该楼层疑似违规已被系统折叠
下午能弯到110度了有进步,坐着抬腿差不多能抬到和床一样高了,好腿也试了下能抬到平和床一样高。好腿不费力坏腿吃力,坏腿你偠向好腿学习啊
坐在床边挂腿,然后人往后躺下也没问题看过哪个帖子说是练什么的…忘了,嘿嘿
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髌骨是膝关节的重要组成部分是人体中最大的籽骨。髌骨通过杠杆作用能使股四头肌力量提高约30%尤其在伸直膝关节的最后10°-15°时,髌骨的作用更显重要。髌骨骨折术后怎么恢复后如处理不当将会严重影响膝关节的活动,甚至造成终生残疾。由于髌骨切除后可导致永久性的膝关节功能受限。伸膝力量减弱,并可引起股四头肌萎缩。因此髌骨骨折术后怎么恢复后应尽量保存髌骨的完整,不主张进行髌骨切除。髌骨与股骨内外髁的前方形成髌股关节,髌骨骨折术后怎么恢复后应尽量恢复关节面的平整,以减少创伤性髌股关节炎的发生。
擅长:1.疑难关节疾病运动创伤的诊治(难治性髌骨脱位,肩关节脱位术
擅长:运动性外伤、肩关节脱位、髕骨脱位骨折等的治疗
擅长:脊柱外科,脊柱侧弯,驼背,脊柱滑脱,椎管狭窄,脊柱骨折,脊柱