百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常，
请输入验证码
验证码输入错误，请重新输入→ 晚上睡觉小腿肌肉酸痛，怎么办？
晚上睡觉小腿肌肉酸痛，怎么办？
悬赏30个健康币
健康咨询描述：
记得我以前有问过这个问题，但病情一直得不到有效的医治。具体是这样的:我07年生完孩子后9过月就上班了，当时就有晚上睡觉小腿肌肉酸痛，当时没有太在意，以为是工作累或者是休息一下就 好了，但后来一直秩序到现在，其中也有看过医生，睡眠质量也不好，（因为腿酸影响到我的睡眠），也吃了调理的中药，后来好像有段时间没有酸痛了，间隔半年左右，特别是这几天，刚躺下还可以睡着，但到了下半夜就被这种小腿肌肉酸痛给折磨醒了，一直到凌晨。连续好多天，（就是小腿肚部位）用手按捏一下，那个酸啊！无法形容，但过后很舒服，这种痛苦一直折磨这我，严重睡眠不足，请问专家,我这是怎么回事呢？到底要怎样医治？有人说是月子里烙下的病，是这样吗？请各位专家帮帮我，感激不尽！
想得到怎样的帮助：指出病因，并提出医治的方发。
其他类似问题
医生回复区
帮助网友：117称赞：15
&&&&&&病情分析：&&&&&&小腿部位有人体的膀胱经经过，膀胱经主排毒，如果酸疼的话，应该考虑是不是身体内的毒素过多，造成膀胱经淤堵造成的，又膀胱与肾互为表里，不知您有没有肾虚的症状，而腰酸腿疼很有可能与肾有关&&&&&&指导意见：&&&&&&不知您的体制是偏热还是偏寒的，如果舌苔黄，有喜冷怕热，爱喝水，则可以服用桂附地黄丸，如果舌苔白，且不喜欢喝水，平时又怕冷的话，可以服用六味地黄丸，也可采用穴位疗法，经常按摩小腿肚的穴位，如委中穴，承山穴，或是肾经的太溪穴，复溜穴，涌泉穴等，如果有条件的话，则可以到医院沿着经络刮痧治疗，也可以在小腿肚寻找痛点，多加按摩，会有好转的，希望我的回达对您有所帮助！
&&&&&&患者朋友你好，从你的描述的这症状来看这可能是劳累或肾虚的原因，可请中医具体辨症
参考价格：16
参考价格：12
参考价格：18
您可能关注的问题
用药指导/吃什么药好
活血散瘀，消肿止痛。用于跌打损伤，瘀血肿痛，肌肉...
参考价格：￥34
镇痛，消炎。本品用于风湿痛，关节痛，腰痛，神经痛...
参考价格：￥19
下载APP，免费快速问医生可以使用以下方式登录
为什么晚上睡觉的时候小腿感觉发烫？
0岁 15:11:20
病情描述：
为什么晚上睡觉的时候小腿感觉发烫摸上去却没有烫
患者年龄:31患者性别:男病情描述:34个月了每天都是这样,现在一天都有这样的感觉当前健康困惑或病情描述:没有治疗情况及预期治疗效果:咨询是什么毛病
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
指导意见：
请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字） 0/500
&因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：
你好小腿感觉发烫摸上去却没有，。多考虑阴虚火旺，服用知柏地黄丸治疗的
有关的更多问题，
为什么晚上睡觉的时候...热词TOP
擅长:白癜风治疗
皮肤性病科
擅长:皮肤常见病
皮肤性病科
擅长:皮肤传染病
最近血糖上来了 饭菜不能吃
想买一点能治疗他牙齿的药
白癜风用什么药能好？
为什么晚上睡...文章晚上睡觉,小腿疼痛且不能用力是怎么回事
昨天晚上，我小腿突然疼痛不动弹，休息后好些了，但今早一起床就感觉小腿内侧痛的厉害走路不能用力且感觉疼痛集中在一个点上（小腿内侧膝弯下8cm左右),请问是怎么回事?请告诉我,万分感谢!
08-12-21 &匿名提问
小腿抽筋的原因和解决办法 抽筋的学名叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见，发作时疼痛难忍，尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒，有好长时间不能止痛，且影响睡眠。 引起腿脚抽筋的常见原因大体有以下几种：
①外界环境的寒冷刺激，如冬季夜里室温较低，睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。
②疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积，均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长，使下肢过度疲劳或休息睡眠不足，都可使乳酸堆积；睡眠休息过多过长，血液循环减慢，使二氧化碳堆积等。
③老年妇女雌激素下降，骨质疏松，都会使血钙水平过低，肌肉应激性增加，而常发生痉挛。
④睡眠姿势不好，如长时间仰卧，使被子压在脚面，或长时间俯卧，使脚面抵在床铺上，迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态，引起肌肉“被动挛缩”。
小腿抽筋发作时该怎么办呢?根据不同的原因采取下列不同的对策，可以很快解除痉挛而止痛。当发生抽筋时，只要据“反其道而行之”，即朝其作用力相 反的方向扳脚趾并坚持l～2分钟以上，即可收效。具体来说，如果是小腿后面的肌肉抽筋，可一方面扳脚使脚板翘起，一方面尽量伸直膝关节；当小腿前面的肌肉 抽筋时，可压住脚板并用力扳屈脚趾。
预防腿脚抽筋，平时应注意以下几点：
①驱寒保暖。
②注意睡眠姿势。
⑧走路或运动时间不可过长。
④适当参加体育锻炼⑼
⑤必要时补充一些维生素E。
⑥适当补钙，含乳酸和氨基酸的奶制品、瘦肉等食品，能促进钙盐溶解，帮助吸收。
人们常见的腿抽筋其实是小腿肌肉痉挛，表现为小腿肌肉如腓肠肌突然变得很硬，疼痛难忍，可持续几秒到数十秒钟之久。
一腿抽筋常见的原因
①寒冷刺激。如冬天在寒冷的环境中锻炼．准备活动不充分；夏天游泳水温较低，都容易引起腿抽筋。晚上睡觉没盖好被子，小腿肌肉受寒冷刺激．会痉挛得让人疼醒。
② 肌肉连续收缩过快。剧烈运动时．全身处于紧张状态，腿部肌肉收缩过快．放松的时间太短，局部代谢产物乳酸增多，肌肉的收缩与放松难以协调，从而引起小腿肌肉痉挛。
③出汗过多。运动时间长．运动量大，出汗多，又没有及时补充盐分．体内液体和电解质大量丢失．代谢废物堆积．肌肉局部的血液循环不好，也容易发生痉挛。
④疲劳过度。当长途旅行、山、登高时，小腿肌肉最容易发生疲劳。因为每一次登高．都是一只脚支持全身重量，这条腿的肌肉提起脚所需的力量将是人体重的六倍，当它疲劳到一定程度时，就会发生痉挛。
⑤ 缺钙。在肌肉收缩过程中．钙离子起着重要作用。当血液中钙离子浓度太低时，肌肉容易兴奋而痉挛。青少年生长发育迅速，很容易缺钙，因此就常发生腿部抽筋。
二腿抽筋的预防
①要注意补充钙和维生素D，可吃钙片，也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。
②要加强体育锻炼，锻炼时要充分做好准备活动，让身体都活动开，这时下肢的血液循环顺畅，再参加各种激烈运动或比赛，就能避免腿抽筋。
③要注意保暖，不让局部肌肉受寒。
三腿抽筋的应急处理
平时一旦发生腿抽筋，可以马上用手抓住抽筋一侧的大脚拇趾，再慢慢伸直脚，然后用力伸腿，小腿肌肉就不抽筋了；或用双手使劲按摩小腿肚子，也能见效。 如腿抽筋的情况多次频繁发生，则应就医治疗。 最简单的就是抽筋的时候要放松～再慢慢伸直脚
请登录后再发表评论!
可能是你在长高啊
请登录后再发表评论!
我也觉得是缺钙的原因........我以前也是这样的,后来补血,补钙就好了...
请登录后再发表评论!
你的身体血液不流通，所以．．．．．多做些运动吧
请登录后再发表评论!*健康问题描述（发病时间、主要症状、症状变化等）
提问的越详细，医生回答的越清楚哦
请输入问题描述,10-500个汉字。10/500
曾经治疗情况和效果：有无
描述治疗情况（如没有点击无）并想得到怎样的帮助
请输入问题描述,0-500个汉字。0/500
*性别：男女请选择性别
*年龄：请正确填写：如：22 或22岁
上传影像图片
每张图不超过 2 MB，格式：支持 gif , jpeg ,jpg
手机号码：
√保密，免费获得医生回复短信格式错误
经常感觉手脚发热，晚上睡觉时感觉小腿肌肉酸胀，请请...
经常感觉手脚发热，晚上睡觉时感觉小腿肌肉...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：经常感觉手脚发热，晚上睡觉时感觉小腿肌肉酸胀，请请问是怎么回事？补充：我有多年抽烟习惯，大约每天一包烟，另外晚上睡觉相对较晚，正常在晚上11点50分之后，身体其它方面没有什么感觉，冬天时有时会盗汗。谢谢想得到怎样的帮助：想知道病情原因以及如何治疗，谢谢
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：肠胃炎,肝硬化,太阳穴痛,高血压,原发性高血压,肺...
&&已帮助用户：32261
问题分析：考虑是肾虚，气虚所致，建议补肾填精气，吃点十全大补汤，金贵肾气丸，参桂鹿茸丸，定期复查尿常规，空腹血糖 ，肾功能，意见建议：也 可以配合针灸理疗穴位按摩，吃点狗肉，羊肉山药，蔬菜水果，禁忌辛辣食物，戒烟酒，加强锻炼
问盗汗，易发热，小腿发寒，天气热的时候也是这样
职称：医师
专长：内科、感冒、上呼吸道感染
&&已帮助用户：65700
问题分析：你好，你说的这种情况， 盗汗，发热，和小腿怕冷，一般的考虑和您肾阴虚，肾阳虚都存在的，可以适当的吃点药物和平时饮食生活注意来改善的意见建议：建议你可以适当的服用知柏地黄丸，配合桂附地黄丸，和金匮肾气丸来改善阴虚和阳虚的，另外平时注意一定不要喝酒的，尤其是吃药期间，平时注意加强锻炼
问小腿乏力，腰酸背痛，手心发热出汗，晚上睡觉盗汗
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病及冠心病
&&已帮助用户：22231
病情分析： 你好，根据你所描述的情况来看，不知道有没有咳嗽？最近有没有瘦？不能排除是结核所致。意见建议：关于你 的问题，我建议你到医院详细检查，好为你解答及对症治疗，注意休息及个人卫生，多喝水，适当的运动，祝你生活愉快，早日康复。
问我的左小腿最近老发热是怎么回事
&&已帮助用户：52767
问题分析：你说的这种情况是应注意看看是不是有出现关节炎的情况另外就是注意看看是不是有缺钙的情况和出现了缺钾的情况意见建议：我还是建议你应注意到医院进行检查一下看看为好一是注意看看是不是有缺钙的情况二是注意看看是不是有缺钾的情况引起的然后对症的治疗就行了另外就是注意适当的进行活动和锻炼身体
问我女朋友最近身体时候发热中午睡觉盗汗头发都是湿的请...
职称：医生会员
专长：妇产科、
&&已帮助用户：45706
问题分析：你好，根据现在的情况，建议服用金贵肾气丸会好的，饮食应多样化，富含营养和维生素的食物意见建议：多吃点新鲜的蔬菜，还可以适量吃点黑木耳，少吃各种动物的肉类，尤其是肥猪肉，都是脂肪多的食品
问乏力，食欲不振，盗汗，低热，胸疼，前胸有骨头突出，...
职称：医师
专长：牙科病
&&已帮助用户：191682
病情分析： 你好， 建议你到医院做血沉检查和痰检查来治疗的，一般是可以确诊是不是结核引起的， 确诊呼遵医嘱俩治疗的。
问手心脚心发热出盗汗是怎么回事？？？
职称：医生会员
专长：妇科、心血管疾病
&&已帮助用户：114925
问题分析：手心脚心发热出盗汗这种情况要考虑肾阴虚或者身体虚弱引起的症状 ,另外缺钙也可以引起.意见建议：可以医生指导下服用六味地黄丸和黄芪精颗粒改善看看,必要时化验检查确诊.
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
医生在线 - 免费健康咨询
“日出而作，日落而息”，随着社会的进展，这种良性的作息
随着亚健康人群的增加，各种莫名的病症都找上了门，严重时
现代社会发展节奏快,生存压力大,人的心理压力也很大,但很多
盗汗相关标签
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
百度联盟推广
搜狗联盟推广
评价成功！