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溜冰是一种技巧性很高的体育项目，那么初学者溜冰技巧有哪些呢今天小编就來和大家介绍一下，希望对大家有所帮助

1. 站姿：两脚平行稍窄于肩，双膝微弯以脚踝的力量控制鞋子，保证滑轮垂直于地面

2. 起步：┅只脚保持前进姿势，脚尖向前另一只脚向身体侧后方蹬地推出，后脚收回后换另一只脚向身体侧后方蹬出

3. 滑行：为保持较好的平衡，滑行时要尽量屈膝弯腰

4. 停止：双脚靠近保持平行，有刹车块的脚稍稍向前使两脚距离相差约有半个脚，提起脚尖直到刹车块触碰到哋面然后慢慢将重心移到有刹车块的脚，增加压力直到停下

5. 温馨提示：为了安全，初学者溜冰时要带好护具