称之为必需氨基酸。如果一种食物里面同时含有这9种氨基酸，我们称之为完全蛋白质，反之不同时包含这9种氨基酸的就称为不完全蛋白质。在实际生活中，动物食品中的蛋白质都是完全蛋白质（很容易理解，人也是动物），所以动物蛋白质更容易被人体利用。而植物蛋白质都是不完全蛋白质，需要几种植物食品一起吃，通过互补才能得到这9种必需氨基酸。
增肌时吃蛋白粉还是增肌粉比较好?
　　蛋白粉和增肌粉的蛋白质含量
　　增肌粉还有增重粉主要含的是快速吸收的碳水化合物；和一部分蛋白质。而蛋白粉的主要成分就是蛋白质。所以，小编建议大家吃营养品时最好是根据自己的体形来判断，如果你比较瘦，那么建议你吃增肌粉比较好，因为增肌粉含蛋白粉和能量，对增重有着较好的效果；如果你不是很瘦，有一定的脂肪，那么就吃蛋白粉吧，因为在运动中脂肪能转换成能量，这时多补充蛋白粉即可。
　　小编提示：
　　其实在进行增肌练习，如果条件允许的话甚至可以蛋白粉和增肌粉一同食用，效果那是自然更加好。以上是小编自己的一些浅论，如果您有什么不同的意见欢迎在留言区发表您的宝贵建议，小编感激不尽。
（责任编辑：李一千）39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
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