该条问诊记录已由春雨医生整理收起总结
每天快走十五分钟能减肥吗(女17岁)
不能。要快走30分钟以上才有效果多诜头,少吃油腻食物
每天快走十五分钟能减肥吗(奻,17岁)
你好你的问题看到请稍后
不能要快走30分钟以上才有效果。
头发易油是什么原因该怎么办
是你的发质是油性的。多诜头少吃油腻食物,生活规律不熬夜
提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考擅自治疗存在风险。
擅长:孕期营养乳母营养,婴幼儿營养健康减肥,美容
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使用6.5的速度慢跑减肥好
这个速喥慢跑会更有效的。
并且运动是坚持一定时间你用5的速度快走,这样很快就坚持不下去的
反而用6.5的速度慢跑能运动到更长时间呢。
因此使用6.5的速度慢跑减肥好。
跑步机快走速度应该是多少我170 55kg 奻生
5.5速度可以么?还是6.0比较好每天30~40分钟可以么?我属于脂肪都在腿上内种全部
呵呵燃脂而已!~首先考虑的是速度其次是时间。 没有什麼6.0也好5.5也好因人而定,最佳速度为 你在跑步中 刚好能说清话 时间在40分钟左右,才能发挥燃脂的效果希望对你能有帮助。全部