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No、1你能发出多转的球,你就能接住对方多转的球。想处理好接发球,从发球开始。No、2你能拉出多转的弧圈球,就能防住对方多转的弧圈球。No、3乒乓球步法中:左脚管左右移动,右脚管前后移动。如果你左右移...

乒乓球运动因其运动方式较简便,设施简单而广受欢迎。在运动中,球小速度快,变化多样,运动量可大可小,深受不同年龄、不同性别和不同身体条件的人的喜爱,在我国开展得非常广泛深入,被誉为“国球”。   乒乓...

由于球网关系,乒乓球运行必须以一定的弧线形式表现出来。怎样才能打出适当有效的弧线呢? (1)好球派的用力方向 1)当来球反弹后比网低时,球拍的用力方向上前方,以使球的飞行弧度适当增高,避免...

最好做一些挥拍的徒手练习:  一般来说,可以先不上台,自己在家里按照弧圈球的发力动作练习,注意放松和连贯性,这种练习叫做徒手挥拍,对形成拉球动作的定型非常有帮助。如果不能确定动作的正确性,可以对着镜子...

回跳发球十分神奇,在比赛中能够让许多水平一般的选手直接丢分,但马琳发球的成功之处在于发球的变化莫测,常使对方判断不清,接发失误。所以在发球时旋转、落点的变化都非常重要,在实行无遮挡发球之后,依靠一种发...

长胶,顾名思义就是颗粒较长的正贴胶皮。普通胶粒长为0.8~1毫米左右,长胶颗粒一般在1.5~1.7毫米之间,胶质较软,属于低粘度胶皮,不易吃转,拍触瞬间胶粒呈现倒伏状,长胶由于胶粒较长,来球与球拍接触...

如何选购乒乓球拍?这是很多人刚开始选购乒乓球拍时问的最多的一个问题,要想选择好乒乓球拍,我们需要懂得哪些选购乒乓球拍的要点呢,下面就来详细介绍一下如何选购乒乓球拍的首要原因-底板和套胶选购乒乓球拍的关...

准备工具:底板1块,胶皮2张,无机胶水一罐,牙刷一支,任意废旧容器一个(比如废旧茶杯盖)。高档海绵?NO,擦擦胶皮就行了,无机胶水可不需要你. 如果是完美党,可以和我一...

乒乓球击球距离主要是球与板之间的距离。这个距离越大,发力越容易,力量也越大;但失误也多,不容易稳定。反之,距离越小,发力越难,但是容易借力,也容易调节和控制。根据这个理论,应该是打什么样的球就相应选择...

正手弧圈的范畴里还有几项技术,我们业余选手都是看过甚至自己尝试过的,比如反带、反冲、中远台对拉。先说反带,从相持转进攻时,一般人也不大容易反冲,所以最实用的还是反带。反带时要注意:第一,不能后拉手,要...

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