空手道教学视频在水口有得学吗

空手道、柔道、跆拳道,哪个学习了更适合防身?
感觉跆拳道更像是把式,对于实战没多大用处,其实我个人认为还是散打比较适合实战和防身
首先,许多同仁回答的都很专业,甚是佩服。其次,一、我觉得防身的概念是防止身体受到损害,概念相对比较大,不光只人的攻击。二、防身往往更多的在于防守以及反击,而不是攻击。三、就是个人掌握某项技术的程度,以及获得的能力。再次,跆拳道、柔道、空手道都是很好的搏击对抗运动,都具有很好的防身功能。跆拳道腿法见长,讲究连续攻击,速度快,步法灵活,擅长防守反击;柔道与摔跤的理法异曲同工,手脚并用,四两拨千斤,分立技、寝技,以摔倒对手、控制对手为主;空手道拳、腿、摔并举,技术较为全面,讲究点到为止。各类技术各有特点,要想达到防身的目的,还是需要长时间的对抗练习,使进攻、反击技术娴熟,身体能力达到要求。例如跆拳道的速度和准确,柔道的力量和技巧,空手道的力量控制等。
居然没有人说短跑。。。
修习柔道4年,升到了蓝带,因此对柔道的了解算是比较深刻。柔道主要是破坏平衡然后摔对方,而对于女生来说,在力气欠缺的情况下要破平衡是不实际的。所以三者当中,最不适合女生防身的是柔道。ps:哪怕对于男生,柔道也不适合防身,柔道在街头斗殴中是属于防守反击一类。(看MMA就可知柔道技法总是在击打被近身后才使的)虽然对空手道与跆拳道了解不多,但我猜也是像柔道一样如果学得不多对于街斗是没用处的。建议学防身术,比较实用,不需要长期练习,也不需要太大的力气。
1.训练步伐——例如闪躲,保持重心的进步撤步;
2.研究人体要害——搜下传统武术的习语拳歌,类似八打八不打之类的;
3.结合要害的防身招式——取眼 踢裆 打太阳穴
4.找个伴儿自己当玩儿来练
5.寻个师傅有针对性练习
个人意见是:现代竞技类体育不是为街头遭遇设计的,只是想防身的话没必要系统学那么多拳种,关键时刻冷静、下手果断再配合基本的技能和身体素质足够了。
我正在学空手道。我的教练是个日本老头,六十多岁,打拳嗖嗖嗖,俯卧撑还比我们小伙子都做得多。他是黑二(黑带分九段,某一段往上就只能到日本考了),前新加坡国家队总教练,前香港队总教练。有一天他讲,如果在大街上遇到骚扰的人,开打之前要摆好架势,准备姿势摆对,死死盯着对方,三秒过后,该怎么做?我们各种回答,他说,跑!
柔道最实用,也是见效最快的。打击系没有摔柔系见效快,而且在面对没有练过的对手的时候,摔柔系武术对力量、爆发力的要求相对比较小,更适合防身。当然,最可靠的防身手段不是任何武术,而是远离危险的意识。
跆拳道 不推荐!
跆拳道更注重竞技而非实战(即使你学的是实战类的跆拳道),而且国内的跆拳道培训机构都挺扯的,我身边有好几个跆拳道黑带的,换桶纯净水都踉踉跄跄,踢足球跑5分钟就趴下了 ...
柔道 不好说 ...
我没接触过,身边也没有学过的童鞋。柔道1V1据说是很强的,但是柔道是寝技,也就是除了大家常见"摔背包"以外,柔道很多技术是"躺在地面"上用的,而且柔道不适合1对多,如果你面对多个对手同时进攻时,你就很难兼顾了
空手道 推荐!
有别于柔道,空手道是站立技,适用于1对多人的情况。不过空手道训练还是比较苦的,比如我是学极真的,我们实战时除了手踝和脚踝,身体其余部位是没有护具的,即使同门师兄弟大家都不会出全力,但是一场打下来免不了各种瘀青啊 ...
然后我们说一下防身 说句比较残酷的话,由于男女童鞋天生的悬殊力量,普通的MM没个2、3年训练是很难打倒一个身高马大滴成年男纸滴,而且即使是学过功夫的MM,如果碰到个拿刀的对手怎么办?别相信电视里那些空手入白刃的招数,不是不可能,只是普通人是绝对办不到的 ... 所以,个人浅见,除非真的身手不凡,否则女生如果想要防身的话,随身带一把小刀或者防狼水一类的东西再加上一颗机制应变的聪明脑袋会更有效 ^ ^
1、柔道:柔道讲究近身攻击技巧,利用技巧更好的发挥力量,所以女生可能学这个比较好点,一般女生力量小攻击效果差,利用柔道技巧的话会有很大帮助。柔道适合一对一对抗,用来制服对手,但不要用来群殴,因为一对多的情况下保持距离才能展开攻击。2、跆拳道:拿跆拳道和散打作比较,可以看出其实跆拳道最大的要求是速度,动作要求走直线使运动距离最短,最快攻击到对方,但攻击距离短也限制了力量的发挥。而散打更追求力量,靠大范围的身体摆动使力量发挥到极致。所以如果身体条件较好的人建议学习散打,一方面抗打能力强即使动作慢被打几下也没事,而一旦攻击奏效几乎可以一招定胜负;身体条件不好的人最好学跆拳道,一方面防守较好不容易受到重击,另一方面先攻击到对手才能找到制胜的机会。3、空手道:现在空手道主要被用于比赛和表演,所以要求点到即止,但如果把空手道的技巧用于实战的话,也就是“点到不止”,其实打人也是很疼的,一般都会伤经动骨。问题是练习时都是点到即止,想在实战中点到不止是要克服动作习惯的。总结,就只考虑这三项的话,个人认为男生可以学跆拳道或空手道,其中相对而言跆拳道防守强一点,空手道攻击强一点;女生最好学柔道,因为女生打败坏人的可能性不大,乘其不备把坏人放倒就跑才是上策。最后说一句,武术无高低,关键看习武者何学何用。
如果单纯的说防身的话,个人认为符合中国国情的也比较有效的就是电击棍(也就是我们常说的电棒)、防狼喷雾比较靠谱。
如果你希望通过学习某一种格斗技能来实现防身的话,第一,需要长期持续并保持一定强度的训练。
第二,别耍花架子,用尽全力一招毙敌(咽喉,眼睛,鼻子,裆部)。
至于说到格斗技巧的话,没有什么格斗技巧不好。我看到楼上有人说跆拳道最不推荐,我见过一位跆拳道高手,十公分粗的木桩,一腿踢断,快得眼睛看不见腿。
天下武功无坚不破,唯快不破。这是真理。不论练习那种格斗技巧,速度就是最高境界。
不是行家,不过空手道的实战应该强于跆拳道。讲究实用的话可能自由搏击会更好。如果希望学防身的话可以看看这个美国寰宇地理的纪录片,《武术大师——自我防卫术》。科学,简单,有效。深度诠释什么叫知识就是力量。 (当然啦,前提还是心理条件。遇到危险如果被吓傻那什么招式都没用了。)
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