脸上是肉多，可能是婴儿肥打瘦脸针，或是咬肌肉大，怎么可以瘦脸，可以

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-10-24 00:34 标签： 婴儿肥打瘦脸针
腮边有肉婴儿肥，脸胖就应该这么瘦！
腮边有肉婴儿肥，脸胖就应该这么瘦！
【导读】：嘴巴两边有凸出来的肉，拍照的时候太影响美观了，怎么瘦嘴巴两边的肉呢？今天就跟大家分享几个快速有效的瘦脸方法，帮助你摆脱胖脸的烦恼。
圆脸是显嫩，但不是指又胖又平的大饼脸啊！女神标配可都是巴掌小脸，脸上肉肉多会显得整个人臃肿无比，还没精神。脸大胖十斤不是没有道理的，想要快速瘦脸，就赶紧接着往下看吧。
睡前瘦脸小妙招
瘦脸妙招一：吸管瘦脸方法
准备：备20张纸片，一支吸管。
做法：用吸管把纸片吸起来停留8秒，然后就像搬运工一样把纸片从一边吸到另外一边去，每天可以做20次。
瘦脸妙招二：滚一滚轻松瘦脸
准备：脸部按摩滚珠：一有时间就可以滚一滚。
做法：通过脸部按摩滚珠按摩面部的效果确实是有的，滚动的力量能促进面部血液循环、淋巴循环，对于面部许多平时很难运动到的部位都有很好的放松作用。但是滚珠的按摩方式是混乱的，想要面部肌肉变紧致，必须遵循由下至上的方向，让面部肌肤向上提拉。并且滚珠力度很多时候不好控制，用力过猛会伤及肌肤深层组织，是非常需要注意的瘦脸法。
瘦脸妙招三：舌头伸展操法
准备：这个方法主要是去除双下巴。
做法：慢慢地仰望着天花板，把舌头伸出来，维持5秒钟，然后慢慢地将舌头收回去，最后闭上嘴巴，慢慢地低下头，回到正常的平视。早晚各做3次，不久之后你就会拥有尖尖的下巴。
瘦脸妙招四：瘦脸按摩操
准备：水肿瘦脸按摩操可以消除你胖脸的困惑。
做法：(1)取出珍珠般大小的按摩膏，平均点在下巴和两边脸颊位置; (2)沿着脸部轮廓，由下向上左右交替向上推，同样动作连续做5分钟; (3)将双手包住脸颊1分钟，因为掌心热力有助皮肤吸收，每天坚持这样按摩，四星期之内就能达到瘦脸的效果。
瘦脸妙招五：点按穴位法
准备：位于前颈喉结外侧3厘米处与位于嘴唇斜下凹处的穴位，具有增进脸部血液循环以及让皮肤变得紧致的神奇功效，常按这两个穴位，可以使脸部变小变美哦。
做法：仰躺在床上，使用手肘支撑着身体，然后尽可能地向后伸展颈部，坚持10秒钟，再尽可能地慢慢收回下巴，停留5秒钟后放松下来，每天重复5次。
想要更快速有效的瘦脸，按摩也是很好的方法之一。脸部肉肉平时很难运动到，按摩可以有效促进脸部血液流动，达到瘦脸的目的，那么怎么按摩才能瘦脸呢？下面跟大家分享几个有效按摩瘦脸方法。
5步按摩瘦脸手法
按摩瘦脸一：刺激经络法
闭目呼吸，放松面部，双手握拳，用手指的第二关键放于左右的脸颊上，轻轻按压，刺激面部肌肉与老旧废物的“出口”，能提升按摩带来的消肿效果。
头往一侧低下，用指根关节放在耳后，顺着胸锁乳突肌往下按摩至锁骨。
按摩瘦脸二：推托颊骨按摩法
需均匀地在脸上涂上按摩霜，在颊骨部分用手指的指腹往上推托，动作进行要慢，持续按摩一分钟。
按摩瘦脸三：拍打颊骨按摩法
涂好按摩霜，沿着眼眶用手指揉动，再以指尖轻拍颊骨，并向外运动，当按摩到太阳穴时，会有精神舒畅感。
按摩瘦脸四：横拉紧致法
先洗净双手并擦干，在脸颊上轻轻贴放，移动到鼻唇沟的皱纹和鼻翼部分的细纹位置，轻轻横向拉开皮肤，持续时间为一分钟。
按摩瘦脸五：纵拉赘肉法
先把按摩霜均匀地涂抹在脸上，然后由上往下拉颊骨部分的赘肉，同时向外展开，一直到鼻翼为止。每次纵拉持续5秒，就能获得明显效果，整个纵拉按摩持续进行1分钟。瘦脸我有办法
婴儿肥怎么瘦脸
核心提示：你身边有没有有婴儿肥的人士呢？有的人会显得很可爱，有的人却显得不好看。对于婴儿肥还是很多人想要去除的。下文主要讲讲婴儿肥怎么瘦脸。
并不是所有的头大都会显得身子小的。因为大脸还是会被人说肥胖的。你知道吗？有的人具有婴儿肥的脸，可以说是年轻。会被大家说青春可爱。可是一旦过了婴儿肥的年龄，还是大脸，哪来的自信再跟别人说我是婴儿肥呢。所以婴儿肥还是早点去掉的好，去掉了婴儿肥就会发现自己其实一个潜力股。那么，婴儿肥怎么瘦脸呢？
婴儿肥的原因
其实婴儿肥是因为脸部浮肿。因为身体机制正常排泄，新陈代谢受阻，最后堵塞不通，
形成了婴儿肥。婴儿肥除了在脸部上较为明显，在我们的四肢都是很明显的。有的人会有水肿型的腿，这样还是要早日去浮肿，早日恢复的。特别的在青春时期的女孩，具有婴儿肥的机率就更大啦。婴儿肥的人士看上去比一般人的脸会大一些，有些是挺可爱的。但是有的人看上去有点浮肿，不精神的感觉。婴儿肥还是一把双刃剑，视觉冲击还是挺大的。
婴儿肥瘦脸脸部按摩
大多数是青春时期的女孩会有婴儿肥，所以趁年轻，还是很容易解决掉婴儿肥的，重要的是要坚持下去。可以对脸部进行有规律的按摩，有瘦脸，去除婴儿肥的可能。可以合拢手指，然后顺时针的方式在脸部按摩，打圈。这样可以加快血液循环，促进新陈代谢，到达瘦脸的理想效果。
婴儿肥瘦脸运动
婴儿肥的人士可以进行运动，加强锻炼，达到瘦身瘦脸，减少脂肪的可能。运动会加快新陈代谢，排毒养颜，坚持一段时间你会发现自己的皮肤会好了很多。
婴儿肥的人士可以通过注重一些生活常识和一些运动方式来达到瘦脸的效果。但是必须提醒的是，想要去除婴儿肥不可能是一两天的事，一定是一个慢慢变化的过程。所以，对于婴儿肥怎么瘦脸还是有点耐心吧。
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婴儿肥很可爱，但是要说美的话，还是瓜子脸经看。婴儿肥怎么瘦脸最快？编辑教你下面几招，快速打造上镜小脸。脸上肉多需要怎么减？
我得脸上肉比较多，朋友都开玩笑说我婴儿肥，我自己也有这种感觉，我脸上有婴儿肥是从小就有的，那么脸上的肉比较多，怎么减下去？
大众养生网小编解答：
如果是从小就有婴儿肥的情况，可能是由于遗传引起的，或者个人的面相不一样造成的，首先可以采用拍打脸部肉多的地方来促进脸部肌肉的血液循环，达到瘦脸的效果，或者可以学习一些瘦脸的运动，吃东西方面可以选择多吃一些含有粗纤维的食物，这样可以充分的锻炼脸部多余的肉，达到瘦脸的目的，或者直接采用打针或者吸脂的方法，这样的手术方法效果更好，见效更快。
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体形与个人的营养状况有关系，也与遗传等因素有很大的关联。对于一些平时很瘦的人，一定要先保持多吃饭，尽量加大自己的饭量，然后也需要正确的运动，才能达到强身健体的目的。平时还要多注意营养物质的摄入，多吃鱼虾、瘦肉，牛羊肉以及豆制品，黄豆、绿豆、黑豆、红豆以及其他的豆制品等。也要尽量保持自己的生活习惯好，平时不熬夜，晚上按时休息，吃饭千万不能挑食。
有的人因为太胖而选择去减肥。而有的人却因为自己太瘦而去增肥。虽然说减肥很困难，但是对于想增肥的人来说，也是一件困难的事。想让脸上长肉的人，可以从食物上来调节。多吃一些热量高的食物，例如蛋糕，蛋糕里面有很多热量，也有很多糖类，必然会给人体带来很多脂肪。多吃肉类也行，脂肪含量也不低。但是要适量吃的 ，而且还要注意体育锻炼，要不去就会得病了。
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