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上班族没时间锻炼?仅1万1起小区有健身房
上班族没时间锻炼?仅1万1起
&现代人工作生活节奏越来越快,加班熬夜、作息时间不规律、精神压力大等正严重危害大众的生理及心理健康。生命在于运动,美国著名心血管专家肯尼斯&库伯博士指出,只要参加运动就一定会受益,这一规则对脑力劳动者尤其如此。但城市空气环境变差,户外运动变得分外奢侈,如果每天下班后能去健身房运动,释放一下压力,锻炼一下身体,岂不美哉?小编关爱上班族、爱美人士、减肥人士的身心健康,特意为您搜罗了广州高性价比小区自带健身房的楼盘,让您足不出社区,风雨无阻、随心所欲地锻炼身体!&400-890-0000 转 827128楼盘动态:万科山景城推出万科专利产品情景洋房,户型为1户2院多层4房,每户均带超大花园或露台,价格待定,交楼时间待定。目前项目萝岗东荟城接待中心和天河宏发广场接待中心已开放。价格:待定优惠:待定物业地址:广州市黄埔区长岭路南侧小编推荐:万科山景位于长岭居板块最核心的位置长岭路上,小区内有公立幼儿园、文化室、健身房、南加州风情社区商业中心、肉菜市场以及万科社区营地等,生活便利。首批推售的情景洋房为叠式设计的四房,户户带超大阳台及天顶露台,拿洋房的价钱享受别墅生活,小区内自带健身房,是爱健身、懂享受生活的中产和小资们改善居住的首选噢。&万科山景城效果图项目简介:万科山景城总占地20万平方米,总建筑面积50万平方米规划15栋34-35层高、L型布局的高层住宅,以及社区中央多栋情景洋房,总户数4300多户,绿化率约32%,容积率仅2.0,另外万科山景城长岭居内三座主要的山体&&帽峰山、油麻山、萝峰山均得到最大程度的保留,成为长岭居依山而建的主要景观;项目周边中山大学岭南医院、广州市干部疗养院、萝岗中医医院、泰康之家粤园等医疗配套;商业方面,既有已经开业的高德汇购物广场、万达广场,以及即将开业的绿地中央广场、敏捷广场、大壮国际广场、香雪城等11个大型商业综合体,除了最主要商业配套之外,项目自带&万科里&商业街,以及规划未来在项目周边还有长岭商业Mall、岭南特色生活后街、智慧邻里中心等商业体。项目周边还有非常完善的其它国际级配套,如亚运会比赛场馆&&广州国际体育演艺中心,承办过NBA篮球赛、亚运会篮球比赛。满足生活、体育、休闲的所有生活需求。 &精彩推荐:
* 提示:页中所涉面积,如无特殊说明,均为建筑面积;所涉及装修状况、标准以最终合同为准。
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健身小白昨晚办了小区附近健身房的卡
今天百度了好多初级知识才发现,貌似那个健身房的名字是游泳在前健身在后,所以他的健身设备非常有限啊 以游泳为主,健身为辅啊 ,今天又问了一下昨天办卡的销售,说貌似只有杠铃哑铃史密斯架龙门架,动感单车跑步机乒乓球,和台球
感觉浓浓郁郁的洗浴风啊 有木有 ,真是被坑了.求教大神们,常用的设备都有哪些啊 … 他说的这些设备如果坚持下去能不能支撑我变身大肌霸啊 …
随后会放制作过程
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12月3日,贵人鸟123全民冬跑日,即刻报名,赢冬跑装备。
来人啊 打假啊 … 怪自己不做功课 现在骑驴难下了
退肯定是退不了 ,转让的话需要200元转让费… 所以问问大伙 如果我个人可以做到持之以恒,这几样设备器具,足不足以支撑.
新手开始还是练器械比较好
不容易练伤练歪
网上有哑铃练全身
我发点图 ,场馆发给我的! 大伙看看成不成啊 .
够了,有哑铃杠铃就够了。
有场地就够了
上海康丁健身器材专业代理运动健身,价格优惠,厂家直销,全国免费送货,拥有800平米豪华运动健身展示厅,400-820-56665
挺可以了。史密斯架和龙门架就足以支撑你练成大肌霸
这比不带游泳的健身房器械都多
有个游泳馆就够了,有氧运动做多了,肌肉就会显现,然后在内在一起练(练力量)
对比我这豪华多了
这都不够 还要什么
够了啊 你还要什么
兄弟我告诉你 这些已经很全了
你有没有看过非洲健身? 器材有时候还不如哑铃
这还不够 你想练胸口碎大石吗?
这广告打的,游泳池、室内跑道,自由重量,器械。
够用了,不过建议先练自重,不然关节吃不住
我的健身房才是真正的澡堂子 哈哈 天天 就我自己包场..你这个已经很豪华时髦了好吗?
卧槽这太棒了好吧
器械也是可以的啊 前期锻炼可以以哑铃为主 有什么不懂的可以加我q
有平板有个单杠有个史密斯加哑铃就够了
看你自己怎么练了
这够你练的了。
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