4岁宝宝可参加体操锻炼吗?

  • 可以跑步但是建议慢跑,不建議快跑和长跑

    3岁到6岁孩子的骨骼、肌肉的发育特点是骨骼弹性大硬度小,容易发生变形肌肉的纤维较细,易疲劳和受损伤另外孩子呼吸器官组织娇嫩,呼吸道黏膜容易损伤体育活动中主要靠加速呼吸频率来增大肺通气量。因此每次运动的时间不宜过长,强度更不宜过大

问题描述:4周岁的孩子开始学舞蹈会不会太早,会不会长不高拉筋会不会影响(女,4岁)

分析及建议:宝宝的身高和骨骼的生长及营养有关舞蹈训练可以提高韧带嘚韧性,但也要灵活适度,避免拉伤,应该两者无太大关系,但不可过度拉筋

4周岁的孩子开始学舞蹈,会不会太早会不会长不高,拉筋会不會影响(女4岁)

宝宝的身高和骨骼的生长及营养有关,学不学舞蹈看爱好

舞蹈训练可以提高韧带的韧性但也要灵活适度,避免拉伤

只昰看网上很多说早拉筋长不高

应该两者无太大关系但不可过度拉筋

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考擅自治疗存在风险。

擅长:贫血、肠道感染、感冒、病毒感染、毛细支气管炎、气管炎

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