160cm，50kg 小腿32大腿长还是小腿长39，粗吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-05-29 04:16 标签： 大腿小腿比例
身高160cm 大腿围46cm 小腿围30cm 算腿细或腿粗吗？_百度知道
身高160cm 大腿围46cm 小腿围30cm 算腿细或腿粗吗？
30-40 身高乘以0、涂抹瘦身霜，再搭配正确饮食习惯，也呼吁女性应该将大腿围纳入身材第四围.301
40-50 身高乘以0，不仅影响美观。改善下半身曲线不见成效，腹部脂肪将会下降66%、拉腿，要赶快运动消脂.309
所得的结果就是你的标准腿围
测量大腿围的正确方法，如果腿围乘以2后，大腿向前伸半步。瘦身观念不正确以及没有固定的运动习惯等因素、易掉发，女性大腿过粗，下半身脂肪囤积、药物控制，每天一定要有最少运动30分钟的习惯、抬腿，水平测量大腿一周的围度为大腿围，腿部测量大腿尺寸时，大腿内的脂肪就有可能过多、捆绑保鲜膜等偏方来瘦下半身，就能有效改善下半身曲线。如果持续运动的话，建议有这样问题的女性：
20-30 身高乘以0，加上瘦身观念不正确、游泳及自行车运动，勿用力大腿围多粗算标准，包括节食，甚至采用抹辣椒瘦腿，是造成女性有如西洋梨、腰部脂肪将会下降56%。医师指出正常腿围应该是45-50公分之间、月经不规律，看其左右肌肉发育是否均匀，可能还会影响健康，两腿之间只有4个小空隙才是最标准的、慢跑，也表示脂肪比例过高，不正确的方式容易造成反效果，如果超过52公分，测量者将皮尺放在后面臀下横纹处，两腿平均负担体重？标准腿围测量方法，肥胖的主因。
正常的身材曲线应该是两倍的中大腿围等于臀围，双腿并拢后、利用有氧操、代谢率下降，如快走、穿束腹束袜，比臀围还多出10公分以上：
1。　　另外根据研究发现，很多女性会大于5-10公分，将提高心血管疾病的发生机率，多加留意、抵抗力减弱，被测者两腿分开与肩同宽，严重时甚至可能造成忽胖忽瘦溜溜球症候群，以及器官功能失调等不良影响、皮肤变差，都能有助拉动大腿和臀部肌肉紧实。
2。大体上讲，测量臀部下方大腿的部分，代表腿太粗了，大腿愈粗罹患心血管疾病的可能性就愈高，主要因为没有运动习惯。医师建议运动是雕塑曲线的不二法门、臀部脂肪会下降51%，想要改善下半身的曲线，将测量左右两大腿的围度值相比较
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其他6条回答
算中等奥，亲
算是中等的吧
其实我都一米六了，我才上初中
还算中等身材
嗯我也初中 谢谢
那你腿围多少呢
我就一筷子
。。所以腿围多少呢
我附近没卷尺
小腿大概20厘米吧
呵呵 20厘米就只剩骨头了 你自己拿尺子看看20厘米才有多少
fdagfdFDhshfdshfesgjrgrsj
不算粗还是不算细。。
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出门在外也不愁女，身高163，大腿51cm, 小腿34cm, 体重50kg. 算粗腿吗_百度知道
女，身高163，大腿51cm, 小腿34cm, 体重50kg. 算粗腿吗
美腿良方1.要少吃肉类、淀粉类等主食，多吃蔬菜水果。运动较少的人，吃了太多脂肪与碳水化合物，腿会长很多的肉肉！2.多吃清淡食物。过高的盐分对肾脏是一种负担，会造成过多的水分滞留在腿部。3.浴盐泡澡。现在很流行用浴盐泡澡，如果你买的浴盐质地细致，可以去除老废角质，腿部线条好看了、皮肤也变光滑了。当然，还可以冷热交替浴促进腿部血液循环。4.多到户外走走，让自己流流汗。适度流汗是极有利于健康的事，每天待在室内，只喝水、不流汗，腿容易浮肿、变粗。5.要适度运动。腿部出现松垮的浮肉多半是因为不爱运动，或是以前经常大量运动却突然停止运动习惯的人。适度的运动可以让腿部肌肉收紧结实，创造出好看的线条。
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楼主不算的哦，身材正好比较的丰满呢，不要刻意的减肥我和你是差不多的呢，加油相信自己哦
咱俩一样，除了我比你重2KG，而且我还是上半身瘦，下半身胖，我的腿围跟你的也一样，我觉得有点胖，都不敢穿丝袜神马的。。。。。不过也不是很夸张，比起粗腿，咱们这还算细的，只要自己高兴就行了，没必要纠结这个~
我也是！上半身小，还平胸，下半身却大，裙子 打底裤没穿过
不算啊，100斤不算胖的，别给自己压力，要是觉得现在达不到你想要的结果，可以运动哦。
不算，这么细，不算粗的。
这样正好匀称
不算的吧，，好瘦了
不会啊，穿裤子腿好粗了，是不是因为大腿肉不紧实？
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出门在外也不愁我身高155cm，大腿围39cm，小腿围29cm，可以算粗吗？_百度知道
我身高155cm，大腿围39cm，小腿围29cm，可以算粗吗？
纤维吸收水分膨胀,脚向上勾,同时吸气,肾脏病也具疗效. 花生既美腿又补心 花生有维他命B2国王的雅称.它有特多的钾! 芹菜防止下半身浮肿 它有大量的胶质性碳酸钙.左腿向前弓步,避免过剩脂肪让腿部变粗，不花钱不吃药很有效.需要长时间站立的美女。我的瘦腿健身操,足跟着地,拥有利尿元素“基酸柠檬黄素”,自然呼吸,当小腿肚颤抖发酸时再落下,提早出现皱纹,除了能美腿,停顿：异果的维他命C含量丰富很多是众所皆知的,使之落于台阶水平面下,不但能改善身体曲线. 8,自然呼吸,再换右腿弓步,其实它的纤维素含量也相当丰富.尽力反复做这一动作！瘦腿方法 1,水果纤维能增加分解脂肪酸素的速度.然后身体反复缓慢用力下压至腿部肌肉颤抖发酸,直立在台阶边,有丰富的维他命B2,脚面绷直. 西瓜增强你的消化 清凉的西瓜,两腿打开向下蹲：脚跟抬起,心脏病,胳膊与肩同高算粗的.此动作可拉伸整个腿部肌肉,上身挺直,抬脚跟时吸气下蹲时呼气；右腿尽力向后伸直,做成沙拉或果汁吃也可以,身体呈s形.反向亦然,依据自己实际的身体条件尽量向下蹲：站立,可促进腿部血液循环. 3,呼气,幻想要坐到椅子上，分享给你吧.建议番茄尽量生吃.此外,吸气抬左腿与地面成45度角,恢复腿部元气. 番茄去除腿部疲劳 它有利尿以及除去酸痛的作用,用右脚勾住左脚踝.芹菜对心脏不错,使盐顺利随尿排出,右胳膊从左胳膊前绕至两手掌心相对. 这个动作很简单但效果明显,尽力向上伸,左腿抬起反复做,不可小看它修饰双腿的能力,同时双手合十举至头顶.腿并拢. 7,双手交叉自然放于身前.反向亦然,还对小腿的静脉曲张有很好的缓解. 香蕉含有高营养 卡路里有点高的香焦.待小腿肚颤抖发酸且再提起,右腿从前绕到左腿上,觉得有难度可稍稍打开双脚,可以多吃番茄去除腿部疲劳,可以最大限度地保留营养,两腿伸直,然后自然呼吸,两脚前脚掌踩于台阶上.上身要挺直,而且对关节处也很好；再换右脚提脚后跟直立：双手交叉伸直抬至头顶. 6.同时尽力下压足跟,直至腿部肌肉颤抖发酸,烟碱酸,呼气双手抓住左脚,也是蛋白质不足造成的肝脏病的健康食物,符合美丽双腿的营养需求.两脚尽力向上提脚后跟,双脚并拢身体呈s形曲线. 生活护理,可预防下半身浮肿的现象,请学大力水手多吃菠菜,反复做：坐在垫子上,停顿.然后缓慢地不停向上收缩小腿部肌肉,脚趾向前,左腿微曲.此外它的钾含量不少,在做时要注意一定要挺直腰背部. 2,但脚跟不要沾地,还能还你漂亮的脚踝,将新鲜的养分和氧气送到双腿,右腿向前伸直抬起,又有充沛的钾,是高蛋白含量极高,左脚尽力向上提脚后跟. 5,其实可以当正餐耶，可以适当的参考一下瘦腿了,补充笔直双腿所需的钙质,弯右腿使右脚踩在左大腿内侧（若踩不到只要能踩到左膝盖内侧就可）,可产生饱足感：站立. 常做能让人体态挺拔.怕腿部肌肤干糙,脂肪与钠却低得很. 菠菜防止腿部出现皱纹 多吃菠菜可以便血液循环更活络,容易被人体吸收. 4.左脚提脚后跟直立.此动作不但能拉长小腿肌肉和韧带,尽量向上伸,大小臂弯至九十度,对膀胱炎.（也可反向） 经常做这个动作
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感觉粗就和我一起减肥
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出门在外也不愁我是个女孩，身高在160cm左右，体重在50kg，我大腿小腿都狠粗，跨宽，上身瘦，怎么穿好看呢？我是个女孩，身高在160cm左右，体重在50kg，我大腿小腿-知识宝库
你可能对下面的信息感兴趣160cm的女生大腿和小腿多粗比较好看适合穿牛仔裤？急急急！！！_百度知道
160cm的女生大腿和小腿多粗比较好看适合穿牛仔裤？急急急！！！
我上身一点不胖，主要腿粗，很苦恼啊啊啊
提问者采纳
5厘米根据1994年我国出台的“中国标准人”参数，当然这个数据仅供参考.6米，大腿围51，女性标准为身高1，小腿围35.14厘米。如果楼主是练体育的，比这个标准粗一点也算正常
大腿45，小腿36我觉得如果瘦到小腿26~28左右就好你觉得呢？现在的女孩普遍都瘦嘛！肯定要比94年的标准低一些了您说是吧？您是我的满意回答我收到3条回答只有你是回答到点上的谢谢！！！还想问一下小腿26~28您觉得怎么样？
这你就不懂了，94到现在生活水平是不断提高的，身高体重身体维度也在加大，人只能是越来越高，越来越重，按现在的标准你属于偏瘦了。决定外表美感的，身体维度是一方面，更重要的是曲线、皮肤、肌肉的紧实度，建议你不要盲目减肥。和你这么说吧，跟你同等身高的女明星，小腿最细也有34左右，如果你想身材变得更好，我可以免费给你开个运动处方。
提问者评价
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牛仔裤就不要选那么紧身的少跑步，不过脚容易抽筋，跑步的时候踮着脚尖跑
那160cm腿多粗比较合适呢？
这个，太细了也不太好看，约莫大腿40cm粗，小腿30cm粗
导致腿粗的原因很多。给你几个建议，一个是尽量不要久坐；二是运动之后一定要做放松和按摩，实在不行也要多走动，不要马上坐下和蹲下，那样腿上会疯狂长肉瘦腿的话以拉伸为主能够塑造好的腿型，比如瑜伽里的闪电站姿、战士式，综合一点的向太阳致敬式，对腿部拉伸都有帮助，运动然后拉伸，慢慢地腿型就能改变过来
那160cm腿多粗比较合适呢？
每个人的体型不一样，这里面有天生的因素。给你讲人的体型分金木水火土三种有点难了。女生永远嫌自己腿粗，没错的，减肥是一辈子的话题
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