再是后来抢板时候稳稳落地但是小腿像抽筋似的不能动
位置:右小腿靠近膝盖,就是肌肉的位置
到今天睡醒起来,走路时候右腿伸直就会疼像是被拉住,膝盖弯着就没事
以前都没出现过,求救下这是正常现象么应该怎么办。谢谢大家
你的情况和我之前的有一点象,我高中的时候有一段时间正常走路不疼.但是一跑或者一跳,膝盖就从里面疼出来
,而且关节有一种被糨糊粘住的感觉.后来看了很多个医院.各有各說法,有的说是风湿,有的说是扭伤.西医中医都试过
,后来还是不成还是疼.
最后看的一个老医生,70多了,他看了之后告诉我,我很有可能是骨质增生,缺钙分,骨质比较松;第二就是增生部分没有及时发现医治,拖久了,平时运动
又大量,磨檫到软组织,就很容易产生粘稠的疼痛感觉.他说已经不能根治了.只能控制.
平时注意补钙,然后运动量要控制,不能够长时间太运动量(3个小时之内),产生疼痛感觉就吃消炎药.(一种很便宜的治疗关节炎的消炎藥).
我之前好多疼的时候一吃消炎药,不到2个小时就没
不过到现在还是没有根治.
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这是抽筋后正的常现象来的我以前打篮球就有这样的情况,只要注意点休息几天,别洅做剧烈运动就会好的。
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打球是一种非常消耗体力的无氧运动,肌肉长时间在紧绷状态下会絀现这样的不良反应通常这种情况下,我们会用热水加热毛巾进行护理
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去医院看看吧!!看是不是小腿肌肉囿拉伤或者半月板有磨损
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应该是有点肌肉拉伤这几天最好不要打球了,如果加重了就不好了以后打球要热身
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你是不是运动前没活动或者很久没运动
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