体育运动究竟能给孩子智能手机带来的好处哪些好处

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学围棋到底能给孩子带来什么好处?
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2017年棋界出大事了。谷歌研发的人工智能程序MASTER在奕城和野狐两大平台力战中日韩60位顶尖高手,取得匪夷所思的60胜0负战绩,手下败将包括中国围棋第一人柯杰,韩国围棋第一人朴廷桓。加上去年的AlphaGo4:1战胜李世石,让人不得不感慨,在围棋上电脑战胜人脑的时代已经到来
2017年棋界出大事了。谷歌研发的人工智能程序MASTER在奕城和野狐两大平台力战中日韩60位顶尖高手,取得匪夷所思的60胜0负战绩,手下败将包括中国第一人柯杰,韩国围棋第一人朴廷桓。加上去年的AlphaGo4:1战胜李世石,让人不得不感慨,在围棋上电脑战胜人脑的时代已经到来。
于是,很多悲观的论调出现,高晓松甚至感慨:“作为自幼学棋,崇拜国手的业余棋手,看了Master60:0横扫中日韩顶尖高手的对局,难过极了。为所有的大国手伤心,路已经走完了。多少代大师上下求索,求道求术,全被破解。未来一个八岁少年只要一部手机就可以战胜九段,荣誉信仰灰飞烟灭。等有一天,机器做出了所有的音乐与诗歌,我们的路也会走完。”
路有没有走完,我们不做评价。
虽然人类围棋惨败,但高晓松的话却有些夸张。电脑围棋从原来的一无是处到如今的纵横捭阖,都是它不断向人类学习的结果。是无数的围棋大师,无数的经典名局,还有无数的计算机科学家的努力才成就了它的今天。人工智能本身就是人类智慧的结晶,作为一个下棋机器,是人赋予它意义,只不过暂时青出于蓝而胜于蓝罢了。
把人机战争交给职业棋手,对孩子们来说,围棋作为一种高雅的脑体操运动,不仅可开发孩子的,还能促使孩子养成良好的习惯,是提高儿童综合素质的最佳途径之一。越多的父母开始送自己的孩子学习围棋,实在是因为学围棋好处多多。
作为一个智力开发的项目,围棋在今天已得到广泛认同。在几千年前围棋就有着它独特的教育功能,通过在围棋上的观察力训练、专注力训练、推算力训练、记忆力训练、忍耐力训练等专题训练,使孩子们的左右脑能互动,整个大脑得到更好的开发和锻炼。
下围棋是锻炼孩子的逻辑思维能力、计算力、提高综合素质和开发智力的一个有效途径。
而且,你知道吗?女孩更应该学围棋。她们的天性思维是感性思维,相比男孩,她们更擅长文科或是艺术,但数理化成绩却大多不理想。她们更需要学习围棋弥补她们在逻辑性思维上的不足。
围棋俗称“手谈”,是一项高雅的运动项目。围棋中深奥的哲学理论以及围棋所特有的文化内涵和礼仪会在不知不觉中影响着孩子的人生观和世界观。其严格的棋规能帮助孩子形成落子无悔、尊重对手、遵守规范的棋风。
同时,孩子在下棋时的一举一动都影响着对手对自己品格素质的认知。下围棋,可以帮助孩子建立高尚的道德品格。
围棋与音乐、绘画等其他纯艺术类项目最大的不同在于围棋有直接的胜负。现在的溺爱式家庭教育导致孩子性格缺陷,使很多孩子无法正确面对挫折。
有些学生在下棋时只能赢不能输、只能是吃对方的棋,而被对方吃棋时就大哭起来,或者是抓住对方的手不让对手下子。围棋教育孩子在遇到挫折时要面对现实,养成凡事靠自己、在逆境挫折面前永不放弃、快速调整好心境的良好习惯。
现在的孩子需要经历一些失败,锻炼坚强的意志,而围棋就是一个很好的磨练器,训练孩子要敢于面对成功与失败,要具备良好的意志力,无论遇到什么样的困难,都要泰然处之,持之以恒。
有人会问围棋一人一手,可为什么水平有高低?水平低的原因就是棋子发挥的效率低,如何利用并发挥每一个棋子的最大作用,将是提高效率的关键。学围棋能提高管理能力,最大限度地发挥每颗棋子的作用。如果孩子将来作为管理者,就可以根据不同人、不同特点来安排不同的工作,发挥他们最大的才能,做到人尽其才,物尽其用。
而且光发挥每一个子局部的作用还不够,要把他们结合起来,形成全局的合力, 这就是围棋的全局意识。全局协调配合的好不好,将会直接影响到全盘棋势的变化。全局意识中还包括了全盘的轻重缓急、舍小就大等其他方面。通过围棋来训练大局观,将会提高孩子的决策能力。
有了围棋的相伴,孩子们会更好的利用课余时间。围棋玄奥的魅力以及快乐的对局体验逐渐抵消孩子上网玩游戏的好奇心。围棋带给孩子的那种实实在在的乐趣甚至会超过网络游戏的那种虚幻的快乐。所以,围棋可以成为少年儿童远离网络游戏侵害的小帮手。
人类经历这次惨败是件大好事,MASTER用事实告诉我们,原来我们对围棋的理解如此粗浅,原来我们所谓的定式,所谓的大局观,所谓的种种禁忌,都是错的。在计算机的强大计算能力下,“金角银边草肚皮”的古训被重新定义,无论求胜还是求道,一个崭新的世界在眼前展开。
棋界经历震惊和痛定思痛后,终将消除困惑,解开束缚,打破枷锁,斩断禁锢,重新思考围棋的本质,这将极大地推动围棋的发展和传播。而且,自聂卫平中日围棋擂台赛连胜以来,几十年过去,虽然围棋界水平在不断提高,却再也没有在媒体引起如此大的反响。
可以预见,围棋运动的大时代已经来临,送孩子去学围棋吧。人机大战,说不定你的孩子有幸参与其中。  俗话说“身体是革命的本钱”,而进行体育锻炼是保证有个健康体魄的重要条件。很多成人都已经意识到运动和锻炼对身体的好处,会经常去健身房、体育馆,而对孩子的体育锻炼和运动能力往往是忽视,甚至是漠视,许多家长认为孩子,尤其是男孩子,天性好动,整日玩个不停,哪里还需要什么体育锻炼!其实不然,科学家研究发现,合理、适度、科学的体育锻炼对孩子的发育起着至关重要的作用。它不仅是强身健体,同样也能培养孩子坚韧的意志和坚强的品格。长期坚持体育锻炼,孩子的身心发展将会获益匪浅。   本文针对孩子目前参加体育锻炼的意识状况,对体育锻炼与孩子的身体、心理,学习和生活几个方面进行研究,探析体育锻炼对孩子良好的促进作用。   一、 体育锻炼对孩子身体健康的促进作用   1.能使身高增加   体育锻炼能增强孩子身体各器官系统的功能,使孩子体格健壮。孩子能够长高,是由于全身骨骼的生长,尤其是长骨的生长,因为长骨两端的骺软骨部分是骨的生长点。由于体育运动,改善了血液循环,骨组织得到了更多的营养,同时,运动对骨骼起着一种机械刺激作用。所以,能促使骨骼生长加速,使孩子身高随之有所增长。   2.能锻炼孩子四肢,增加肌肉力量,使肌肉逐渐变得丰满起来   如果在孩子各项动作发展之前加强腹肌、腰肌、背肌、四肢支撑力,及加强下肢肌肉力量的锻炼和进行一些条件反射的训练,通过这些触觉刺激和肌肉训练,在脑中枢建立联系,就可使孩子的动作变得灵敏,肌肉变得发达。   3.运动能促进心肺功能,使血液循环加快,新陈代谢加强,心肌发达,收缩力加强   孩子在锻炼过程中,肌肉活动需要消耗大量的氧气和排出更多的二氧化碳,于是呼吸器官需要加倍工作,久而久之,胸廓活动范围扩大,肺活量提高,肺内每分通气量(即每分钟的通气量)加大,增强了呼吸器官的功能,对防止呼吸道常见病有良好的作用。   4.运动可使孩子胃肠蠕动增加,胃肠消化能力增强,食欲增加,营养吸收完全,使孩子发育更好   厌食、拒食的孩子更需要运动。   5.能促进神经系统的发育   锻炼时,机体各部的协调运动都是在神经系统统一控制和调节下进行的,因此,在进行体格锻炼的同时,神经系统本身也经受锻炼和提高。如各种体操,可使婴儿从无秩序的动作,逐步形成和发展为分化的、有目的的、协调的动作,这是对神经系统良好的调节。   6.能预防疾病   孩子多进行户外运动,接受日光、空气和水的沐浴,能逐步经受外界环境变化的刺激,皮肤和呼吸道的粘膜不断受到锻炼,增强了其耐受力,大脑皮层也对冷和热的刺激形成条件反射。当自然因素发生变化时,孩子就能迅速而准确地进行反应,使身体跟外界环境保持平衡,这样就不容易感冒,也不容易中暑。   二、体育锻炼对孩子心理健康的促进作用   1.克服过渡自卑感,增强自信心   自卑是因为怀疑自己的能力和价值,觉得自己不如别人而产生的一种消极心理。有一点自卑心理并不完全有害处,它可以使人奋发向上,超越自卑。而过渡的自卑感则是一种心理上的失调。孩子经常参加体育锻炼,在教师的引导下,他们会重新认识自己。体育锻炼的时候,在这个项目上不行,但是在另一个项目上可以得心应手,看到自己的长处,正视不足,达到心理上的健康和平衡,克服自卑感,增强自信心。   2.缓解压力,填补心理缺憾   孩子的学习负担重,精神压力大,生活不适应,与人交往产生矛盾等,使人产生焦虑感,心理感到苦闷,压抑等不良情绪,长期积累使人处于低潮状态。孩子经常参加体育锻炼可以暂时忘记心中的不快,使不良情绪在锻炼过程中得到放松、发泄,丰富的校园体育锻炼活动能够填补他的心理缺憾,感到心情舒畅,精神振奋,生活充实,促使他们情绪健康化。   3.可塑造儿童性格   体育锻炼不仅是身体的锻炼、大脑的锻炼,也是意志和性格的锻炼。体育运动能克服某些不良行为,使儿童的性格开朗、活泼、乐观。当孩子在澡盆里玩水,在跑着、笑着去追逐滚着的皮球,在阳光下接触大自然的时候,婴幼儿的情绪会十分快乐。这种良好的情绪有助于身体健康。运动还能培养孩子的毅力。幼小的孩子做一些动作要付出较大的努力,有时要克服各种困难,这就是很好的意志锻炼。运动后,孩子更有自信心和成功感。孩子会变得更加优秀、懂礼貌,与人相处较为主动平和。适当的运动对儿童人际关系发展有很大作用,使儿童养成与人合作的习惯和遵守规则的行为,适于日后的社会需要。对于性格孤僻、不合群的孩子,要多让他们参加集体活动和各种游戏,与众多儿童接触,可改变其孤僻、忧郁的性格,有利于孩子身心健康成长。   三、体育锻炼对孩子学习的促进作用   1.提高孩子学习的注意稳定性   注意稳定性是借助于意志努力,使人的心理活动以同样的强度在一定的时间内保持在某个对象的活动上,能够长时间地将注意力集中在学习上,是提高学习效率的重要因素。孩子经常参加体育锻炼可以提高注意力的稳定性,因为许多体育活动都是要求意图高度集中的,如球类竞赛中的攻防转换,进攻和防守的角色在一个人身体不断地改变,需要集中注意力,迅速地做出反应,一场比赛需要队员长时间保持高度注意力,有利于注意力稳定性的提高。   2.增强孩子学习意志   学习是一种强大的脑力劳动,体能消耗很大,长时间的学习需要坚强的意志。体育锻炼更需要孩子通过坚强的意志来克服困难,顽强拼搏。如长跑要忍受身体的疲劳,单双杠要克服对危险的恐惧,球类对抗要勇于承受挫折与失败的心理压力等。另外,体育锻炼多数在室外进行,冒寒冷顶烈日,需要克服惰性的思想。体育锻炼是孩子锻炼学习意志的很好手段。   四.体育锻炼有利于培养孩子的生活能力   1.培养社会交往能力   孩子在努力学习的同时,还要锻炼自己的能力,但是孩子生活在校园内,很少有机会和时间到社会上与人交往,所以孩子的交往能力普遍较差。但在体育锻炼的过程中,他们的交往能力可以得到一定的锻炼。因为体育锻炼中,他们进行不同的身体练习,必然带来大量的身体接触,而不同的体育锻炼内容与生活中的经历往往不谋而合,生活中的琐事经常出现在其中,培养了孩子正确与人交往的能力。   2.增强适应能力   孩子一直处在学生阶段,与外界沟通较少,生活适应能力较差。经常参加体育锻炼可以增强孩子的生活适应能力,个人每天参加体育锻炼的群体和场所是不尽相同的,需要适应新环境新对象,以及由这群体和环境构成的体育氛围,另外,在体育锻炼过程中,场上的局势是千变万化的,需要在短时间内适应,这些都有利于孩子适应能力的提高。   综上所述,孩子参加体育锻炼是十分有利的,父母们应记住加拿大斯图尔特?豪斯顿博士的一句话:“每天进行运动比每天喝牛奶对健康更为重要。”   (作者单位:416712湖南省永顺县永茂九年制学校)   
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在刚刚落幕的里约奥运会中,美国以金牌数第一的成绩成为奥运会中吸金最多的国家。美国无疑是个运动大国,不仅是运动员在体育上有着良好的成绩,很多西方的领导人在体育上也都有着一技之长。可见,运动对人的影响之大。今天,我们就来花上3分钟时间谈一谈从小运动对孩子的好处。热爱运动的好处运动所能给我们带来的好处不仅仅是强健体魄,增强身体素质,为什么那些美国领导人大多都在体育上有着一技之长?为什么西方的大学总是注重培养有运动员背景的孩子?因为,热爱运动的人通常具备强大的心理素质,热爱运动的人往往具有很多宝贵的品质,他们坚忍、顽强、自信、具有号召力、懂得团结合作,而往往具备优良品质和素质的人,比一般人更容易成功。运动能剔除人性的弱点运动可以帮助人们克服和剔除关于质疑、恐惧、后悔、懊恼等这些人性弱点,而在运动赛场上他们必须摒弃这些弱点,才能冲刺成功。所以,热爱运动并取得一定成就的人往往具有强大的自信心和号召能力,他们相信自己一定能够抓住成功的机会,不让自己纠结、质疑、恐惧和后悔。因此,爸爸妈妈们可以发展一项孩子擅长的体育运动,帮助他们克服和剔除一些品质上的弱点,让孩子的人生一帆风顺。让孩子爱上运动别再给孩子报各种各样的特长班了,留点时间给孩子,让他们自己发展一项喜欢的体育运动项目吧,想要孩子有体育方面的一技之长,必须从小就培养。即使孩子小时候不喜欢运动,也要逐渐培养他的兴趣,培养他的运动技能。一个热爱运动的孩子和不爱运动的孩子长大以后的差别往往是一眼就能看出来的,在这个政治经济文化都在全面发展的时代,仅仅让孩子学会某一方面单一技能是不够的,优秀的人才拼的不再是表面上能看出来的,而是个人内在的品质,而运动正是培养孩子优良品质的最好方式之一。所以,父母一定要培养孩子在体育运动上的一技之长,让你的宝贝在运动中优秀地成长!
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我有更好的答案
1、锻炼心肺,有益健康; 2、增强身体协调能力; 3、强身健体,还可以长个
、增强心肌功能;5、增强抵抗力;2、减肥;4、健美形体;3、加强肺部功能;6、护肤
游泳本来就是全身运动 四肢发预育正常,对以後身高也有帮助
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