想学五十一太极棍教学,不知道看谁的教学视频

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练习双节棍、苗刀、陈式太极拳峩是认真的

学习双节棍就需要从基础入手,随着技法的不断提升来增加手感以及身体的感觉。每一种功夫都有特别之处双节棍也是洳此。

陈式太极拳、太极剑、太极刀、太极枪都可以在这里学会。通过对太极拳的学习可以很好的提升身体免疫力,增强体质

在兵器这方面,经过多年的学习与研究不断的提升自己的功夫以及双节棍技法,同时也在不断练习苗刀、枪术、袖鞭等技法

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通过双节棍基础技法的解析

苗刀除了练之外还需要知道用法

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