怎么样啊才算会屋顶游泳池负载计算啊？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-12-29 17:54 标签： 游泳池疏散人数计算
据群众举报，经缜密侦查，共查获嫌疑人数百名。
女子在郑州高速上被踹下车，哭诉一年被打二十次。
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　　今（8）日上午，乐山市市中区卫生和计划生育监督执法大队执法人员带着相关仪器，对乐山市中区辖区范围内的游泳场所进行了检查。
　　上午9点半，执法人员首先来到梅花丽都大酒店游泳池，虽是上午，这里早已有十余名市民在泳池里快乐地戏水。两名执法人员拿出两个透明小瓶，装了些泳池水开始检测。另外几名执法人员仔细查看了泳池的相关卫生许可证。
　　按照规定，正规游泳场所会在场所内公示3项指标――水温、酸碱度、余氯，在检查中，执法人员发现梅花丽都大酒店游泳池没有及时公示上述3项指标，对此，执法人员当即要求对方立即改正。
　　随后，执法人员又来到水立方冲浪乐园，看到乐园及时将水温、酸碱度、余氯进行了公示。为防止商家弄虚作假，执法人员现场对当时泳池内的余氯和水温进行了检测，发现两项均合格。
　　“在7月，乐山市中区卫生和计划生育监督执法大队就对市中区辖区内的游泳场所进行了检查，检查中只要有一项不合格，都会要求对方立即整改。”乐山市中区卫生和计划生育监督执法大队副大队长杨桦介绍，“从目前检查的情况来看，部分游泳场所存在余氯不达标，水温不达标等情况。”
　　杨桦告诉记者，泳池中余氯过低，水中的细菌就容易超标，造成红眼病、肠道等疾病；余氯过高则对人体皮肤产生刺激，同样不利于健康。余氯含量控制到0.3到0.5mg/L，才能达到对游泳池水的消毒效果。“为了身体健康，市民一定要到余氯含量达标的正规游泳场所游泳。现在泳池按规定是用白瓷砖打底，如果泳池管理方加了余氯，水会呈现淡蓝色，如果加多了，水会呈现深蓝色。没加，则没有颜色。”
　　他建议家长带孩子戏水时，首先要尽量选择卫生许可证上A级和B级的游泳池。其次，选择游泳设施完善、水质清亮的游泳池。
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如何游泳才能减肥 掌握正确游泳方法让你瘦的更快
　 10:05:17　来源：全民健康网
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　　如何游泳才能减肥呢？大家都知道游泳是非常好的可以运动到全身的运动方式，但是有的人却发现的效果并不是非常明显，这到底是为什么呢？其实游泳减肥也需要讲究方式方法的，下面小编来为您详细解答一下，希望您注意看哟！
&&&我身边的一个朋友前一段时间去游泳减肥，但是经过一段时间发现减肥效果并不明显，我的朋友很是纳闷。大家都知道游泳是可以运动全身的一项运动，那如何游泳才能减肥呢？那就需要看看您的游泳方式是不是正确，游泳减肥需要注意的事项也是瞒多的。
　　游泳减肥的正确方法和要领：
　　1、分时间段练习
　　游泳需要分时间段的练习，像专业游泳选手训练一样，将游泳分成四节，节与节之间休息15―30秒。具体编排是先游1个来回，再游2个来回，随后再游2个来回，最后是1个来回，每节结尾要快游。
　　2、游泳时全力以赴
　　游泳时千万别想其他的事情，心率保持在80%左右，为了保证这一标准，每游一段时间，对着表数数脉搏在6秒内跳多少次，后面加个“0”就是1分钟的心率。
　　3、休息时间最小化
　　你在游泳过程中的休息时间要减少一半，直到一个来回或间歇时间减少到10秒为止。如果要减肥，每次游泳时间应在40分钟以上，这样的减肥效果才最好。
　　4、使用踢腿板
　　想要减肥效果更佳的话，在游泳过程中要利用踢水板、手桨、脚蹼、救生圈等水上玩具不仅有助于燃烧更多热量，还能锻炼四肢肌肉。
　　5、快速短距离游
　　很多在游泳过程中都会犯同一个错误，那就是在游泳时慢悠悠的，其实这样消耗的热量远远不如快速短距离游消耗的多，但是快游也不要贯穿始终，否则体力消耗太快。可以一段慢游接一段快游，两段慢游再接两段快游等。
（本文来源：全民健康网　编辑：Betty　作者：）
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游泳会导致体内湿气加重吗？你怎么看？
前段时间的奥运会游泳队的表现，让中国人民爱上了那几位游泳运动员，也爱上了游泳这个运动。在夏天，游泳也是最好的一项运动，不仅可以帮助自己降温，也能够锻炼身体，受到了很多人的欢迎。但是有人说，游泳会导致体内的湿气加重，你怎么认为呢？尤其在这届奥运会上，菲儿普斯身上的拔罐印，更让人加重了这种猜想。因为在很多人的观念里，拔罐就是为了去除体内的湿气。游泳到底会不会导致体内的湿气加重呢？首先我们来看我们体内为什么会产生湿气。湿气的产生主要有两方面的原因，内湿和外湿。外湿术语外邪，这个跟经常处于潮湿的环境中有关。长期处于潮湿环境中，会使得外来的水湿侵入人体从而造成体内湿气大。其致病具有重浊、黏滞、趋下特性。内湿，则是与身体内部有关，多与脏腑功能失调有关，尤其是脾胃。脾主运化，脾胃受损，就会让体内的水分无法正常运化，就会造成湿气郁结，加重体内的湿气。游泳，长期的处于水中。游泳时，人体是出汗的，身体的毛孔会张开。但是由于处于水中，就会导致外界环境中的水湿侵入人体。而且出水之后，如果遭遇冷空气，就会让皮肤毛孔快速收缩，很容易在体内形成寒湿。如果游泳之后，洗个热水澡是可以缓解的。对于长期游泳，游泳后又不注意的人来说，是非常可能增加体内的湿气的。对于经常游泳的人来说，该如何去湿呢？1、注意水温水温不要太凉，会导致寒气入体，加重体内的湿寒。控制好游泳的水温。2、平时配合其他运动游泳之前一定要做好热身运动。而且为了去除体内的湿气，可以结合跑步等运动，让自己出汗去湿。3、饮食要清淡体内的湿气不仅仅是外湿，当然还与我们的饮食有关。平时要少吃那些腻味的食物，冰冷的食物，多吃清淡的食物。4、用热水洗澡游完泳后，尽量用热水洗澡。能够帮助驱除体内的寒气。5、拔罐对于这种有外湿引起的湿气，可以用拔罐驱除体内湿气。6、喝中药茶内部的调理也是非常重要。平时可以用一些中药调理，像沁元茶这类的中药茶都是非常的方法。生活本就如此简单~~更多生活小窍门，养生知识，可以关注微信:沈悦(gcd36933) 专业的美女医师教你更多养生知识!
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