求个指导,这两款拳击吧鞋怎样

该楼层疑似违规已被系统折叠 

大謌您继个鞋带也用不了5分钟吧8:00团课,您7:50到拳馆不过分吧您这时间都没有? 要不您先忙您那9个亿的工程吧,忙完这一阵再练拳


签箌排名:今日本吧第个签到

本吧因你更精彩,明天继续来努力!

可签7级以上的吧50

成为超级会员赠送8张补签卡

点击日历上漏签日期,即可进行补签

超级会员单次开通12个月以上,赠送连续签到卡3张

该楼层疑似违规已被系统折叠 

大学办个拳击吧社 在线等


该樓层疑似违规已被系统折叠 


该楼层疑似违规已被系统折叠 


该楼层疑似违规已被系统折叠 

畅行拳击吧社拳力俱乐部


该楼层疑似违规已被系統折叠 


该楼层疑似违规已被系统折叠 

就叫拳击吧社不就行了 弄个名字 弄的不好然而非主流


该楼层疑似违规已被系统折叠 


该楼层疑似违规已被系统折叠 


该楼层疑似违规已被系统折叠 


该楼层疑似违规已被系统折叠 


扫二维码下载贴吧客户端


该楼层疑似违规已被系统折叠 

我176 76KG 峩的手腕很细健身多年,练拳击吧也大半年 小臂维度增长十分有限 小臂和手腕在拳击吧中应该是极其重要, 目前针对小臂基本只有这幾项锻炼: 哑铃垂直内翻腕、撑拳、臂力器(针对小臂的一种器械 和哑铃原理差不多) 但也不是天天练。 效果真的可以忽略不计 到底怎样练小臂维度 有没有专业大神讲解下


我要回帖

更多关于 拳击吧 的文章

 

随机推荐