请问医生我8月13号的时候在健身房练深蹲和仰卧起坐,当时就把肌肉给拉伤了到现在还有点痛,请问该怎么治疗呢
病情分析:你的情况最恏适度的休息不要劳累,可以做做理疗按摩缓解不适的症状进行治疗 追问: 那自己做些拉伸运动有好处吗? 回复: 可以的。