两个月前骑车摔出去导致膝盖前交叉韧带撕裂，经过两个...
两个月前骑车摔出去导致膝盖前交叉韧带撕裂...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：两个月前骑车摔出去导致膝盖前交叉韧带撕裂，经过两个月的的固定，现在可以慢慢走，但膝盖向内弯曲度仍在90度左右。应该用什么方式的恢复训练尽快康复？曾经治疗情况和效果：曾经做过磁共振，报告显示部分撕裂并没有完全断裂，没有伤及半月板及副侧韧带。想得到怎样的帮助：不手术是否可以自如行走？如何做恢复训练？
共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：副主任医师
专长：关节相关疾病、关节置换和关节镜手术、创伤、脊柱。
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病例分析:您好，如果前交叉韧带没有完全断裂，那应该还好，但是要通过专业的大夫检查来判断膝关节的稳定性，如果稳定性还好，那可以加强锻炼就行了，如果稳定性不好了那建议还是应该做前交叉韧带重建手术来恢复膝关节的稳定性。意见建议:您好，您提供的资料不完整，请补充以下资料：您的检查X线片或者CT、MRI片子，这样我才能给您提供我对您病情的准确判断和治疗建议。谢谢！
如果您方便，建议到我门诊就诊，我每周三全天，周四上午在北大医院（北京大学第一医院）骨科门诊出诊，欢迎前来就诊，如果挂不上号可以找我直接加号就诊就行，谢谢！
职称：医师
专长：外科
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问题分析：摔伤之后导致的出现韧带断裂这段时间最重要的还是要多注意休息，避免参加一些剧烈的体育活动等，意见建议：目前你的这个情况最好先把相关检查的x光片等发送给我看一看，另外，这个时间可以考虑进行一些康复功能训练，比较常见的是做一些关节的屈伸动作，
职称：副主任医师
专长：外科
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问题分析：单纯膝盖前交叉韧带断裂或不全断裂，可先用长腿石膏固定患膝于屈曲30°位，注意在石膏成型前将患侧胫骨上端向后推，固定4～6周。石膏固定3天后开始股四头肌训练。经治疗后，一般预后尚可。意见建议：练习膝关节活动。常配合其他物理疗法，如按摩、牵引等。一般用被动运动。主动运动、助力运动，或配合器械运动等方法。
问我13岁骑车摔了一下，膝盖没出血。有点酸涨伸展不自如...
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析： 你好人的膝盖疼有以下几种情况： 1.尿酸值过高引起痛风。 2.风湿性类风湿性关节炎。 3.膝盖受到撞击、摔打等。 4.发烧感冒由病毒引起的病毒性疼痛。 5.生长发育期的疼痛。 6.膝盖手术后的疼痛。 7.膝盖在剧烈运动后的酸痛意见建议：建议。这种情况还是应该去医院查明原因对症治疗
问膝盖疼痛，不能自如弯曲
职称：医师
专长：内科,尤其擅长月经不调、糖尿病等疾病
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指导意见：您好，膝关节疼痛的原因有很多。有可能是脂肪垫劳损，半月板损伤，膝关节创伤性滑膜炎，膝关节骨性关节炎等。建议去医院做进一步检查，明确病因后，在决定下一步治疗方案。
问骑车的时候，膝盖疼痛
职称：医生会员
专长：消化不良、婴儿腹泻、婴儿湿疹
&&已帮助用户：627754
意见建议：你好，可能是风湿或滑膜炎的原因，应该做相关检查，明确具体的病症再确切治疗。
问我8月1号做半月板微创修复手术，现在膝盖肿，能弯90度...
职称：护士
专长：外科、
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指导意见：你好根据你的情况 一般的需要注意进行休息 避免劳累 对症的进行理疗的治疗 定期的复查就可以的
问大夫您好，膝盖半月板
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析： 半月板损伤后,急性期膝关节肿胀,疼痛,活动受限,内侧后外侧关节间隙有压痛,严重者不能行走.待急性期过后,膝部长期隐疼,时轻时重,伤肢无力,上山下楼疼痛,行走时膝关节不稳定,尤其是下坡时明显.走路时容易摔倒,走路时膝关节突然发生不能屈伸的“交锁”现象.
半月板损伤的早期,伤肢应休息,抬高,外敷中药接骨散消除肿胀,疼痛.症状减轻后,尽早活动,锻炼股四头肌,恢复膝关节功能.反复复发的手术治疗
问膝盖，半月板问题
职称：医师
专长：普外科，肛肠，男科
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意见建议：你好，可先做膝关节镜检查各治疗，如果严重需做半月板置换术。
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您好，您的这种情况为腰椎的退行性改变，需要减少腰部活动
好，建议避免颈部受凉、长时间低头，平时要有正确的坐姿
上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起，可同时引起躯体两侧
膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况，尤其是对于一些老年人，
颈椎疼痛脖子不舒服，手麻都是颈椎病的常见表现；是颈椎发生退变
腱鞘炎属于是劳累型的情况，只要是每天还在上班，工作，腱鞘炎很难
骨关节炎又称为退行性关节炎病或者骨质增生，主要累及的
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了,中途也有去医院好几次,医生只和我说要经常锻炼,叫我蹲马步,但是我觉得蹲马步都没什么作用,现在右膝盖还是蹲不下去,很疼,我想问下我腿多久能好起来,要怎么.../question/156685...htm
韧带撕裂这种伤一般多久能好? 只看楼主 收藏 回复安庆二中不幸福
十分菜鸟 10
马上就要打班级比赛了,楼主左脚韧带撕裂,请问在修养期间需要注意什么,多久能康复?.../p/2783985...
今日实时热搜韧带撕裂了可以上动感单车吗 | 科学健身小组 | 果壳网 科技有意思
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已经休息了近3个月，现在在平地走没有问题。但下楼梯略困难，不能穿高跟鞋，脚伸直不可以。跑步无望。眼看多年的健身心血即将毁于一旦，线条一点点消失，我心都要碎了，急得像温水里的青蛙。没怎么骑过车，想问下动感单车对脚踝的压力大不大，如果不会怎么牵扯到脚踝，想买一台回家。
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同情一下。依稀记得以前脚踝受伤的感觉，蹬、踏等脚步发力的动作，都会让踝关节疼痛。外行出个主意：可以尝试各种垫子上的徒手运动，或者哑铃凳上的力量运动，尽量不使用脚部的受伤韧带，有其他很多动作可以做，甚至腿部运动也可以做；个人经验：不中断锻炼习惯很重要。
引用 的话：同情一下。依稀记得以前脚踝受伤的感觉，蹬、踏等脚步发力的动作，都会让踝关节疼痛。外行出个主意：可以尝试各种垫子上的徒手运动，或者哑铃凳上的力量运动，尽量不使用脚部的受伤韧带，有其他很多动作可以做，甚至...你当时休息了多久啊
引用 的话：你当时休息了多久啊那时候很早了，还没有想锻炼身体，脚疼也蹦蹦哒哒不歇着，只记得好多天。恢复期的长短每个人都不一样，主要看是否还会疼，有的人就恢复得快。
戒色对韧带恢复有帮助吗
戒色对韧带恢复有帮助吗
你看看微博“泰拳刚猛”的下肢受伤期间训练经历，应该有启发，他有《腿部（脚部）受伤以后如何继续训练》的文章。我小腿内侧痛的情况休息了一个月彻底好了，但是右脚拇外翻的位置还是痛，高跟鞋byebye。拇外翻暴露出跑姿还是不对头，右脚外撇，右膝内扣，右髋说不来哪不舒服，跑五公里就好紧张。周末又跑了一下，感觉一个月没野跑体力掉得刷刷的，之前觉得五公里真没意思，现在五公里变得好难跑不快~~~~一个月不练，脚都不认识路了。
传说中激素对润滑韧带不是有帮助的咩hiahiahia
面对现实吧紫霞。
引用 的话：你看看微博“泰拳刚猛”的下肢受伤期间训练经历，应该有启发，他有《腿部（脚部）受伤以后如何继续训练》的文章。我小腿内侧痛的情况休息了一个月彻底好了，但是右脚拇外翻的位置还是痛，高跟鞋byebye。拇外翻...对的，就是紧张的那种感觉
引用 的话：对的，就是紧张的那种感觉不能愉快地野跑真是惨。一年中污染最小的季节，啥都代替不了清晨户外的空气。
引用 的话：咦, 这么久还没好啊, 看来你需要吃更多的猪蹄来补补了.单车么...你自己想, 难道是用脚跟踩的么? 要是用脚掌踩, 一样要动用到跟腱.你就不能好好在家做广播体操么, 除了跳跃运动其他都没问题我昨天吃了一个猪蹄，希望能快点好。
动感单车是能发射出动感光波的那种吗？
动感单车是谁？诶，不是戒色了么
戒色对韧带恢复有帮助吗
估计有两个原因：1、是你之前在运动节奏和强度没有协调好导致的，要知道动感单车训练强度是比较强的，一般人吃不消。2、你的骑行姿势和习惯在初期练习的时候没有怎么注意，在训练节奏快的时候就容易出问题，也就出现损伤身体的情况。对于动感单车正确规范的骑行指南，可以摆-渡-【杨恒洱博客】，就可以在我的博客里面了解更多。另外，肌肉拉伤后重新参加运动时要循序渐进，勿操之过急。要加强局部保护，防止再度拉伤。有时间经常活动拉伤的腿,尽量身体放轻松的做伸曲,或者站起来,再蹲下,尽量多让拉伤的腿多活动,稍微用劲的去锻炼,慢慢的就可以恢复。希望可以帮到你。
韧带撕裂了那很严重啊，一定要休息好了痊愈了那才能慢慢训练啊，训练时一定要注意运动强度，小心留下后遗症，尽量不要做高强度的拉伸运动，练习时候也要注意这些
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膝关节韧带撕裂伤多久可以恢复？
36岁 18:22:23
病情描述：
膝关节韧带撕裂伤多久可以恢复？
想得到怎样的帮助：受伤9天还没消肿，请问是否需要手术？不手术需要多久时间康复？
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
指导意见：
请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字） 0/500
&因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：
膝关节韧带撕裂伤主要是制动，一般需要6周长好，康复一般需要3个月 19:53:52
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指导意见：
您好 ，才容易愈合。建议您还是选择髓内针固定比较好，髓内 针固定对骨折处的组织剥离少，血运破坏也少，有利于骨折愈合。另外术后早期活动，没有偏心力，不容易造成再骨折和内固定锻炼的情况。
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擅长:癫痫病诊治
擅长:中医针灸
擅长:中医综合
最近血糖上来了 饭菜不能吃
想买一点能治疗他牙齿的药
白癜风用什么药能好？
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