颈部肌肉劳损的疾病介绍 | 微医
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　　肌肉劳损是一种慢性的反复积累的微细损伤，常发生在肌肉活动过多或静态姿势下肌肉持久紧张的部位，可分为急、慢性两类。常见部位为腰、颈、腿部的肌肉，临床表现为肌肉无力、劳累、酸痛、局部压痛、活动范围受限、劳动能力下降，而出现持续性疼痛、酸胀、肌肉硬结、功能障碍等，发生在颈部的即为颈部肌肉劳损。
当机体受到风寒侵袭、疲劳、外伤或睡眠位置不当等外界不良因素刺激时，可以诱发肌筋膜炎的急性发作，或者是原有的肌筋膜炎加重，导致肌肉的急慢性疼痛。
肌肉无力、劳累、酸痛、局部压痛、活动范围受限、劳动能力下降，而出现持续性疼痛、酸胀、肌肉硬结、功能障碍等。
如用全科治疗仪照射治疗，优于其它任何治疗方法，可取得最好的治疗效果，推拿手法缓解肌肉痉挛。
应注意的饮食营养，不要忌口和偏食。一些食物应限量，但不是忌食。1.要少食牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，因其能产生致关节炎的介质前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗体及抗牛奶IgE抗体等，易致过敏而引起关节炎加重、复发或恶化。2.少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物，因其产生的酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等，可抑制T淋巴细胞功能，易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏。3.少食甜食，因其糖类易致过敏，可加重关节滑膜炎的发展，易引起关节肿胀和疼痛加重。4.少饮酒和咖啡、茶等饮料，注意避免被动吸烟，因其都可加剧关节炎恶化。5.可适量多食动物血、蛋、鱼、虾、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉及牛“腱子”肉等富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物等。&[]
应注意的饮食营养，不要忌口和偏食。一些食物应限量，但不是忌食。1.要少食牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，因其能产生致关节炎的介质前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗体及抗牛奶IgE抗体等，易致过敏而引起关节炎加重、复发或恶化。2.少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物，因其产生的酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等，可抑制T淋巴细胞功能，易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏。3.少食甜食，因其糖类易致过敏，可加重关节滑膜炎的发展，易引起关节肿胀和疼痛加重。4.少饮酒和咖啡、茶等饮料，注意避免被动吸烟，因其都可加剧关节炎恶化。5....[]
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推拿，把僵硬的肌肉推开，热敷，血液循环更好，颈椎病是无菌性的炎症，打针吃药不管用的，更别说什么膏药和云南白药了，再说云南白药是治跌打损伤的，怎么跟颈椎劳损扯不上
肌肉劳损不属于颈椎病，但你后面说的症状很像是颈椎病的一种类型，建议你去医院检查，做出明确诊断指导治疗，不可大意，及早吧！
颈椎劳损的初期症状并不明显，多表现为背部沉重，肩膀酸痛，偶尔还会头晕、偏头痛。如果颈肌劳损不及时注意很容易发展成为颈椎病，引发颈肌劳损的原因有学习、工作紧张，长
多进行上肢的运动,如但双杠,羽毛球等上肢活动的项目,主要要是让上肢动起来
是一种慢性的反复积累的微细损伤。常发生在肌肉活动过多或静态姿势下肌肉持久紧张的部位。可分为急、慢性两类。常见部位为腰、颈、腿部的肌肉。
　　颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。
　　【颈椎病分型】根据受损
和平时生活习惯有关系!说平时喜欢保持单姿势时间过久!会容易导致肌肉劳损!还有睡觉床能软!也对肌肉劳损会产生影响!据所说:应该喜欢保持侧身睡觉!也方面!
如果能去京城，倒是有一位老先生或可治愈这种毛病。
编辑本段关节炎偏方　　1、地黄当归金甲汤　　组方：将上药切成薄片，加水800—1000毫升，煮约1小时，2次温服，隔日1 剂。　　制用法：干地黄95克 当归3克
电脑中频治疗仪每天做治疗时间不宜过长，尽量采取多次少时的方法（本人亲戚在康复科工作）
大部分治疗仪都能治颈肩肌肉劳损，此处方能治的基本有： 颈椎病、腰痛、
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(C) 列表网&琼ICP备号-12&琼公网安备08怎样彻底治好颈椎病
来源：网络
发布者：xiaobai
　　很多疾病复发都与患者的生活习惯，以及治疗方式不正规有关系，除此之外，患者一定要对自身的感染源有足够的明确，所以大家要未雨绸缪，及时了解一下该病的病因，及时做好预防。下面就总结归纳怎样彻底治好颈椎病，让您对这个问题有清楚认识。病例一：病情描述 :　　怎样彻底治好颈椎病头痛,腰痛,睡眠不好14年,经常低着头问题回答 :　　您好,这是一种常见的骨科疾病.但一般保守治疗后,效果并不理想,可以考虑微创治疗.随着医学科学技术的不断发展,微创治疗技术得到了越来越广泛的推广与应用.像臭氧髓核消融术,激光针刀技术,低温等离子消融术等,这些微创技术对颈腰椎间盘突出,肩周炎,腰肌劳损等骨病疾病的治疗,临床效果满意.我建议您一定要到专业的颈腰椎病医院,由专业医生根据您的具体情况,制定有针对性的治疗方案,以达到理想的治疗效果.您平时要注意加强颈椎肌肉的锻炼和注意颈部的姿势,避免长期保持一个姿势工作和学习.尤其是低头工作学习1D2小时,需要做颈部活动,以减轻肌肉紧张度.避免和减少急性损伤,如避免抬重物,不要紧急刹车等,防风寒,潮湿.祝您早日康复! 　　病情分析：1,药物治疗：内服药物通过肠胃吸收,消化,分解,最后通过血液循环,才可将药物输入送给局部,整个过程需要通过层层屏障才能到达病灶部位,然药效已所剩无几,因此效果极为缓慢且低效,且临床应用这些方法只能缓解疼痛症状,功能康复是无法逆转的,骨质修复更是无从谈起.而且口服药对肝,肾,胃肠损伤极大.因此选择外用的中药贴剂,效果会更好,像藏药立正消痛贴,从外皮渗透,药物渗入骨质,见效快,也没有副作用.　　2,牵引法：通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡,使头颈部相对固定于生理曲线状态,从而使颈椎曲线不正的现象逐渐改变,但其疗效有限,仅适于轻症患者；且在急性期禁止做牵引,防止局部炎症,水肿加重；牵引期活动受限. 指导意见：　3,理疗法：理疗法是物理疗法的简称.就是应用自然界和人工的各种物理因子,如声,光,电,热,磁等作用于人体,以达到治疗和预防疾病的目的.　　4,推拿法：推拿法是祖国医学的重要组成部分.治疗时不用吃药和打针,仅凭推拿医生的双手和简单器械在身体的一定部位或穴位,沿经络循行的路线,气血运行的方向,施以不同的手法,达到治疗目的.但在急性期或急性发作期禁止推拿,否则会使神经根部炎症,水肿加重,疼痛加剧.颈椎病伴有骨折,骨关节结构紊乱,骨关节炎,严重的老年性骨质疏松症等,推拿可使骨质破坏,感染扩散,应禁此疗法.　　5,水针刀微创法：无痛苦,松解局部软组织结节,结合注射松解液和三氧消融术,针刀,药,氧并用,三位一体,一步到位.可以软化结节,改善内循环.对颈椎病,所引起的头疼,头晕立竿见影.远期疗效突出,具有抗粘连抗复发的作用.安全范围广,减少了闭合性手术的盲目性.　　6,手术法：手术法的原理主要是减轻压迫,消除刺激,增进稳定,防止进行性损害.但手术并发症与禁忌症较多, 危险高,痛苦大,全身或局部的情况不适宜手术的患者,如年龄偏大,身体欠佳者,合并心脑血管病变或糖尿病,或者有麻醉禁忌症的患者不宜手术治疗. 病例二：病情描述 :　　颈椎病如何治疗能彻底治好？我弟弟是名学生，一年前得了颈椎病，试过很多的方法都没有什么效果，现在颈椎病严重了，眩晕的厉害，只能休学了，大家帮我想想办法，该怎么样治疗才能彻底治好颈椎病呢？问题回答 :　　你好，建议你弟弟平时要多注意休息，尤其是注意颈部的保暖，平时多活动活动颈部，得了颈椎病一定要选择正确的方法治疗，以免错过最佳的治疗时机，脑椎心组合是专业治疗颈椎病的特效药，特别是治疗由颈椎病引起的眩晕效果更好，而且它是纯中药的，没有副作用，现在很多人都在用，你不妨让你弟弟试一试。　　病情分析：颈椎病是由于颈椎间盘退行性变、颈椎骨质增生所引起的一系列临床症状的综合征。指导意见：您可以先试试药物治疗，常用的有止痛剂、镇静剂、维生素（如B1、B12）、血管扩张剂，您也可以用中药止痛膏药外敷配合治疗，如果药物治疗效果不佳,建议您还是选择牵引治疗、推拿、理疗等方法治疗。平时要注意枕头的高度及形状和睡眠，还要避免做颈部过伸过屈活动。祝您早日康复！病例三：病情描述 :　　怎样彻底治好颈椎病头痛,腰痛,睡眠不好14年,经常低着头问题回答 :　　病情分析：颈椎病的基本病理变化是椎间盘的退行性变.颈椎位于头颅与胸廓之间,颈椎间盘在承重的情况下要做频繁的活动,容易受到过多的细微创伤和劳损而发病指导意见：1,药物治疗：内服药物通过肠胃吸收,消化,分解,最后通过血液循环,才可将药物输入送给局部,整个过程需要通过层层屏障才能到达病灶部位,然药效已所剩无几,因此效果极为缓慢且低效,且临床应用这些方法只能缓解疼痛症状,功能康复是无法逆转的,骨质修复更是无从谈起.而且口服药对肝,肾,胃肠损伤极大.因此选择外用的中药贴剂,效果会更好,像藏药立正消痛贴,从外皮渗透,药物渗入骨质,见效快,也没有副作用.2,手术法：手术法的原理主要是减轻压迫,消除刺激,增进稳定,防止进行性损害.但手术并发症与禁忌症较多, 危险高,痛苦大,全身或局部的情况不适宜手术的患者,如年龄偏大,身体欠佳者,合并心脑血管病变或糖尿病,或者有麻醉禁忌症的患者不宜手术治疗. 　　头疼考虑是颈椎病引起的,腰疼的原因有很多的,腰椎间盘突出,腰椎骨质增生都可以引起腰疼的,建议你到医院做个CT或核磁共振可以确诊的,治疗可以选择安全无副作用的纯中医的膏药治疗外治安全无副作用,既避免了口服止痛药引起的胃肠不适,肝肾损害,又避免了手术痛苦及术后并发症的发生.
病例四：病情描述 :　　到底怎样才能彻底治好我的颈椎病呢？一年前,我因为工作时使用电脑过多,上网时间过长引起的后背麻木和脖子痛,经过调养,后背麻木已经治好,但就是后脑和颈椎最上部的连接处,一直痛,用了各种方法,花了好多钱也没治好,按摩,针炙,理疗方法全用过了,在医院拍了X光片和CT,什么问题也看不出来,医院说是软组织的问题,说在家休息就能好,可已经过了一年了,却没有好转的样子,这样给工作和生活平填了很多痛苦,我自己经过这么长时间摸索,感觉就是那部分淤堵了,因为痛点一去烫澡就会缓解一些,但只要过几天就会恢复原样,实在不知道应该怎么办了,麻烦各位医生帮我看一下,到底是怎么回事,还有用哪种方法能治好,万分感谢!问题回答 :　　建议用用颈椎药枕;颈椎药枕方黄芪100克,葛根100克,川芎20克,丹参30克,元胡30克,乳香30克,没药30克,细辛10克,制草乌20克,菖蒲50克,防风50克.共粗末,装入一个长18--20公分,粗7-12公分的口代内,晚上放在颈椎下就行了,你用了觉得效果好,告知你的朋友,效果不好告知我,我再修正的. 　　我是个中医,治疗颈椎病己20多年了,全是内服药治疗的,效果是很理想的,对于只要没=有钙化,没有骨型椎管狭窄是可以治好的.并且很少复发的. 病例五：病情描述 :　　颈椎病怎样彻底治疗好？颈椎病怎样彻底治疗好？颈椎病三年了，一直没有得到过正规的治疗，现在我的颈椎活动很困难，并且，疼的时候都不敢动，怎么办？问题回答 :　　您好，现在治疗颈椎病的方法很多，建议对症治疗，微创疗法是在局麻下应用激光、射频、臭氧等物理方式将突出的髓核溶解，降低椎间盘内压力的先进疗法。从而解除突出的椎间盘对脊髓、神经根的压迫，达到治疗目的。具有效果好，创伤小，恢复快，并发症少，费用低的特点。　　你好颈椎病，建议您服用颈复康颗粒，谷维素，B1片治疗试试，病例六：病情描述 :　　怎样能彻底治愈颈椎病目前一般情况:右半身发麻问题回答 :　　如果是因为长期姿势不合理造成的颈部肌肉僵硬所引发的头疼、头晕、恶心、睡眠质量下降、记忆力减退肩背酸痛等症状，那建议按摩、推拿、拉罐（不是拔罐，这步最重要）治疗，很快就可解除该问题。但如果是因为颈椎锥体病变（增生或突出）引起的椎管狭窄，造成脑供血不足所引发的上述现象及出现手指发麻等症状，那建议外敷徐氏骨刺消治疗，该药主要由苍耳、律草、烧酒、冰片等天然草药构成，具有消肿止痛、软化疳结、活血化淤、通经活络的功能，主要对：骨刺、肩周炎、腰椎间盘突出、颈椎疼痛、骨质增生；对网球肘、滑囊炎、膝盖积液，因扭伤、外伤造成的肌肉、韧带水肿、萎缩、硬结等症状有很好的治疗效果。至于采用哪种方式治疗，请根据自己的具体症状或到医院拍片确定。 　　你好：这样的病症在根据你的年龄是根本没有根治的办法的，所以你也别奢求能治愈，就像50岁人的病症治疗好以后还能和20岁一样吗？因为人的骨骼都在不断的老化，头疼感冒天气变化还会在犯，所以只要能很长时间的不疼，就可以了，一般的颈椎病都会引起头疼眼花.四肢麻木疼痛,你也别担心,采取积极有效的方法还是可以缓解的,西医治疗这样的病症效果不是很理想,除了口服药物以外,只有手术了,而且一般颈部手术是不提倡做的,因为颈部位神经线密集.有很大的风险,建议采用中医的治疗方法,效果很好,,民间的一种偏方,穴位治疗,通过毛孔把体内的炎症拔出来，如果您需要可以去我的诊室看看,只求信任,祝早日康复@ 病例七：病情描述 :　　颈椎病能够治彻底好吗？怎么治疗比较好啊？浑身都不舒服，哪位好心人帮忙解决一下呗！！！告诉我该咋办啊？问题回答 :　　您好！颈椎病治疗请注意：一是少用西药（包括封闭针），多是含有激素的止痛药，副作用较大，用多了，会得骨质疏松症;二是不要把治疗的希望寄托在理疗（按摩、针灸、拔火罐等）上，这些方法是暂时的缓解疼痛，当受凉,劳累,姿势不正确时就易复发或加重.三是无论采取哪种手术方式，都是在患者颈部的神经密集区进行，手术过程中极易损伤周围神经而导致其它症状;建议采用中医穴位外敷，完全无副作用，不易复发;既避免了口服止痛药引起的胃肠不适,肝肾损害,又避免了手术痛苦及术后并发症的发生. 祝早日康复！ 　　病情分析：您的情况考虑还是颈椎的问题。其实颈椎病跟肌肉劳损是相关的，长时间保持同一姿势伏案工作，颈肩部的肌肉一直处于紧张强直状态，就会导致颈椎的骨质代偿性增生，韧带钙化等，这样就会压迫周围的一些组织啊神经啊血管啊产生相关的症状。指导意见：建议您到针灸科就诊，可以采用针灸、推拿、中频等方法。这是一个慢性病，因此治疗也是比较长的，三分治疗七分养，日常生活中应当注意避免长时间低头及颈部的疲劳，不要颈部保持一个姿势时间太长了。注意防寒保暖，不宜劳累，枕头高度10cm左右，建议用硬枕头，两个高度、质地不同的交替使用。多做颈部的运动，也可以经常热敷，可以改善症状。 　　以上就是为怎样彻底治好颈椎病相关内容做了相关的介绍，希望对广大朋友有所帮助。一旦出现了以上的症状表现，那么，你一定要及时去正规的医院检查，要做到早发现、早治疗。如果你还有什么不明白的地方可以继续浏览相关页面。
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共7条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：内科
&&已帮助用户：75972
指导意见：根据你的情况和说明，这个可以治愈的，一般需要十天左右，可以考虑去中医康复科看看，可以理疗按摩的。注意保暖好好休息
好，我是开长途车的，请问跟职业有关系吗，平常应该注意什么要不要忌口
回复：这个和职业有关的，平时注意保暖，注意做做颈椎操，这样就会好转，这个疾病没有多少忌口的
职称：医师
专长：中医科
&&已帮助用户：959
指导意见：您好，建议CT检查，看是否存在脊椎的病变，可能与您的工作性质有关。
职称：医师
专长：内科
&&已帮助用户：5428
指导意见：颈部肌肉出现劳损，应该是颈椎病，导致头晕以及影响视力，应该是颈椎增生，压迫椎基底动脉，进而出现脑供血不足。而引起的一系列症状，可以通过颈椎牵引以及口服促进脑循环的药物进行治疗。另外可以配合按摩，针灸，理疗等辅助方法，也有很好的治疗效果。
职称：主治医师
专长：内科
&&已帮助用户：45446
问题分析：根据症状描述来看，如果明确诊断是颈部肌肉劳损，首先要好好休息，保持平和心态，积极参加体育锻炼，每晚用热水袋热敷颈部，配合适当的理疗按摩，适当口服颈腰康胶囊、大活络丸及布洛芬，症状会慢慢改善。意见建议：建议在医生的指导下用药，保持平和心态，多喝温开水，多吃瓜果蔬菜，积极参加体育锻炼，增强体质，按时用药。
职称：主治医师
专长：内科
&&已帮助用户：18976
指导意见：这个是必须是能治愈的，积极的按摩及物理治疗等，应该是很快会好起来的，必要时加用抗炎止痛药，马上能治愈的
职称：医师
专长：五官科
&&已帮助用户：10825
问题分析：根据你描述的情况，属于颈部肌肉劳损、颈椎病导致的你的上述症状。意见建议：需要注意休息、做颈椎的CT检查确诊一下，确诊后热敷、理疗，慢慢可以改善。
职称：医师
专长：内科
&&已帮助用户：10080
指导意见：你好，根据你的描述考虑可能有颈椎疾病压迫神经血管引起头晕，颈部肌肉劳损恢复比较困难，而且受到应激刺激容易复发，需要进行功能锻炼，避免长时间伏案工作，每天多活动颈部关节，注意休息保证睡眠质量，避免过度劳累，不要熬夜，放松心情保持心情愉快。
问头晕迷糊用什么药
职称：医生会员
专长：老年人脑栓塞,短暂性脑缺血发作,格林－巴利综合征,老年人血管性痴呆,老年人蛛网膜下腔出血,中青年脑梗死,面神经损伤,发作性眩晕
&&已帮助用户：525
问题分析：您好，根据您描述的症状考虑可能是脑动脉硬化导致脑供血不足引起的。意见建议：建议可尝试给予天麻素胶囊，敏使朗（有哮喘气管疾病者禁用）口服，需注意药物副作用，祝早日康复。
问头昏，耳鸣，颈部肌肉僵硬
职称：主任医师
专长：运用中医药治疗神经性耳鸣耳聋、中耳炎、鼻窦炎、慢性鼻炎、变态反应性鼻炎、反复鼻出血、慢性咽喉炎症、声音嘶哑、鼾症，以及耳咽喉肿瘤等疑难病证。
&&已帮助用户：355
问题分析：耳鸣耳聋原因很多，需要进一步检查以明确诊断。如果属于神经性耳鸣、神经性耳聋，一般以中药西药均用，并坚持治疗二至三个月，才有可能见到一定效果。但是否一定会有效果，比较难以预测。对于耳鸣，治疗方法还有很多，同样，效果难以预测。请参考耳科栏目相关文章。如果方便，您可以来门诊一次，对于外省患者，然后可以为您全程免费网络处方。
问这几天总是经常感觉头很晕，还有点头痛，颈部也有疼痛感，请...
职称：医师
专长：高血压、糖尿病
&&已帮助用户：49243
问题分析：,头晕的原因很多,休息不好,精神紧张,也容易引起头晕.还有其他如:颅脑疾病,心血管疾病,美尼尔氏综合症（5官科--耳）等,意见建议：都能 引发头晕. 建议:注意休息,必要 时到医院作一次,全面检查.
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：235509
朋友好!头晕的原因很多,你做了哪些检查?血常规是最基本的检查排除贫血.
问三年前到现在天天头昏头胀，开始只是有点晕，到后来越...
职称：护士
专长：胆石症,胆管结石,胆囊结石,输尿管结石
&&已帮助用户：11379
病情分析： 你好;根据您的提问;头晕，头昏,头胀,头重脚轻,脑内摇晃,眼花等的感觉.头晕可由多种原因引起,最常见于发热性疾病,高血压病,脑动脉硬化,颅脑外伤综合征,神经症等.,意见建议：有可能是感冒,颈椎病,贫血,美尼尔氏综合征,心律失常,尤其是睡觉打鼾都是可能导致的,这个原因有的没有引起重视,需要找到原因,针对性的治疗才行.祝你健康
问头昏是怎么样引起的呢？
专长：中医脾胃肝胆
&&已帮助用户：69297
你好！你平时有什么症状？
脑供血不足需要看是什么原因！是心血管方面的问题吗？
还是贫血？请把情况说清楚点！
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您好，您的这种情况为腰椎的退行性改变，需要减少腰部活动
好，建议避免颈部受凉、长时间低头，平时要有正确的坐姿
上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起，可同时引起躯体两侧
膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况，尤其是对于一些老年人，
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