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健康座右铭健 康◎ 有健康就有希望，有希望就有一切。精彩内容，尽在百度攻略：◎ 没有一个朋友能够比得上健康，没有一个敌人能够比得上病魔。
◎ 健全的身体，比皇冠更有价值。◎ 无债富福，无病幸福。◎ 爱情是银，健康是金。精彩内容，尽在百度攻略：◎ 穷人无病抵半富。◎ 千金难买六月泻。◎ 人体健康三件宝：放屁、出汗、打喷嚏。
◎ 有钱难买老来瘦。精彩内容，尽在百度攻略：◎ 精力是最大的财富，健康是最大的幸福。
◎ 裤带越长，寿命越短（意思是肥胖不利于健康）。
◎ 有愁皆苦海，无病即神仙。◎ 以财为草，以身为宝。◎ 体弱病欺人，体强人欺病。精彩内容，尽在百度攻略：◎ 不要虚胖，但求实壮。◎ 劳其身者长命，安其乐者短命。◎ 锄头能壮筋骨，汗水能治百病。精彩内容，尽在百度攻略： 锻 炼◎ 苦要健，天天练。精彩内容，尽在百度攻略：◎ 锻炼是灵丹，卫生是妙药。◎ 活动好比灵芝草，何必苦把仙方找。◎ 枯坐损身，运动长劲。精彩内容，尽在百度攻略：◎ 身体越练越壮，脑子越用越灵。◎ 铁不治炼不成钢，人不运动不健康。◎ 心要常操，身要常劳。精彩内容，尽在百度攻略：◎ 勤劳的人力大，懒惰的人病多。◎ 水停百日生毒，人闲百日生病。◎ 好人老睡成病人，病人老睡成死人。精彩内容，尽在百度攻略：◎ 早晨动一动，少闹一场病。◎ 蹦蹦跳跳动，灵丹妙药。◎ 饭后一百步，强于上药铺；饭前一碗汤，胜过好药方。
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◎ 身病用药治，心病用话医。 精彩内容，尽在百度攻略：防 病◎ 大水不到先垒坝，疾病没来早预防。
◎ 医早不医迟，预防重于治。◎ 有病早治，无病早防。精彩内容，尽在百度攻略：◎ 有病求医，不如无病预防。◎ 只忙治病不忙防，没有忙到点子上。
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◎ 预防伤风和感冒，当心着凉最重要。
◎ 春不忙减衣，秋不忙加衣帽。
◎ 卫生搞得好，疾病不来找。◎ 十柜八箱，勤洗勤装。◎ 勤穿勤脱，胜过服药。精彩内容，尽在百度攻略：◎ 新生孩儿无六月。◎ 防病无别窍，卫生要搞好。◎ 丰收要靠劳动，强身要靠卫生。
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◎ 预防肠胃病，饮食要干净。精彩内容，尽在百度攻略：◎ 春暖秋冻，到老不病。◎ 讲究卫生，百病不生。◎ 头对风，暖烘烘；脚对风，请郎中。
◎ 白露切勿露，免得着凉又泻肚。
◎ 有病求医，不如无病预防。精彩内容，尽在百度攻略：◎ 卫生好，病人少；饮食净，少生病。
◎ 吃瓜果，要洗净，吃得卫生少生病。
◎ 饮食要卫生，一热二鲜三干净。
◎ 卫生好，病人少；锅灶净，少生病。
◎ 要想不生病，盆、瓢、锅、碗都干净。◎ 喝开水，吃熟菜，身体健康少病害。◎ 宁吃鲜桃一口，不要烂杏一篓。精彩内容，尽在百度攻略：◎ 洗脸洗鼻窝，扫地扫墙角。◎ 扫地如清心。◎ 无事勤扫屋，强如上药铺。精彩内容，尽在百度攻略：◎ 屋内屋外勤打扫，开窗通气精神好。◎ 清爽的空气，百病的良药。◎ 脸不常洗生油腻，屋不打扫起灰尘。精彩内容，尽在百度攻略：◎ 开窗通风，百病灭踪。◎ 日光不照临，医生便上门。◎ 白露切勿露，免得着凉又泻肚。精彩内容，尽在百度攻略：◎ 要想身体健，食物要新鲜。◎ 鱼吃新鲜米吃熟。◎ 东西要吃暖，衣服要穿宽。精彩内容，尽在百度攻略：◎ 鱼过千滚，吃肚自稳。◎ 臭鱼烂虾，送命冤家。◎ 冬忌生鱼，夏忌狗肉。精彩内容，尽在百度攻略：◎ 饭前一口汤气死好药方,饭后一百步强如上药铺◎ 不抹房檐的家，麻雀成堆；不抹火坑的家，病人成堆。
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◎ 名医难治心头病。精彩内容，尽在百度攻略：◎ 人有四百病，医有八百方。◎ 百病一针，病情要分。◎ 话传三遍假成真，药方子抄三遍吃死人。
◎ 饿不死的伤寒，吃不死的痢疾。精彩内容，尽在百度攻略：◎ 感冒不是病，不治要了命。◎ 清泻不用医，饿到日沉西。◎ 老怕伤寒少怕痨。精彩内容，尽在百度攻略：◎ 走好的疖子睡好的眼。◎ 千枝连根，十指连心。◎ 疮大疮小，出头就好。精彩内容，尽在百度攻略：◎ 挤疮不留脓，免受二回痛。◎ 出汗不减病，医生也着急。◎ 病人怕肚胀，雨落怕天亮。精彩内容，尽在百度攻略：◎ 不服庸医药，胜请中流医。◎ 有病不要瞒，越瞒越吃亏。◎ 你若隐瞒自己的病，你的尸体会暴露在人面前。
◎ 吃药不忌嘴，不如喝凉水。精彩内容，尽在百度攻略：◎ 三分吃药七分养。◎ 慢病在养，急病在治。◎ 熟读王叔和，不如临症多。精彩内容，尽在百度攻略：◎ 庸医杀人不用刀。◎ 懂得医术的是医生，不懂得医术的是屠夫。◎ 卖药郎中一身疮。
◎ 郎中自病无药医。
◎ 撮药三年会行医。
◎ 治疮不能怕挖肉。精彩内容，尽在百度攻略：◎ 三肿三消，预备铁锹。
◎ 治一经，损一经。
◎ 丑病不瞒医生。◎ 有病不瞒医，瞒医害自己。
◎ 有病去烧香，死得更快当。
◎ 吃药不忌口，枉费大夫手。
◎ 养病如养虎，不可掉轻心。
◎ 大病要养，小病要抗。
◎ 学医不明，暗刀杀人。
◎ 急惊风遇着慢郎中。
◎ 说嘴郎中无好药。◎ 郎中先生难医自己的病。
◎ 久病成良医。精彩内容，尽在百度攻略：◎ 吃药三年会行医。
相似攻略推荐感动成长足迹，感悟社会责任——校友柳志雄户外运动奖学金颁发仪式
12月9日下午4点30在6B104开展校友柳志雄户外运动奖学金颁发仪式，出席本次活动的嘉宾有体育学院副院长文烨教授、社体系主任赵刚副教授、公共体育教学二部主任杨云琳副教授、李晓华副教授、学院办公室副主任周李莉副教授和学院团总支副书记余孟玲老师。
2014年11月28日下午4时许，我院2007级学生柳志雄在成功登顶幺妹山，在下山时遭遇变故不幸去世，2007级社体系学生为了纪念刘志雄户外运动精神特设立“柳志雄奖学金”用以表彰我院在校品学兼优，家庭困难，热爱户外的同学。体育学院各年级同学相聚在6B104共同开展此次活动。
活动开始，大家观看了柳志雄的个人视频，了解了他的个人事迹，让同学铭记了他坚持不懈的精神，也让同学对以后的发展有了较明确的方向。07级校友表彰了我院今年评选出的有代表性的优秀同学，他们分别是王吉祥、卢加成、叶玉龙，希望他们能够把柳志雄师兄的精神继续发扬光大。
随后，余孟玲老师邀请了07级校友为我院各年级同学分享成长的感悟，以及走上工作岗位的体验和社会的责任感，让在校学生珍惜今天的成长和学习，以便更好的面对社会的挑战和责任，以此来纪念“一二·九”这个特殊的日子和我们的革命先烈。
最后，我院各年级同学提出了各种问题，07级校友对此一一解答，使我院同学对毕业后的生活有了深层次的了解，有了更好的目标。本次活动在此环节中圆满结束！
社体系、学生科
附件：& & & & & & & & & & & & & & & & & & & &&柳志雄简介
}湖南小伙，2007年考入成都理工大学体育学院社会体育系，是我院第一届毕业学生，毕业后从事于户外登山行业，酷爱登山和攀岩
}于2014年11月28日，成功攀登四姑娘山幺妹峰，到达海拔6250峰顶
“如果什么意外发生让我丢了性命，那不是个悲剧。因为我在做我热爱的事，睡觉前想到，明天还会做自己爱的事，那是一种恩赐。”—格雷戈里·考伯尔
攀岩及登山经历
}2011年1月参加红牌楼优客运动成都岩友会，获得难度第四，抱石第二
}2011年4月四川体育博览会攀岩精英赛难度冠军
}2011年8月La Sportiva 攀岩之旅成都站亚军
}2011年阳朔攀岩节抱石比赛男子专业组第六名
}2013年四川省第三届攀岩锦标赛男子难度冠军
}年成都多届岩友会冠军
}2012年元旦双桥沟玄武峰单人侦查攀登（到达5000米）
}2012年春节双桥沟五色山（到达5000米）
}2012年5月双桥沟牛心山东壁（双人阿式到达4900米）
}2012年11双桥沟尖子山（三人阿式登顶 5472米）
}2013年1月双桥沟日月宝镜（三人阿式登顶 5609米）
}2013年6月甘孜州田海子（双人阿式& 到达5800米）
}2014年1月双桥沟猎人峰（三人阿式登顶5384米）
}2014年1月双桥沟玄武峰（单人阿式 登顶5390米）
}2014年5月毕棚沟半脊峰（双人阿式& 到达5430米）
}2014年9月双桥沟阿妣峰（单人solo 登顶5694米）&第九届中国户外金犀牛奖揭晓
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人民网北京2月1日电 （记者 李琰）“大自然充满了一种使人心平气和的美与力”，敬畏大自然、挑战生命极限，这就是无数户外勇士的座右铭。被视为 “户外运动奥斯卡”的“第九届中国户外年度金犀牛奖”颁奖典礼日前在北京国家会议中心完美落幕，户外运动界各路英豪汇聚一堂，星光闪耀，共同见证2014年度中国户外最高荣誉花落勇士。
“中国户外年度金犀牛奖”是由户外运动专业媒体《户外探险》杂志发起的一项年度评选活动，依照影响力、领先性和价值等标准，全面评价过去一年中国户外运动的发展状况，推介最具影响力和先锋精神的户外事件和人物，自2006年创始至今，已成功举办九届。本届评选历时两个多月，每个奖项从众多推荐候选者中遴选出三名候选者作为提名，再由专家与资深户外人士所组成的评审团评出各个奖项的大奖得主。
凭借在攀登难度及开创性意义上的明显的优势，四川理县毕棚沟皇冠峰首登获得最佳攀登成就奖；中国第一位完成克利伯环球帆船赛事全程的船员宋坤获得年度突破奖；3名草根越野跑者组成的中国极限越野队以超强的毅力和执行力完成了PTL这项最难、最野的团队定向越野赛，获得最佳团队奖；绿色江河拯救长江源生态项目获得最佳环保公益奖；作为一部具有珍贵生物科考价值的高品质出版物《雅鲁藏布的眼睛》获得最佳出版物奖；最佳影像奖分为最佳DV和最佳摄影师两个分奖，分别由纪录片《转山》和摄影师陈业伟获得，这是摄影艺术在户外领域的崇高价值体现；罗静成功登顶乔格里峰，成为了登顶该山峰的第一位中国女性，从而获得最佳女性奖；年轻的背包客张诺娅行走4200公里的太平洋山脊径，用实际行动带我们回到梦想最初开始的地方，获得最佳背包客奖；专注于传播自行车文化生活，有态度、有内涵的网站700bike获得最佳传播奖；获得年度风云人物奖的钟齐鑫，连续四次站上世界冠军领奖台，六次打破世界纪录，是中国乃至世界速度攀岩项目无可争议的领军人。
《户外探险》杂志2015年伊始，与人民邮电出版社合作，推出了《金犀牛户外系列丛书》，内容涉及徒步、骑行、登山、跑步、自驾各个户外类别，本次颁奖典礼特别设置了《金犀牛户外系列丛书》的发布环节。由《户外探险》杂志执行主编何亦红和人民邮电出版社副总编辑陈N共同发布了丛书的新logo，以及推出系列中的第一本书――《转山》。
在户外领域，领队是一个对行业发展贡献巨大，以往却没有得到足够重视的群体，因此，砾石网联合3M新雪丽发起了“2014年度人气领队评选”。借助金犀牛颁奖典礼这个平台，对入选的十位领队给予了奖励。
本次活动由《户外探险》杂志、ISPO BEIJING联合知名户外品牌THE NORTH FACE共同举办，同时得到CORDURA、戈尔特斯、BLACK DIAMOND、3M新雪丽、三夫户外、奥林巴斯、青橙手机等品牌的赞助支持。&
(责编：魏艳、马丽)
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