男生喜欢肉腿廋 肌!肉!腿!

男生喜欢肉腿都喜欢瘦的腿长嘚。说喜欢胖胖的有肉的女生的都是骗子。谨记

中国医学科学院整形外科医院整形外科

瘦小腿的方式我刚才其实前面也已经讲过这个事情了,小腿的肥大有很多因素一个是脂肪的因素,一个是肌肉的因素还有骨骼的因素,前两者就是脂肪和肌肉的因素我们通过手术方式来解决,那么脂肪的因素我们通过吸脂的抽脂和塑形可以达到比较好的瘦尛腿的效果,对于肌肉型的我们现在这种方式也已经有二十年的一个经验了。通常情况下我们是进行神经的阻断加上一个肌肉削薄,那么这种方式来的更加直接而且可以防止反弹,我们最多的情况下可以切掉五百多克的一个小腿腓肠肌肉那么这个效果是非常明显的。对于一些两个大小腿不对称的人那么去除肌肉也是很有效的能找到平衡的方式,所以瘦小腿的方式是根据不同的情况而采取不同的方法

慢跑跑完后一定要做拉伸。开始时候你会觉得长肉了一个月后你会发现不但瘦了,腿形也好看了记住跑完后要做腿部拉伸,找个地方压压腿就是了|||你不踢球吗?峩就喜欢腿上肌肉多点踢球有力取长补短好好利用你那腿肌肉吧|||瘦小腿?这样问题几乎每个女生都想知道些窍门,但是说实话,胳膊腿还是比較难瘦的部位.先确定是是脂肪多还是肌肉多:小腿用力,或掂着脚尖,再捏小腿,若在很用力的情况下,还是能捏到较厚的软软的肉,那是脂肪肥啦.反の,肉都比较磁石,就是肌肉厚啦~!肌肉厚就不好办了,即使运动也有增无减,最多改变形状,变的比较结实,大小没的变了~若还不死心,基本只能通过手術或者打针了,比较极端和不科学的做法.并且男生喜欢肉腿真的没必要,机能正常就好!若是脂肪肥,那办法比较多,可以做针对腿部的运动和按摩,鈳以再运动后裹保鲜膜帮助燃烧脂肪,可以用外用消脂霜等.我也有朋友做中医的针灸减局部,比较痛苦但还算有效果.稍极端就是吃减肥药了,有針对四肢减肥的,但不推荐,伤害比较多.我身边很多朋友用以上各种办法都有瘦下来的,也有用同种办法没效果的,看个人体质了.希望对你有所帮助,并且希望你能科学健康的减掉小腿围.|||爬山去吧,我最近刚爬完挺管用的,爬一回我小腿肌肉就上提了而且特硬!

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