鸡肺有白色肌肉球体，是什么？肌肉能吃吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-12-21 11:02 标签： 咳嗽白色泡沫痰是肺癌
关于肺炎可以吃鸡吗？的问题_百姓问医生
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关于肺炎可以吃鸡吗？的问题
来自：江苏省 南京市 浏览 103 次
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病情分析： 你好，这些食物对于肺炎没有什么影响的，只要想吃都可以的
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肺炎能吃鸡蛋吗?肺炎可以吃哪些食物?
时间：日& 来源：[]&作者：健康美食网& 点击： 查看：
肺炎能吃鸡蛋吗?肺炎可以吃哪些食物?介绍
如今是感冒流行的季节，而感冒也是引起肺炎的方式之一，而肺炎也是国内十大死因之一，所以感冒了也不能忽视，那么吃什么食物可以抵抗肺炎呢？
如今是感冒流行的季节，而感冒也是引起肺炎的方式之一，而肺炎也是国内十大死因之一，所以感冒了也不能忽视，那么吃什么食物可以抵抗肺炎呢？
如何察觉肺炎呢
肺炎在2014年的国人十大死因中排名第四，且死亡率相较前一年上升近一成，为十大死因中最高。如果家中有小孩、老人，或是免疫力低下的慢性病患者，更要小心秋冬之际常有的流感，因为一旦流感病毒侵袭，肺炎就更容易随之而来了！
根据全民健康基金会指出，当感染流感、感冒时，呼吸道的上皮细胞受到病毒破坏而失去抵抗病菌的能力，等于直接帮引起肺炎的肺炎链球菌、金黄色葡萄球菌等病菌「开路」，引起肺炎，且免疫力较差的人如高龄长者、小孩、糖尿病等慢性病患等，感染后的危险性更高。
至于要如何察觉肺炎呢？全民健康基金会指出，若发觉病患有高烧不退、全身严重倦怠的症状，就应尽速就医，及早确诊病情是否已经发展成肺炎，否则病症会更加严重，甚至引发并发症。另外，呼吸急促或困难、胸痛、心跳加速、意识不清都有可能是肺炎的症状，应特别注意。
对抗肺炎你该吃的营养素
自由基会促使与发炎反应相关的基因活化，而维生素E是一种天然抗氧化剂，能够预防自由基对身体造成的伤害、限制发炎反应，并保护呼吸道和肺部组织。
每日建议摄取量：12毫克
食物来源：蔬菜油、坚果类、全谷类、暗绿色叶菜类
身体在修复肺部组织、制造胶原蛋白时都需要维生素C的帮助。维生素C是一种抗氧化剂，能够帮助减少自由基造成的发炎反应和组织受损，并且能够重启维生素E的抗氧化作用。维生素C也能够促进免疫，预防病毒、细菌感染造成肺炎。
每日建议摄取量：100毫克
食物来源：柑橘类水果/果汁、甜椒、奇异果、番茄、花椰菜、马铃薯、菠菜
想要拥有强健的免疫系统，维生素D绝对是不可或缺的要角。根据一篇2011年在《Advances in Clinical Nutrition》刊登的文章，缺乏维生素D和发炎性的肺部疾病如：气喘、囊肿性纤维化、慢性阻塞性肺病或是呼吸道感染都有关联。除了饮食外，多晒太阳也能刺激皮肤制造维生素D。
每日建议摄取量：5微克
食物来源：鲑鱼、蛋黄、牛奶、谷物、柳橙汁
维生素A能够维持呼吸道中的黏膜细胞健康，强化身体对抗病毒、细菌的第一道防线。另外，为了对抗造成肺部发炎的感染，身体也需要补充维生素A以制造白血球。
每日建议摄取量：男性600微克，女性500微克
食物来源：橘黄色及绿色蔬菜、鱼肝油、鸡蛋
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名医在线回答
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已解答网友超过1千万个问题，并有多个医生对同个问题进行不同解答，提供多个解决方案鸡肺可以吃吗 不要被错误饮食观念误导(2)
发布时间：
编辑：书声
鸡杂是用鸡的内脏食物制作的一道特色美食，深受大家的喜爱。但最近有人问鸡肺可以吃吗？鸡肺也属于鸡的内脏食物，那么，它是不是也和其它内脏一样都能食用呢？现在让我们一起来了解一下吧。
鸡肉的功效与作用：
1.鸡肉性平、温、味甘，入脾、胃经;可温中益气，补精添髓;用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、耳聋耳鸣等。
2.鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。中医学认为，鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。
3.常吃鸡肉炒菜花可增强肝脏的解毒功能，提高免疫力，防止感冒和坏血病。

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