手环测量心率没戴怎么测量还有心率值

小米手环测量心率功能该怎么使用?
作者:佚名
字体:[ ] 来源:互联网 时间:04-19 13:39:35
小米手环测量心率功能该怎么使用?小米手环有很多功能,但是在运动过后想知道自己的心率该怎么测量呢?下面我们来看看小米手环测量心率的详细教程,需要的朋友可以参考下
小米手环光感版已经支持测量心率啦,具体该怎么使用呢?欢迎大家速来围观我的经验啦,让大家轻松学会使用小米手环测量自己的心率。
1、首先,请大家打开手机中安装的小米运动App应用,打开小米应用App之后,我们会看到首页面,在首页面我们将页面向下滑。
2、接下来,我们就会看到页面中显示了一个测量心率的功能,我们点击该菜单按钮即可进入小米手环心率测量的功能。
3、接下来,我们点击页面底端的&测量&按钮,点击之后即可进入心率测量的过程。
4、接下来,就是心率开始测量的功能了。在测量的时候,请大家注意将手臂抬到胸前,小米手环保持佩戴在手腕上,不要过松或过紧,不然都将影响心率测量的准确性。
5、大约经过几十秒之后,在页面中就会出现我们心率的测量结果,我们可以看到自己心率的最终数值。点击如下图所示的位置即可进入下一个页面。
6、接下来,我们在该页面中可以看到自己的心率所处的水平阶段,当然,正常人安静的心率就和图中所示的阶梯图一样。我们可以将心率分享到社交网站,点击页面右上角的&分享&按钮。
7、接下来,我们就可以看到心率分享页面,我们可以在下面的待选项中,选择了一个分享平台,这里我们可以选择分享至微信朋友圈。
8、接下来就进入了微信朋友圈的分享页面,在分享页面中我们可以点击发表按钮,将其发表到微信朋友圈。
9、心率手环除了可以测量心率以外,我们还可以利用心率手环来进行睡眠的辅助检测。点击进入小米手环的设置页面,点击进入当前已经绑定使用的设备。
10、接下来,我们点击开启小米手环光感版的心率辅助睡眠测试开关,就可以更加精准的测量我们的睡眠时间,但是会增加电量的消耗,小伙伴们赶快试试吧。
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PPT价格屠夫,一年之后开放购买!
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能测心率、带更多传感器的Jawbone UP3手环来了 还有不足百元的UP MOVE
随着微软手环的问世,未来的健康手环行业似乎面临着很大的竞争压力&&早前看来还算先进的Jawbone Up手环现在看来已经相对不是那么惹眼了。所以Jawbone就在刚刚发布了Jawbone UP3与UP MOVE两款健康追踪设备,尤其前者在功能特性上比过去的产品看来强悍了不少。
这次的UP3果然增加了传感器的数量,主要包含3轴加速传感器、生物电阻抗传感器(Bioimpedance sensors)以及皮肤和环境温度传感器。这样一来,UP3不仅能够追踪步数、卡路里消耗这样的数据,如今也总算能给出安静心率了&&这对健康追踪类设备而言似乎已经成为必须选项。
另外,据说UP3能够给出更为详实的睡眠统计数据,包括浅层、深度睡眠和快速眼动睡眠的不同情况,给出提升睡眠质量的建议。更新过后的数据算法也令UP3能够自动识别不同的运动行为,如跑步、交叉训练、网球等,这才有了点运动手环的样子。
而且这次的UP3在设计上也跟过去的产品略有差异,所用为阳极氧化铝框架,改用手表式的锁扣方式,所以能够适应不同人的手腕大小。相比过去UP系列手环脆弱的防水表现,UP3终于做到了10米防水,续航仍为7天时间。这些参数看起来还是颇具吸引力的。
另外一款UP MOVE是定位入门用户的设备,据说是为了让那些对可穿戴健康追踪技术有好奇心、但又不想花太多钱的人设计的。UP MOVE的形态很小,可以别在衣服上,当然也可以选择多添个腕带。功能上则实现了一般的计步、卡路里消耗、睡眠情况等数据统计;内部的可更换纽扣电池最久续航6个月;黑、灰、红、紫、黄5种不同的颜色可选。
其中Jawbone UP3按照Jawbone的说法会在今年晚些时间上市,国行1598元;UP MOVE则在下个月就能买到,国行458元,果然是有把可穿戴设备渗透到千家万户的觉悟啊。
(编辑:欧阳洋葱)用了一天感觉还行,就是没有测心率功能
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