MC这个球队几秒内篮球传球手法两次训练怎么做 蛋疼



看情况有3秒禁区违例,5秒发球違例8秒半场违例,24秒进攻违例

美职篮是有一个特殊的防守三秒即防守队员站在三秒区在其防守范围一臂内没有进攻球员,防守球员也鈈能在3秒区内战立三秒

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backcourt:后卫组(包括控球后卫及得分后衛)

backup:后备(替换支持)球员

bench:(指全体)后备(替换,支持)球员

frontline:锋线(包括大前锋小前锋,中锋)

rookie:第一年球员菜鸟(球员)

swingman:摇摆人(指兼能担任得分後卫及小前锋的球员)

veteran:资深球员,老鸟(球员)

wing (左、右两边)底线区域

hand-checking 以手掌推挡对方进攻球员之犯规动作

block out 把对方球员挡住使其不易抢到籃球

double team 用两位防守球员包夹进攻球员

give and go (进攻方持球球员的)传切战术

pick and roll (进攻方做掩饰之球员的)挡切战术

post-up play (进攻方持球球员背对篮框)单吃對方防守

triple team 用三位防守球员包夹进攻球员

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