体育界有哪些跟腱断裂后恢复至原来竞技水平的运动员？
1992年1月，“人类电影精华”多米尼克·威尔金斯32岁，跟腱断裂。在此之前，他场均28分7篮板4助攻。下一季，他复出，打了71场，场均29.9分7篮板3助攻。再下一季，他场均26分，全联盟得分第四。实际上，那年得分前五里，只有他一个人不是中锋。又三年后，他38岁了，在欧洲都落稳脚跟了，还被波波维奇叫回马刺：大卫·罗宾逊伤了，你顶一顶吧。威尔金斯那年场均31分钟里得了18分6篮板，还差点冲击了年度第六人。
理论上来说不可能 心理上的沟壑就很难过去 而且就算手术做的好 术后恢复的也好 强度韧性也跟以前不一样 你拿胶水把镜子粘到一起也是会有裂痕的
科比。虽然是科黑。现在自己跟腱断裂了！正在修养。
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运动员跟腱断裂如何预防？
跟腱断裂，是跟腱组织的断裂。临床上常见的跟腱自发性断裂一般发生在单侧肢体。这种断裂可以在跟腱-跟骨连接部，也可以在跟腱-肌腹连接处或是跟腱组织本身。70%以上的自发性断裂在运动时发生，患者多在进行羽毛球、篮球、足球、网球等球类运动或跑步等田径运动。跟腱对于跑跳运动员十分重要，恢复不好，对运动生命的打击很大。那么，产生跟腱断裂的病因又有哪些呢？跟腱是人体最粗大最强壮的肌腱。跟腱长约15cm，由小腿三头肌（比目鱼肌、腓肠肌内、外头）的肌腱融合形成。在此过程中，跟腱的腱纤维有90°的扭转。跟腱的主要功能是屈小腿和跖屈踝关节，是小腿肌肉力量传导至足部的最主要的解剖结构。人能够直立、站稳，能跑、能跳，靠的都是它。如果单侧跟腱断裂，就会出现跛行，如果双侧跟腱均断裂，则不能行走。我国古代刑罚中的“挑断脚筋”就是指切断囚犯的双侧跟腱，使其失去行走功能。运动员跟腱断裂如何预防第一，除采用一般创伤预防措施外，应高度重视和积极治疗跟腱腱围炎，避免盲目地经常使用封闭治疗。第二，加强躁陌屈、伸肌群的专门力量训练，如负重起踵、踝背伸抗阻练习等。同时，也应避免单打一的强度负荷过大、过分集中的躁关节背伸位发力练习。第三，训练和比赛前应进行跟腱静力性牵拉练习3-5分钟。第四，运动员应经常性进行踝跟部和小腿三头肌、腱的自我或相互放松按摩，尤其是在大运动量训练后。
（责任编辑：吴洁媚 ）
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跟腱断裂在临床上是一种较常见的运动性疾病。跟腱是人体最大的肌腱，又被称为脚后跟上的一根“橡皮筋”。当人们脚跟离地用脚尖站立时，可以明显看……
跟腱断裂在临床上是一种较常见的运动性疾病。跟腱是人体最大的肌腱，又被称为脚后跟上的一根“橡皮筋”。当人们脚跟离地用脚尖站立时，可以明显看……
跟腱有两怕：专家表示：跟腱有两怕，一是年龄：小孩子一般不会发生跟腱断裂，随着年龄的增长，跟腱会一点点地变脆，这时再进行高强度的腿部运动，……
所谓跟腱断裂，就是跟腱组织的断裂，它可发生在跟腱-跟骨连接部、跟腱-肌腹连接处和跟腱组织本身三个部位。跟腱断裂是一种常见的损伤，多发生于……
我们都知道，一般跟腱损伤的主要原因有跟腱患有退行性病变，变得脆弱，易断裂。或是跟腱部位过度疲劳和热身活动不足。因此，为了在运动中为了避免……
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赵亮副主任医师
南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
擅长：　　骨关节病、股骨头坏死、关节炎、骨肿瘤和关节损伤等疾患的治疗 人工关节置换、人工关节翻修、单...
肖军副主任医师
南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
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名医专家详细解答 男性不育症的诊治疑难
擅 长：从事泌尿男科临床工作近二十年，专业特长男性科及下尿路……跟腱断裂并不是运动员才有的伤病_颈椎吧_百度贴吧
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跟腱断裂并不是运动员才有的伤病收藏
【寻医网】报道（记者：Tony）：　　2012年伦敦奥运会上刘翔在跨第一个栏时摔倒在地，结束了他的奥运会生涯，经过医生诊断为跟腱断裂，随即在伦敦准备进行手术。运动员伤病在所难免何况是经常处在剧烈运动的环境下。许多人都不明白什么是跟腱断裂：　　跟腱断裂，是跟腱组织的断裂。常见的跟腱自发性断裂一般发生在单侧肢体。这种断裂可以在跟腱-跟骨连接部，也可以在跟腱-肌腹连接处或是跟腱组织本身。70%以上的自发性断裂在运动时发生，患者多在进行羽毛球、篮球、足球、网球等球类运动或跑步等田径运动。　　跟腱是人体最粗大最强壮的肌腱。跟腱长约15cm，由小腿三头肌(比目鱼肌、腓肠肌内、外头)的肌腱融合形成。在此过程中，跟腱的腱纤维有90°的扭转。人能够直立、站稳，能跑、能跳，靠的都是它。如果单侧跟腱断裂，就会出现跛行，如果双侧跟腱均断裂，则不能行走。　　跟腱断裂并不是运动员才有的疾病，普通人也要小心!爱穿高跟鞋的美女们，高跟鞋固然美丽但是它也无时无刻不存在着危险，高跟鞋不合脚会对跟腱产生压迫，穿高跟鞋磨破后脚跟千万要注意，万不可直接创可贴完事，考虑鞋子到底合不合脚，如果不合适就马上脱下来不能为了美丽跟刘翔一样导致跟腱断裂。　　除了运动要适量以外，补钙也很关键，钙在体内的存的形式主要以骨骼，牙齿的形式存在。人体中99%的钙质存在骨骼牙齿中，支持人体的运动和咀嚼能力。　　钙缺乏除了会有抽筋等症状外，骨头缺乏韧性容易造成骨折。补钙就要选择钙源，不同的钙源在钙元素的含量、吸收率、对肠胃的刺激程度等方面有很大差别。　　★杭州江城骨科科医院★咨询预约挂号平台ｄiaｌ①②0。ｃOｍ/swt　　在线咨询扣扣：【②③⑦⑥④⑤⑤⑧0④】　　资料来源于：seeｋｄｒ。ｃOｍ
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> 跟腱伤后追悔莫及，别做 “周末”运动员！
跟腱伤后追悔莫及，别做 “周末”运动员！
摘要：跟腱就是当人们足跟离地以脚尖站立时，在足跟与小腿之间有一条很粗壮结实、绷得很紧的肌腱。它是人体最强有力的肌腱之一。
　　现代社会，很多人都注重生活质量的提高，可是一些人却因工作繁忙，不能每天进行锻炼，这就诞生了一个特殊的名词&&&周末运动员&。所谓&周末运动员&，就是有的人平时不活动，真正活动时又过于激烈，这样很容易发生运动损伤，其中比较常见的就是损伤。今天常见的跟腱断裂给大家说道说道。
　　跟腱就是当人们足跟离地以脚尖站立时，在足跟与小腿之间有一条很粗壮结实、绷得很紧的肌腱。它是人体最强有力的肌腱之一。在骨科临床诊疗中，经常会遇到一些患者，他们在进行高技能的体育运动如打羽毛球、网球、篮球时，只是很小的力突然牵拉下肢，引起小腿部肌肉收缩或踝关节背屈，就导致跟腱损伤，甚至断裂。出现这种情况，以30至50岁男性为多，&周末运动员&也是跟腱损伤的好发人群。
　　跟腱损伤的症状
　　跟腱损伤最常见的症状就是足跟的疼痛甚至踝关节不能活动。跟腱突然受到强烈打击后，有可能断裂。当急性跟腱断裂时，通常有踝关节后方爆裂声或弹响声，伴随急性发作的疼痛，局部经常有肿胀、疼痛、活动障碍，局部下压时有凹陷，肌肉紧张度丧失等表现。
　　跟腱完全断裂者应尽快进行手术治疗，直接缝合或修补断裂跟腱。术后，患者要在屈膝和踝关节跖屈位用石膏固定，6至8周开始功能训练。建议大家最好不要成为&周末运动员&，平时应该注重有一定强度的体能锻炼，不要&一歇歇三天，一练练三倍&，以免发生不必要的运动损伤。
家有老人“跌”不起
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有健康问题？医生在线免费帮您解答!一个职业足球运动员的身体现状（看看谁不幸）_跟腱断裂吧_百度贴吧
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一个职业足球运动员的身体现状（看看谁不幸）
在吧里看到很多断友说自己不幸，情绪低落，我在这里和大家介绍一下我目前的申请情况，让大家开心一点，让大家看看还有更不幸的我存在。1、我9岁开始踢球，14岁开始专业训练，15岁进入足球学校，17岁进入某足球俱乐部（我想写出俱乐部名字，感觉不是很舒服），19岁开始征战全国足球乙级联赛成为职业球员，20岁正是退役。2、20岁那年在比赛中很小的对抗情况下，由于左腿支撑腿侧面受力，导致膝盖重伤，前十字韧带断裂、断裂、双侧溃烂、膝盖周围全组织严重损伤，在手术。3、21岁那年在左腿没有完全康复的情况下，走路踩冰上了，导致第二次膝盖受伤，前十字韧带断裂、断裂、双侧溃烂、膝盖周围全组织严重损伤，在再次手术。4、23岁那年康复后业余足球比赛左胳膊脱臼，然后自己按上后坚持比赛，一场比赛中四次脱臼，导致最后左胳膊习惯性脱臼，且无法完全康复。5、受伤后没办法去上大学，25岁那年为了学院足球队夺冠，在左大腿持续拉伤的情况下一直坚持5比赛，最后学院夺冠，左腿大腿后面留下一个拳头大的筋包，且到现在还是这样。6、32岁时候业余足球比赛，又脚脚踝外侧轻微撕裂，坚持比赛，1年半没有康复，一直到现在如果角度掌握不好，右脚外侧随时面临严重撕裂。7、今年4月18日，也就是33岁，在业余足球比赛中，无对抗情况下，左脚跟腱断裂，现在术后才7天。8、第二次膝盖手术后，医生明确告诉我，如果你膝盖再受一样的伤，在中国无人能让你站着走路，医生是胡跃林（外号），但是我无耻的继续着热爱的足球，即使不能职业了，也一直在业余玩着，拿生命在玩着。总结现在身体状况：（1）右脚踝外侧撕裂一年半，随时后严重撕裂可能。（2）右臂习惯性脱臼，且已经很多年没有治愈。（3）左脚跟腱断裂，目前手术后才7天。（4）左大腿后面拳头大的筋包快10年了，导致左腿非常容易抽筋。（5）左腿十字韧带断裂两次。（6）左腿断裂两次。（7）左腿双侧切除。（8）左腿膝盖周围软组织严重损伤。这次后，我真的害怕了，虽然我很喜欢足球，但是再也不踢了，我还有生活，以后就专业看球了，希望大家看到我的帖子保重身体，希望大家珍爱生命，好好康复！
创维OLED-S9D
这是拿生命在踢球，佩服你的勇气，你是真心喜欢足球啊！不过上了年纪，还是选择一个不激烈对抗运动吧。ps：我也是踢球伤的
楼主牛人！膜拜下！
兄弟咋们不踢了，还有很好的生活等着我们。
膝盖那样了还能踢啊，佩服，不过要好好保养，不然以后只能看球就惨了
兄弟，你这个也太猛了
真是足球伤我千百遍，我待足球如初恋(^_^)
看来还是跟腱断裂拯救了你啊！
我前几天跟腱断裂，打篮球伤的，手术之后看望我的朋友和亲人都告诉我以后再也别打篮球了，但是我并不会抛弃篮球，虽然从来都是业余的，我对运动的热爱不是一条跟腱就能阻挡的。
祝楼主早日康复！
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不知道怎么讲你！最后想通了，身体却废了，希望以后你能把自己的经历告诉孩子，让运动去见鬼吧
兄弟好悲壮啊！希望能早日康复！
哥们几岁了？我一个亲戚职业篮球运动员，不到40，全身上下没有一处是好，
我也是胡大夫做的手术，请问胡大夫这外号是怎么来的？
我这是业余的水平职业的伤，本来拮据的生活变得更加窘迫，放弃了！
80后一代，也未能实现足球梦。还看后辈
大神，玩玩实况吧，解放双脚，祝早日康复
咱俩岁数差不多，我也是踢球左脚跟腱断裂。小时候也练过专业，但没踢过职业，只踢过全国大学生联赛。我感觉像跟腱断裂这种伤可能跟常年的运动过量有关，因为我也是在没有一点对抗的情况下突然受的伤
我觉得跟你的其它伤比，跟腱断裂算轻的
哥们儿，你这是拿生命在踢球儿啊！以后好好休养，换个爱好吧…
楼主，突然感觉，这帖子标题无措，但是内容好像滔滔江水啊
好好养病吧 顺便思考一下人生，上帝又一次让你停下来好好想想
如果足球不是生存必须，放弃吧！
最主要的还是十字韧带，最重得伤就是前后交叉韧带断裂和半月板撕裂
科学运动的重要性还是没有真正的被重视。祝福你早日康复，也希望后来者引以为戒。
LZ虽然说是踢业余足球，可我相信强度和我们普通人所谓的踢球也完全不是一个等级好吧。。。我每周有一场就是踢着玩的，那场我们的队长双腿都是半月板摘除+十字韧带重建，照样跟我们玩，当然会很注意，我们也会很注意。不过我估计，如果真是降到我们普通人踢着玩的强度，对LZ来说也没什么意思。。。所以还真的是挂靴吧。。。
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