我体重50kg，运动量大体重还是不降600MET-min／周，那我一周要消耗多少大卡

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-05-26 00:38 标签： 运动量大体重还是不降

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八天的长假要过去了，你称体重了没？

前几天看到一个有重量的新闻，戳开网页后着实吓了我一跳，新闻的标题是酱的：

全球最胖女性去世，曾卧床 25年 不起

说实话，看到标题的时候我就有种想象无能的感觉，毕竟小编连24小时躺在床上的经历都没有过。。。

她因为身体缺陷，从小就暴饮暴食，再加上不能做运动，导致最胖的时候有1000斤。。。1000斤是个什么概念？

前段时间她还曾飞往多个国家进行减重治疗，前期减了500斤，计划减到200斤就能下床行走，但是，还是因为突发心肾衰竭抢救无效而去世

看完新闻的我突然明白了什么，如果有什么一定要总结的话，就是 生命诚可贵 ，要珍惜啊

不过，像这样的案例毕竟是个例，但这样的新闻上头条，只能说当代社会，大家还是非常关注一个字：

我们每天都要上一次秤，最怕的事无非是

就在我们天天高呼减肥减的时候，还有这样一些胖人，活得有滋有味

胖女人也可以有属于自己的事业

她从近几年开始在模特圈爆红

作为一个XXL码的姑娘，她把你所知道的著名时尚杂志《Vogue》、《Elle》、《Glamour》等等杂志封面都拍了个遍

没错，她就是那个今年与Gigi, 肯豆 和刘雯等世界当红辣子鸡们一起登上Vogue美版杂志的大码模特

（一个模特要是登上了这个版面一回，那么她基本不用操心她的后半生了）

大家小时候玩芭比娃娃的，都知道只有够影响力的人才能做芭比娃娃，然而Ashley就拥有属于自己的“超大码”芭比

她也是 唯一一个 连续两年登上美国，《体育画报》泳装特辑的大码模特，要知道这个杂志在美国的火热度丝毫不亚于时尚杂志，一周就拥有2000w+的阅读量

她也出席了今年的Met gala，看造型看气质完全不输在场的任何一个嘉宾，就这么问你吧：你见过哪个身高体重170的姑娘能有这么美？

她还参加全美超模给大码模特当导师，被学员评选为最受欢迎的导师

总而言之，只要任何跟时尚有关的场合你就很难见不到她，英国时尚杂志《LOVE》为她拍摄了一部性感短片，动图感受一下魅力所在

全世界那么多超过170斤的胖姑娘

为什么独有她被时尚圈甚至被全世界宠爱？

其实早在Ashley12岁就已经出道，在模特圈摸爬滚打 10年 ，她才因为一则大码超模广告拒播引起的争议意外地进入了公众视线。Ashley干脆借此 为大号模特发声 ，从此走红。肉肉的身体非但没有阻止她在模特行业发展。

她对自己的身材非常 自信：现在的0码模特太多，让人们误以为真正的好身材是那样的。我却要告诉大家，自己的身体最棒，要展现出自己最自信的一面。”

现实生活中她也非常会搭配，懂得突出自己的优势：比如这条牛仔鱼骨连衣裙，即达到了显瘦的目的，又能显出青春俏皮感

今年最火的格纹西装也被她完美驾驭

社会程度暴击十三线野模

印花连衣裙+绑带鞋的搭配也是不会出错的

把白T在腹部打个结配上条纹超短裙

露肤程度刚刚好，青春显瘦又自然

别被她的体重吓到，生活中的Ashley一样也注重健身

这就是为什么你看到她有傲人的曲线，而不是你幻想中的米其林

这些一般模特和健身达人们做的事，Ashley也照做不误，负重深蹲、跑步、拳击，一样不少

一路走来的她，一刻也没有忘记为大码模特 发声，还创办了一个自己的同名内衣品牌，让很多大码模特和小码模特一起走上T台，给自己的同行鼓励和支持

今年，TED邀请到她作为演讲嘉宾，除了给大家分享自己的故事之外，她也希望大家都懂得爱自己，并且接受自己的不完美，“别让他人来定义你的美丽”

也因为她这些传奇般的故事

在去年就被评选为Glamour评选为2016年度女性

事业已经是如此成功了，她的如意郎君当然也要出现，和摄影师老公结婚7年，却并没有七年之痒，反而还是跟连体婴一样，一起看比赛，一起出席活动

接下来这位可以说是时尚界的新秀，在时尚圈里，她的名字可不是个陌生词儿，但却像一个炸弹，炸翻了以要么以冷、酷、瘦为信条的时尚圈

人家可是个正儿八经的搞笑艺人，不过，因为其特有的表现力和对时尚的sense儿，不断收到很多时尚杂志邀约一起拍摄大片，风格都是非常具有创意和艺术感的

人家虽然胖，但却敢在ins上向粉丝公开晒体重

并且毫不介意与食物同框

她大方地接下了日清拉面的代言

甚至还拿食物做主题为自己的服装品牌

PUNYUS的风格和直美平时古灵精怪的穿衣风格一样

每次新品都由直美酱 亲自示范

品牌提供各种大码加大码

让胖姑娘能和瘦子一样穿上美美哒

目前她在ins上已经有700w+的粉丝

（外国可不比咱中国就是人多）

为了回应粉丝们，她还专门办了一个渡边直美展

因为太受欢迎，所以干脆在世界各地办了三场

以一种更加艺术的形式表达胖女孩的内心

她对自己的身体的自信都表现在图片里

晒泳装照？怎么 凹 都行，根本没在怕的

她也是个非常 爱小动物 的姑娘，翻开她的ins，除了工作上的照片之外，还有频频出现的与各种小动物的合照

不过还是回到那个话题， 她虽然有200斤的体重，跳起舞来可是一级棒，全身上下都是戏，有没有被她的表现力感染到？

她本人也是超级没有架子，经常还在社交网络上po一些彩妆教程，每次直接以最自然的纯素颜状态录制，不过据说在里面直美酱用过的彩妆产品，都会在接下来的几个日子里被一扫而空

胖星人一样可以俘获男神

接下来这位虽然没有前两位时尚达人那么火爆，但人家也是可以用来给你的生活打脸的模范，Sarah Tripp是一名时尚博主，经常在ins上po自己的穿搭，通常我们见到的时尚博主都是干瘦干瘦的

但Sarah要告诉我们的是，美的重点，不在瘦，她的风格比较偏复古，每张照片的画风都很ins

美式复古风最经典的造型就是sloganT配牛仔裤，不过人家在细节方面也不含糊（真的不要忽略配饰给整体造型带来的加分啊啊啊 啊）

上身白T+条纹这个显瘦减龄法则看来屡试不爽，超模和时尚博主都为你倾情示范过了，你还不赶紧地学起来？？？

去年今年一直很in的睡衣风也被Sarah get了，你凭良心告诉我，你觉得她丑/胖吗？

她的搭配圣经是，总要有一件单品点亮全身，红色是她使用频率最高的颜色，用红色来完成整体look，显白又摩登

Sarah给我们示范最多的红色单品是香家经典：雷打不动的 Chanel2.55，和红色靴子以及红边框墨镜做了很好的呼应，就算是挑人的豹纹穿起来时髦度也不在话下

今年去参加纽约时装周，Sarah还专门搭配了一双豹纹猫跟鞋，好像在身体力行的怼那些嘲笑她身材的人，老娘就算有你两倍的体重，也照样可以温婉又性感

她还有很多沙滩泳装照，都是特别清新自信的感觉，比起大多数总对自己身体不满意的女性，镜头下的她真是阳光又大方

她自己的网站Sassy red lipstick，她在这里分享自己的穿衣心得，还贴心的把每一个look里的搭配列出来，鼓励大家爱上打扮自己这件事（她的时装周look在这里就有）

她的老公，是一个帅出了天际的作家

曾经在TED上做过演讲，帅不帅自己判断

据他描述， 第一眼 见到Sarah时就 爱上 了她

两人的秀恩爱照不仅 虐死狗，服装搭配上也特别情侣登对

人家表示，最爱的就是她身上那种自信，此后便开始疯狂追求Sarah，一起健身，一起出游。哦，忘了跟你们说，同样是90后，人家不仅自己的时尚事业，也俘获了男神

这一期给大家看了三位胖胖哒但是却一点也不讨人厌的姑娘，她们虽然有肉感，但是一样自信，一样时髦爱生活，。

十一逍遥快活的你们，应该都归巢了吧，都收获不少吧？

开心的同时有没有觉得自己又“肥”了几斤？

不管怎样，开心最重要，学会爱自己

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