跑完四百米刺鼻的皮带跑偏原因及调整?求解?

体育跑一千米老是过不了,跑完四百米就有点上气不接下气了,怎么办?我是男的_百度知道
体育跑一千米老是过不了,跑完四百米就有点上气不接下气了,怎么办?我是男的
我有更好的答案
她每天都坚持跑3000米,你男都就坚持不了高中大学男生跑1000米的合格标准是4分钟以内吧.我们班最厉害的女的跑秒
锻炼少了的,每天清晨6点起来,跑步,当然不能快跑,得慢跑,时间一长就好了,平时没怎么跑步的人突然跑一千米怎么会受得了呢?
多练、注意气息、不要大口呼气、坚持下去、会有一个二次发力、千万不能减速、要有信心、
不要大口呼气要匀速的跑下去应该是可以的
别打 那么 多 飞 机
其他类似问题
为您推荐:
上气不接下气的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁您的举报已经提交成功,我们将尽快处理,谢谢!
200米属于短跑类,起跑首先要注意的,就上道后要集中精力,听到“预备”时深吸气,听到枪声迅速起跑。其次,看过200米比赛的人都知道,200米起跑的位置在跑道的入...
  北京时间日,在法国巴黎举行的2002年国际田联大奖赛总决赛中,美国选手蒙哥马利以9秒78的成绩一举打破男子百米世界纪录,成为新“飞人”,他...
大家还关注
(window.slotbydup=window.slotbydup || []).push({
id: '2081942',
container: s,
size: '1000,60',
display: 'inlay-fix'中外运动员四百米技术的差别_百度文库
两大类热门资源免费畅读
续费一年阅读会员,立省24元!
中外运动员四百米技术的差别
上传于||暂无简介
阅读已结束,如果下载本文需要使用0下载券
想免费下载更多文档?
下载文档到电脑,查找使用更方便
还剩5页未读,继续阅读
你可能喜欢四百米的跑道 五千米是多少圈
12.5圈,由于比较担忧楼主智商我特地解释一下,也就是12圈跑完在跑200米
为您推荐:
其他类似问题
扫描下载二维码

我要回帖

更多关于 皮带跑偏原因及调整 的文章

 

随机推荐