武术健身展示活动 武术健身杂志免费下载
武术套路运动和搏斗运动，都是以技击作为它的中央内容的，周贡通过武术锻炼，不仅能够达到增强体质的作用，而且能够学会攻防格斗投术，特别是武术功力训练，更能发挥技击的实效性。 　　武术的搏斗运动，通过次防技术练习，拳打，脚踢，快摔等动作的运用，井在文字中互相扬长避短，攻彼弱点、避彼锋芒，讲究得机，得时、得势，从而提高判断力和应变能力。这无疑能提高人们克敌制胜和防身自卫的能力。 (admdsl / lxz100)
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图为慕尼黑孔子学院正在练少年太极拳 韩胜宝摄
　　中新网苏州5月21日电（记者 韩胜宝）法国普瓦提埃大学孔子学院的“武术开放日”活动，慕尼黑孔子学院的少年太极拳，柏林自由大学孔子学院的气功研讨会，西班牙孔子学院开展学兵法练武术活动，华沙武术特色孔子课堂，挪威卑尔根孔子学院的“武林大会”，欧洲众多孔子学院用武术传播中华兵家文化 ，提升了孔子学院在当地的影响力和吸引力。
　　欧洲众多孔子学院对中华武术的推崇有其深刻的文化内涵：武术虽然素以“技击”为其技术特色，但其终极目的却不在此，所谓“止戈”为“武”，武术之真意乃为“和平”。孔子学院传播武术吻合孔子“文武兼备”的教学思想，可以多维度阐释“和”的理念。
　　慕尼黑孔子学院德方院长高芳芳表示，孔子学院本质上就是传播中国文化，武术作为中国传统文化的结晶彰显独特的魅力。譬如像太极拳这样集武术、哲学于一身的中国国粹，其气韵、节奏、刚柔浑融于无形的矫美。武术在中华传统文化传播上独具一格，吸引德国青少年踊跃报名。
　　法国普瓦提埃大学孔子学院举办的首届“武术开放日”活动，孔子学院的武术老师通过带领学员集体表演，个人表演及现场示范讲解，向法国民众全面地展示了太极拳、功夫等武术项目。近百名观众兴致勃勃地体验了中华武术，当地其他体育健身俱乐部也应邀出席了此次活动。柏林自由大学孔子学院也通过举办开放日柏林少林学校武术、太极拳表演，引众多德国民众观看。
　　与北京体育大学合作的挪威卑尔根孔子学院主打“武术体育牌”，学习武术的学生339人次，还在挪威举办“武林大会”，传播中国兵家文化。中国武协副主席、北京少林武术学校总校长兼总教练傅彪与新西伯利亚国立技术大学孔子学院合作办学达成了共识。傅彪愿意派遣优秀的武术教练到孔子学院工作，进行武术表演，开办武术班，把中华武术这一民族瑰宝更多介绍到俄罗斯。
　　波兰华沙维斯瓦大学孔子课堂中有一尊半人高的兵马俑，武术特色成为该孔子课堂的品牌。现任波兰国家武术队主教练何溪静女士、武术队波兰总教练米好、波兰武术协会及波兰武术国家队作为武术特色协作单位，致力于以中国武术特色为主的各类中国文化的交流活动。
　　西班牙孔子学院开设武术课，在马德里练少林、太极武功成风。西班牙瓦伦西亚大学孔子学院举办太极拳培训班，吸引来自瓦伦西亚大学校内外的学员踊跃参加。通过太极拳培训，使学员们领略了中国传统文化的魅力。西班牙中西文化交流协会会长杨若星介绍说，如今，巴塞罗那已见不到斗牛了，有上万人打太极，西班牙广场经常举办大型太极表演，展示中国功夫。
　　马德里孔子学院学生吉瑞认为，中国的武术与兵法融为一体，不可分割，练少林、太极不仅可以锻炼身体修养身心，提高学习兴趣与效率，而且可以体验中国兵法的奇妙。但如果只学中国武术而不学《孙子兵法》，就不够有味了。因此，中国的武术应该与兵家文化一起进入孔子学院，由少林、太极的吸引而吸引西班牙人进一步喜爱和学习中国文化。
　　巴塞罗那大学客串教授张修睦，武术和太极造诣很深。他认为，中国武术不仅仅是搏击术，更不是单纯的拳脚运动，它是中华传统文化的精彩体现。它的思想核心是儒家的中和养气之说，同时又融合了道家的守静致柔，释家的禅定参悟，兵家的智慧谋略，从而构成了一个博大精深的武学体系，很适合孔子学院推广。
有热闹 少门道
吴文辉&&图片1&中文配音是亮点！中文配音是亮点！中文配音是亮点！-----------------最近流行重要的事情说三遍------------------《功夫熊猫3》（以下称本片）是《功夫熊猫》系列电影的第三部，由吕寅荣（也有叫余仁英，Jennifer Yuh）执导。该片接续体育课武术健身操教学设计 - 百度文库
体育课武术健身操教学设计
体育课武术健身操教学案例
围场县腰站中学
一、教材分析
武术是中学体育教学的重点内容之一，而武术健身操是八年级武术教学中的重中之重，也是国家教育部重点推行的大课间体育活动项目。武术作为一种民族体育项目，受到学生们的普遍喜爱。学生通过演练武术得到美育熏陶。中学阶段是学生向正规教育转型的开始，应当把姿态教育和培养武术兴趣放在目标的首位，为学习少年拳奠定基础，初步建立武术套路的概念，发展身体素质，提高动作的速度和连贯性，培养学生的武术兴趣，激发民族自豪感，养成经常运用套路锻炼身体的习惯。使学生在提高所学动作质量的基础上，学习和体验不同风格的武术套路动作，了解武术的攻防含义，培养崇尚武德的精神。
二、学情分析
1、七年级学生正处在生长发育的关键时期，他们的年龄特征是：模仿能力强；好动、好奇心强；敢于表现自我。
2、学生运动参与能力、性格爱好都具有很大的差异，部分女生往往会表现出怕羞的一面，而男生则会无所顾忌地表现自我。因此，一些带有模仿性、表演性的练习，很能激起学生的学习兴趣。武术运动恰恰是一项刚、柔兼备的项目，既能表现出男生的刚强，又能体现出女生的柔美。
三、教学设计理念
根据教材特点和学生的实际情况，在教学中，我认真坚持‘健康第一’的指导思想，以教风‘激趣、拓智、导行、高效’为导向，以学生发展为本，采用情境教学的模式，运用集体与分组教学的方法，充分调动学生学习的积极性主动性，让学生在愉快的情境中积极主动的参与学习，培养学生探究、合作意识和创新能力，并在互相合作、互动交往的过程中，提高人际交往能力，关注学生的个体差异与不同需求，确定不同的学习目标，确保‘三生’培养落到实处，让每一名学生全面全程地参与教学的每一环节，从中体验到成功的喜悦，从而激发学生的学习兴趣，使学生养成良好的运动习惯，为培养学生终身体育意识打好基础。
四、教学目标及教学重点、难点的确定
根据教材特点和学生的实际情况，我确定本节课教学目标及重点、难点如下 教学目标
1、认知目标：掌握武术健身操第六节动作名称和顺序，提高学生对武术的兴趣，发展协调性、力量等素质，培养崇尚武德的精神。
2、技能目标：通过学生观察、模仿、相互交流、尝试练习，使学生领会每个动作的攻防含义，做到路线清楚，手形、步形正确到位。
3、情感目标：使学生能以积极认真的态度学习，在课堂上培养学生谦虚好学、团结协作、开拓创新的学习能力。
教学重点：拧腰侧转，屈肘顶击，力达肘尖
教学难点：动作路线清晰，手形、步形正确到位。
五、教学方法运用
根据本课教学内容枯燥的特点，结合体育与健康的教学新理念，大胆运用创新教学，一改以往先示范后讲解再练习的常规教学模式，以学生自主探究学习为1:武术套路是一种花架子吗?还是初学者的入门基础?2:只要能击倒对手就是好功夫,这种说法对吗? 请详细解释!_百度知道
1:武术套路是一种花架子吗?还是初学者的入门基础?2:只要能击倒对手就是好功夫,这种说法对吗? 请详细解释!
提问者采纳
就是说你的拳法打了一万扁。希望对楼主有帮助。那你在别人打你的时候。但可以拿来参考。学武术，要看你的对手是怎么样一个人。你的自然反映也会按照你所学的拳法去打回去的。而且十分的重要。楼主可以不信。所以武术套路绝对不是花架子。武术套路绝对是必学当然不是花架子啦。拳打万遍。能击倒对方不一定就好功夫。如果你把一套拳的招数练好了。那你自然就会更强。楼主我这些都是个人说法。身形自显
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其他1条回答
1、套路是不是花架子要看你自己怎么理解,套路是锻炼用的,打架格斗时还在用套路你说可能吗?那样的徒弟师傅非吐血不可.武术里的套路比赛为了起到表演和比赛难度的目的,加了许多跳跃、翻腾的动作是为了好看,没什么实际用处.在拳谱里你也找不大到有这些招式.电影里的格斗也是,都是为了观赏性,加了对打的来回招式,正式格斗哪有那么多招式来回,以及时间,基本就几秒见分晓了. 学武术的说套路是花架子的只能说你没用心学,或者说你根本就不懂.哪套拳不是前人长期的经验和实践累计得来的,套路里的一招一式如果是为了摆架子的话,那你该换师傅了.或者干脆别学武术了.编一套拳谱远比写一篇论文要复杂、要难.看看现在还有谁能写或者创一套拳出来?也许会有人骂我,李小龙怎么怎么厉害,都嚷着要学截拳道,截拳道有拳谱吗?别说什么...
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少儿武术套路教学贵在得法
17:31:12 点击： 次&
完全免费，欢迎教育从业者参加??????
少儿武术套路教学贵在得法&&&&&&&&&&&&&&&&&&
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&---此法来源于一位武术专家&
&&&&&&&武术是中华民族的传统体育项目武术套路是由手型、手法、步型、步法、跳跃、平衡和跌扑、滚翻等动作组成的。以起势、收势按照一定顺序连结成一个完整的练习过程。它的内容丰富不同的拳术和器械有不同的风格和特点并且有一种潜在的艺术美也是一种健与美结合的造型艺术。具有强身、健体、防身自卫等作用。还可以怡情养性对身心健康大有裨益深受少年儿童的喜爱。但自己在长期的少儿武术教学中发现学生不易记住和快速掌握好武术套路降低了学生对武术学习的兴趣影响教学效果。为此自己在二十多年少儿武术教学中不断摸索、实践和总结出十种教学方法并取得很好的教学效果。&
&&一、武术教材的选用法&由于各级各类学校都缺少武术师资和系统性的武术教材目前流传的一些武术套路大多是民间或传统性的武术套路较长、难度较大幼儿园、家长、学校很难找到适合于少年儿童的武术教材因而在武术教学中存在一定的困难。这就需要教师有较高的专业素质教学时不要照搬教材。针对这一情况我结合多年武术教学训练的实践经验根据少年儿童不同年龄阶段的生理特点和心理特点遵循从简到繁从易到难循序渐进的体育教学原则参考体育课本上的武术教材、民间和传统的武术套路从中选择适合于少年儿童武术教学的动作特编出一些简短、结构严谨、动作舒展、流畅、内容精练学生易于学习和快速掌握的套路这样就大大提高了少儿武术教学质量。&&
二、武术套路眼神教学法&眼神是体现武术意识和民族风格的特点有画龙点晴之功效是明、亮、准、狠的武术风格的体现。必须安排专门性练习让学生反复去体会。比如在教师的口令或掌声指挥下眼与头部动作配合反复进行前、左、右的转动&瞪眼平视练习让学生明白武术动作必须有眼神的紧密配合只要长期坚持练下去形成一种习惯动作自然就会有神了。&&
三、武术套路手法教学法&武术套路手法教学法是对套路的手法进行分解教学并加强手法与眼法的配合练习学生基本掌握后再把整个套路中的手法完全组合起来练习的方法。对于有些手法教师可以把它编成顺口溜来增强记忆和激发学生的学习兴趣。如“&抡臂砸拳”动作可以这样来描述“左手抓住他人臂旋劲往下拉右拳砸向他”。这样既活跃了课堂又加深了对动作的记忆。&&
&四、武术套路步行与步法教学法&武术套路步型与步法教学是对套路中的步型与步法进行分解教学。如少年拳中“垫步弹踢与马步相结合的步法跳步与弓步相结合的步法”练习时可两手叉腰反复进行垫步弹踢与马步相结合的练习跳步与弓步相结合的步法练习学生基本掌握后再把整个套路的步行与步法组合起来进行练习以此来增进腿部的速度和力量以提高两腿移动转换的灵活性和稳固性。&&
五、武术套路分段教学法&武术套路分段教学法是指学生将套路中的手法与步法基本掌握以后教师将套路进行分段教学的方法。心理学告诉我们人们在初学任何知识时对所学内容的开头和结尾部分内容易记忆。这是因为没有前摄抑制先前的活动对后面的记忆发生干扰和后摄抑制后面的活动对先前的记忆发生干扰的缘故。根据这一心理规律教师应多用分段教学法。因为每一分段就会增加一个开头和结尾剩余动作也就很容易记住了教师并讲清楚各组合动作的节奏性和韵律性。&
&&六、武术套路完整教学法&武术套路完整教学法是指学生在基本掌握各组合动作时将整段套路结合起来练熟后再将各段套路组合起来及时进行完整练习的方法有利于提高套路练习的节奏感和韵律感。&&
&七、武术套路名称教学法&这种教学是教师将所教套路的动作名称在教学之前或教学中把套路的动作名称写出来或打印出来发给学生叫他们在课余时间把整个套路的动作名称记熟以便于学生在学习动作或套路时容易记住和快速掌握。&&
&八、武术套路默记法&默记教学法也叫想象练习法就是积极利用大脑中已形成的这种运动表象进行训练。在教学中自己常提醒学生在练习前后多想一想把技术动作在脑子里象放电影一样过一遍也可以边比边划。在休息或晚上睡觉时在头脑中过一遍早上醒时在头脑中过一遍等都属于默记练习方法。学生在初步掌握动作和套路的基础上采用这种方法效果较好尤其在套路的节奏、路线和方向变化情况下的默记法能收到事半功倍的效果。&&
九、武术套路重复练习法&在教完一个组合或一段套路时加强反复练习来提高和巩固动作。在每次学习新动作或组合动作之前复习前面已学的旧动作每次都这样反复练习强化记忆和巩固练习使动作和套路达到熟练化促使学生的动作形成动力定型。&&
十、武术套路竞赛法&在教完一段或一套时采用分组或表演等形式教学能极大地提高学生学习的积极性学生为了能够参加表演和比赛首先要把整个套路记下来促使他们在空余时间加强练习和改进技术动作并非把套路记下来不可强化记忆和反复练习这样就能取到意想不到的效果。&&&&&以上十种教学法是相互联系的教师如能按照此法依次进行武术套路教学将会大大地提高教学质量并收到事半功倍的效
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