羽毛球装备选购指南 | 羽毛球新手如何选择球拍_什么值得买
来聊聊羽毛球新手入门都需要哪些东西
追加修改( 10:32:41):看了看评论，突然发现漏掉了一些要解释的内容，感谢评论区的球友们的提醒！
& & &关于球鞋的补充：&羽毛球鞋力求要紧紧包裹脚，避免相对滑动造成扭伤或者其他的损伤。但是在选购的时候请选择比自己的脚大一码的鞋，因为羽毛球袜相对普通袜子来说要更厚一些。当然，如果你能直接穿着羽毛球袜去试鞋的话最好了。
2.试鞋的时候一定要绑紧鞋带，然后再地上蹭蹭，感觉脚在鞋里有没有相对滑动。如果没有，那尺码合适了。
3.羽毛球鞋鞋底的橡胶因为要增大摩擦力，应对频繁的极速启动，急停，蹬地转身等激烈动作，所以橡胶品种比较特殊，不能像普通鞋那样在水泥地上行走，不然对橡胶的磨损极其严重！
& & &关于想正经打球的人群选择羽毛球：
1.最开始的阶段可以选择尼龙球进行热身；
2.学习打高远球这些的时候推荐购买 凯胜的KS系列 比较耐打，还有就是无标球 耐打王 这类的（具体表现因为地区和当地气候的不同也会有差异）
3.羽毛球真心是一个耗钱的运动，最大的消耗就在球上，所以千万别听某些装X人士，一上来就让你去买80-300一桶的YY、胜利高端。不然打得你肉疼
& & &关于正经想打球的人群选择球拍：
记住！你是初学者！用初学者的一两百块球拍就行了，这时候装X买高端，动辄小一千，甚至JP版普遍1k-1.6k的球拍对你来说简直是灾难！
高端球拍之所以贵是因为不同的材料和工艺使得球拍有了独特的性质（比如拍头重的适合进攻，重量均衡的适合控制，挥速快的适合平抽，某些挥速快拍头轻的也适合进攻），这些性质都是在打球的人有了一定的技术基础后建立起自己的打法风格，然后买来适合自己的球拍。初学者还没有技术基础也没有自己的打法风格（别告诉我你力量大，喜欢扣杀就要进攻型的，当你开始学球的时候你会发现自己根本不会发力，以前那点蛮力还不如教练动动手指发的力量大。就算是和学过两三年的那些人相比，你全力一扣把球拍都打断也不如人家动手腕来个点杀的效果好。），这时候高端拍 危险（容易损坏）！ 危险（容易伤手腕）！没用（它的特点你用不出来，驾驭不了）！
& & &关于球包到底要不要？球衣要不要？
衣服随意就好，宽松不束缚的短裤+速干短袖上场。初学嘛，衣服什么的不重要。（其实打了6年了，球衣依然不是很重要，就图一个速干和轻便）
说说看我的包里都有什么：球鞋一双 球袜一双 短袖两件 短裤一条 球拍两支 防滑粉一瓶 水杯一个 护膝一个 毛巾一条 手胶三条 创可贴N个 剪刀一把 ；
这些东西如果不带包的话真心没地方放的。到了球场后换下来的衣服如果没有储物柜也得放球包里。
所以，你觉得要不要一个球包？
& & &护膝、护腕、护腰、髌骨带什么的护具要不要？
相信你一定见过球场上有人带着这些护具，然后考虑自己要不要也来上几件？
但仔细看看你就会发现，带护具的都是年纪大的，或者已经有伤的。
如果把自己郭成橄榄球那样上场你还怎么打？
个人建议：除非某个部位已经有伤了，否则不用带护具。
& & &关于装备在哪里吗？
1.实体店 对于入门新手来说，要买大件（价格＞400软妹币）就不要去了，不算实惠；当你有关系后再去，你会发现很多东西的折扣会比网店还低；
& 奶茶家经常有各种各样的活动，而且自营店保真，水不深。缺点是选择相对少一些。；新手不想折腾的话就 去奶茶家吧
& 首富家选择非常多，通过中羽等论坛的推荐找到了合适的店铺后折扣会比奶茶家还要多，但缺点是水太深！在你没有什么经验和鉴别能力的情况下，大件还是不要涉水比较好，我知道，肯定有人是因为看到了封面妹纸才进来的& &既然都把你骗进来了，往下翻翻也许能看到小福利也说不定呢。&一些废话混迹张大妈半年多，见到关于羽毛球装备的推送也有几十个了。怎么评价呢…… 参差不齐。从绝对不要入手的红双喜超市铁拍子到高性价比的鬼斩、纳米7……如果不是对羽毛球少有了解的人对于这些信息基本无从取信。到底买哪个才 值&？哪些值得买？对自己情况合适的才值得买，如果不合适，那就算是真的白菜价也不值！ 分不清这点，就有可能落入男生买回一箱姨妈巾的尴尬。别告诉我男生也能用姨妈巾& & 除了当鞋垫用。&哪些又值得买？就像很多衣服的吊牌价是不可信一样，球拍的吊牌价同样不可信。&比如这里，纳米7的贴牌价是700软妹币，网店价格看图就知道了；除了网店外，铲屎官自己有些渠道和可以在实体店拿到折扣比较大的装备，价格也从来不可能是原价！各个电商时间不同，优惠的价格也不同。具体怎么选择，铲屎官觉得从这两方面考虑&“运气 ”：逛张大妈、中羽在线什么的指不定什么时候就能遇到一波特价。“刚需”：是不是急需？能等多久？每当你在大妈这边遇到神价格的时候下面评论总会有人说“我在xx时候在yy家用cc价格买到了，解毒！” 可特么的这种机会不是每个人都能遇到的，即使是周期性的，下一个周期能不能做到这么优惠还是问题。所以，如果等不了多久，看到特价就剁了吧。&说正经的&首先，给自己一个定位吧不同的定位决定不同的剁手程度。还有不同的装备等级；对于新手来说，大概可以分为下面这两个定位就是在室外随便打打，开心就好像这样的话你需要 &碳素球拍 * 1 拍线 * 1 手胶 * 1 &就够了球拍大致价格在280软妹币以内&想要有牌子的，可以试试看这种类型的&&
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&不是那么在意牌子 &/ &给熊孩子用的&&
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&不论你选用什么球拍，最重要的一点是一定要选全碳素的球拍！一定要选全碳素的球拍！一定要选全碳素的球拍！为什么呢&？那些铁拍子，铝合金、钛合金（假的）球拍重量相对碳素来说重了不止一点半点（重了两点&），在没有掌握正确的握拍、击球和发力技巧的情况下用这种球拍很容易对手腕造成损伤！&大部分的球拍买回来是空拍的，什么叫空拍？就是这样羽毛球新手入门
空拍没有拍线、没有手胶。接下来是拍线新手嘛，图个便宜耐用，所以在买球拍的时候顺带让卖家一起拉个线 BG65线，22磅（拍线的拉力）±2 （男性一般在22-23，女性推荐21-22）；PS：这是个消耗品，不过对你这样的水平和定位来说，一根线用个一年半载没什么问题的。羽毛球新手入门
拍线这种情况你不太可能遇到的关于手胶这个东西的作用是 吸汗+防滑；长这样羽毛球新手入门
手胶&怎么买？买什么样的？&简单~挑一个自己喜欢的颜色价格又便宜的就行了。
羽毛球手胶-手胶/吸汗带-羽毛球运动-运动用品/瑜伽/球类/健身,品类齐全，欢迎选购！
羽毛球千万不要买红双喜！&千万不要买红双喜！&千万不要买红双喜！&同样是秉着耐用又实惠的原则，请戳下面&
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&如果单看价格的话确实很贵… 正经的尼龙球大概20块钱一颗。&&但是这么给你算笔账 &羽毛球（鸭毛、鹅毛）一桶12颗，高性价比的平均价格在70-100之间，也就是说一颗球的价格就是5.8-8.3软妹币，而且能坚持用一个小时就很不错了&；尼龙球使用寿命可是按月算的啊&小技巧找些综合的店铺，有卖球拍、线和手胶一体的店铺，让店小二一次性搞定这些，免得你操心了&当然，大部分情况是在你买球拍时候就可以一次性搞定了。我想要好好学学这个，打的越来越好在这种情况下恭喜你，入坑了&你需要 球拍 * 1 、 球线 * 1 、手胶 * 1 、球袜 * 1、球鞋 * 1 球包 * 1球拍1.可以参照上面的描述挑一个。2.各种著名的糖水拍（没什么特点，适合新手）&&
在京东中找到了242件挑战者9500的类似商品，其中包含了“体育用品”，“手机配件”等类型的挑战者9500的商品。
顺带说句：越高端的球拍，越脆弱；重量越轻球拍，越脆弱。那些上千的球拍其实很脆弱的&球线可以参考上面的那个 BG65 & &男22-24磅 & &女20-22磅手胶一样可以参考上面理由&这些都是通用的球袜这东西和普通袜子的区别在于这个部位&类似松紧带的设计可以保证球袜紧紧贴合脚面，有效避免 脚和球袜之间的相对滑动。如果穿普通袜子，没有这个保障……运动激烈的情况下会导致脚掌的表皮和真皮被硬生生的磨开。那感觉…那个酸爽…别问我是怎么知道的&具体怎么挑选？ 颜色好看、大小合适（稍微小一点最好）就行了。
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&球鞋这东西更重要！这是在运动中保护你的重要东西，降低崴脚的可能性，降低因为摩擦造成的损伤（球袜里描述的）选择标准是好看便宜点（入门500以内就行了）品牌 & 常用的品牌有：尤尼克斯（YY）、威克多（胜利 / Victor）、波力、薰风、李宁、（常见品牌基本到此为止） & 、凯胜、亚狮龙、川崎、海德、佛雷斯、艾迪宝。按照上面的顺序，排序越靠后越一般。至于阿迪达斯、耐克什么的就别想了，他们在羽毛球上面没有任何涉及。这里把李宁放在后面是因为它的水分太大了，“无三折不李宁”这话不是空穴来风阿迪达斯前两年是有进军羽毛球的消息，也推出了几款产品，不过身为半路出家还不是把羽毛球多看中的一个品来来说，不怎么看好它。
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&球包和球鞋一样，这么来选样子好不好看要装多少东西？什么牌子的（可以参考球鞋的品牌排名）&
在京东中找到了23949件羽毛球包的类似商品，其中包含了“运动鞋包”，“体育用品”，“运动服饰”，“功能箱包”等类型的羽毛球包的商品。...
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推荐点适合新手羽毛球品牌
来源：互联网 发表时间： 23:12:44 责任编辑：王亮字体：
为了帮助网友解决“推荐点适合新手羽毛球品牌”相关的问题，中国学网通过互联网对“推荐点适合新手羽毛球品牌”相关的解决方案进行了整理,用户详细问题包括:求性价比高点的羽毛球品牌男，绷的26，新手，球拍维克多，力量偏弱，具体解决方案如下：解决方案1：
RSL 7号就不错，8号羽毛球也性价比比较高。 另外川崎的 9号。40多块，比较耐打你说的是羽毛球吧
解决方案2：
VICTOR胜利探险家、WILSON，40左右。羽毛球品牌有奥利弗、RMB都很好、Apacs，款产品很适合初学者、KASON(凯胜)。其他比较有名的靠谱品牌还有VICTOR(胜利)、Babolat等等， 最有名的当然是YONEX、德国的托尼卡、T1、Carlton、Sotx，也就是通常所说的“YY(读作“外外”)”，只有网上有卖关于羽毛球拍品牌排名，操控很灵活、Gosen
解决方案3：
北极狐 川崎 胜利
解决方案4：
胜利和威尔逊 这2个牌子的低端排对新手来说还不错 而且价钱也便宜
解决方案5：
解决方案6：
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相信大家最近都被周边朋友强行安利了这部《疯狂动物园》动画电影，片中最让小蔡印象深刻的就是里面的树懒——“闪电”。虽然他的日常行为简直就是一个.....大.....写....加.....粗....的.....慢......，但“闪电”这个称呼也不是白来的，因为踩油门和刹车的反应时间过长，他成了动物城里著名的飚车能手。这让小蔡突然想到一点——“快”和“慢”的界定其实就在于你对关键点时间的把握！
羽毛球中的杀球，同样也遵循这个道理！
羽毛球作为一项隔网对抗的竞技运动，它能充分展现出体育运动的力学美感和球类运动独特的观赏性。细腻的搓球，贴网而下；刁钻的吊球，无缝不钻；暴力的杀球，突破防守；快速的平高，极限控制；原来，力量也可以控制的如此精妙！
（曾经的小鲜肉一枚！现在的老帅哥！）
那么，对于业余球友而言；这些说难也难，说不难也不难的技术，我们应该怎样去着手呢？！
这期，我们为大家解读 力量的应用究竟是什么？
在羽毛球技术中，并不是发的力量越大，出球的力量也就越大；因为接触到球的
是拍子，而不是我们自己本身；
就像举重运动员的力量确实太大了
但在打羽毛球的时候举重运动员可能还没有女子运动员杀球重，这也是羽毛球杀球的奇妙所在！
羽毛球拍作为我们击出杀球的媒介，运用好拍子才能打出超越我们自身力量的击球；用好拍子，也就等于用好了力量。那究竟怎么才算用好拍子呢？
羽毛球的发力方式大家都应该知道“鞭打”发力，因为“鞭打”可以把你的发力集中在一个点上，这也是发力所需要的。
需要体会来球的空间感和挥拍的时间差，找到你挥拍过程发力最大（声音最大）的地方，应该就是你的击球点。如果你在杀球的时候老感觉用不上力，这就是你需要注意的地方；在练习的时候把击球点或往前，或往上微调。要着重注意的是你的击球可不仅仅是碰一下球。
正拍面 发出的力量充分通过拍子作用在球上，使出球更有威胁。例：重杀
拍面向左或向右倾斜（向左俗称劈、削；向右俗称滑）
发出的力量并未完全作用在球上，可以使球拥有直线或斜线（向左或向右）的角度。球不重，但速度快，刁钻，落网即下，有很强的隐蔽性。
力量的运用其实就是你对球位置、挥拍速度、拍面以及击球时间的掌握，简单明了。
那么知道了这些，我们剩下就是练了，今天教大家几个小方法，不管是在家还是在球场都能去练。
1、抽挡挥拍
它是你练习抽挡的捷径，同时也能很好的体会什么叫抽、鞭打的感觉，并且这个感觉会随着你挥拍次数越来越多而慢慢变好。
注意事项：不论是正手还是反手，保持向前的方向；小臂主导发力，在保证发力的同时动作要变小；击球点始终在身体前面，这样你才能主动的往前顶。
2、上手小幅度发力挥拍
它是你加强体会上手发力点的优质练习，鞭打的感觉非常明显，并能够进一步强调高点击球，随着你挥拍的次数越来越多，感觉一定会慢慢变好的！
注意事项：转体动作不宜过大也不宜过小，做出来刚好；挥拍动作不宜太大；上方发力时，握拍一定要握住；体会集中发力的感觉。
你挥拍声音最大的地方就是你发力最大的地方
而你要做的就是把你的击球时间和你发力最大的地方合在一起。
本文由小蔡和您打羽毛球授权转载。
老鸟都知道，球衣选速干面料多重要
都是速干面料，点击更多选
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羽毛球“益阳现象”引四方来效
】【】 &&nbsp浏览量：次&&nbsp来源：本站原创&&时间：<font color="#FF/11/17 8:49:26
&&& 龚智超、龚睿那、包宜鑫等大批羽毛球世界冠军、奥运冠军的出现，以及多年来在省级以上各类羽毛球比赛中取得的好成绩，让益阳这个“羽毛球之乡”的名号越来越响亮。今年9月，2015年巴西体育技术培训班在我国开班，巴西乒乓球国家队和羽毛球国家队前来参加训练，而羽毛球培训的选址就定在益阳。9月30日，巴西羽毛球国家队16名运动员来到益阳，按照益阳羽毛球学校教练制订的训练计划集中训练两个月。&&& “益阳技巧”获赞&&& 11月10日，奥林匹克公园羽毛球训练馆内，运动员正挥舞着手中的球拍拼速度，练技巧，矫正姿势……“中国和巴西在羽毛球训练上有很多不同，你们的力量训练和手腕动作相当成熟，一些接球和扣杀的技巧我是第一次接触，在益阳的这段时间我收获很大。”集训一个多月，巴西羽毛球国家队教练佛德里格对我市羽毛球培训方式赞不绝口。&&& 路易斯是巴西羽毛球资深队员，也是有望代表巴西参加2016年奥运会的主力队员。他的爆发力和速度出众，而在战术技巧上却稍显不足。通过这段时间的训练，他深有感悟，“最近我在搓球、后场方面有很大提高，按照这个方式训练下去，对于明年的奥运会我很有信心。”&&& 在指导巴西运动员的训练后，益阳羽校教练对他们的基本情况已了然于胸。他说：“他们的身体素质普遍强于中国运动员，爆发力和速度是他们的优势，但战术和技巧偏弱，一些手指和手腕姿势在当地并未训练到，在这些方面加强训练会有很大的提升空间。”&&& “益阳现象”背后&&& 巴西羽毛球国家队运动员的感受进一步佐证了羽毛球“益阳现象”的影响力。事实上，益阳羽毛球“走向世界”的征程已有多年，唐九红、龚智超、龚睿那、黄穗、田卿等羽毛球明星都是从这里启程。2004年益阳羽毛球学校成立以来，更是吸引了越南河内青年队、塞舌尔国少队等国羽毛球队慕名前来培训。这些年来，我市为国家培养输送了大批的优秀后备人才，连深圳市高级羽毛球教练范平、北京大学体育教师李志贵也慕名而来，将自己的孩子送到益阳羽校训练。而历年受训的学生中，来自北京、天津、上海、重庆、河北等省&& 市区的超过三分之一。&&& 益阳羽毛球名声愈发响亮，背后是我市羽毛球训练始终秉承老一辈艰苦奋斗的精神、不断完善选材制度、提高教练员水平的结果。市文体广新局高度重视体育事业发展，在羽毛球项目上要求加强苗子选取、训练管理。“我们每年都会到县、镇招生，同时还面向全国挑选好苗子。当然，我们的选拔标准十分严格，特别是从全国各地慕名而来的，招生时慎之又慎。”益阳羽校负责人介绍，益阳的羽毛球业余训练，一直以培养、输送后备人才为目的。每年，学校还不定期地“走出去、招进来”，组织学生到全国各地与外省球队交流，或到一些羽毛球发展相对滞后的地区，发掘有潜力的苗子，让他们得到更全面、专业的训练。
作者:&&编辑：夏一杨
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