刚发现这个贴吧吸引人的标题,就被吸引了,有闭着眼深蹲的吗

ihippobaby的贴吧
该用户已隐藏个人动态脊柱侧弯了咋办,刚发现_健美吧_百度贴吧
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脊柱侧弯了咋办,刚发现
前天硬拉好几组腰略酸,昨天大重量深蹲好多组。晚上腰开始疼。这两天只有右侧背阔疼,只有右侧腰底疼。走路都不舒服。照镜子向左侧突出,压迫右侧。是不是不好纠正。刚想硬拉深蹲冲重量就这样了
我是内蒙的,今年十九,...
我是一个胸脊柱侧弯s型...
虽说走自己的路让别人说...
上帝给你关了一扇门,必...
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如果可以明显看到腰椎往左倾,右边疼,那可能属于代偿性侧弯。
都怪吧主删我贴所以我只能到处逛
我也是。医生告诉我是多年每天右侧卧睡造成的……
视觉错觉多,去骨科看看
朋友 ,这个问题,这吧里没人能帮你解决,这是专业医学的范畴。
楼主注意控制重量,铁腰有时也会抗不住的。
人生就是这样充满未知,就如同楼主活了几十年突然发现自己是弯的,健美吧,接受不完美的自己。
这怎么没鼻子
我轻浮。。。。你看,不是水平的,好无奈
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保存至快速回贴平时漏光的左右下角,刚发现变黄了。你们有木有这现象?_中兴u930吧_百度贴吧
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平时漏光的左右下角,刚发现变黄了。你们有木有这现象?收藏
这算是花屏的预兆吗?
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~~你把四大天王灯关了就没了
木有。。--客官很纯洁,纯洁得像一张白纸一样。
有局部小黄 是椭圆形的
捏过—— 小楼主,白又白,两只耳朵提起来,割完动脉割静脉,一动不动真可爱!
——围观是一种态度,十五字是一份责任﹌——沿途的风景,我只能边走边忘……
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为兴趣而生,贴吧更懂你。或深蹲的时候膝盖响_扣篮吧_百度贴吧
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深蹲的时候膝盖响
刚发现,是不是废了?  ﹌    ฅʕ•̫͡•    ฅʕ•̫͡•       ﹏ ˇ “爸爸,我是从哪里来的?” “买东东送的啊。”“买啥东东送的?”“冒牌杜蕾斯……”      
本人骑行一年多,对骑行...
妹子一枚 以前一直负重...
西斯最新状态镇楼
去医院拍片子,膝盖就变...
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我也响 勉强能扣
我深蹲的时候也有骨头发出的声音,没事吧?
我也是,走路一弯脚,都要响,双腿已废
负重大 可能是
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保存至快速回贴原来以为深蹲到150
扣篮妥妥的
现在发现真是太天真了_健美吧_百度贴吧
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原来以为深蹲到150
扣篮妥妥的
现在发现真是太天真了
这里说的蹲B当然不是拿...
新鲜的,时间都连着的两...
如题。求个亲传师父不会...
好歹也是微博认证,这样...
随便搞点假照假视频就当...
江苏体考150满分妥妥的...
好的话剧,坚决不能错过,价格也很重要!
发现弹跳变差了
哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
我深蹲130为什么还抓不了框?身高184
这个好像没有关系吧
练高翻吧你的肌肉已经够强了,就是神经系统还不懂得把这些力量爆发出来。
我都蹲到225公斤了还没扣了篮
我也扣不了
我不用调直接扣篮!
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我178深蹲100公斤左右,单手可以抓匡。个人觉得弹跳和深蹲力量关系不大,重要是协调性,体重和腿部力量的对比有关吧。个人见解而已。
深蹲以后弹跳毫无变化。。   --来自右手版肌吧客户端
我见过172双手抓匡的牛人,好像体型没多厉害,就是八块腹肌像刻上去的一样让人嫉妒
蹲到底了?
深蹲跟弹跳有什么关系?可以增强腿部力量以便于对抗
二者没相互连系
应该要增加爆发力吧?
多打球就可以了。当时没练过深蹲一样可以扣篮阿。弹跳通过打球日积月累就练出来了。
崩直腿,用脚腕的力量跳台阶。练弹跳的。腿上可以绑沙袋。
练腿肯定管用 我174 18年没摸过篮板 深蹲了3个月能摸板了
30岁,摸框的路过
我猜楼主小腿不够行!小腿才是退步力量最后输出的部位,楼主加油!
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