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浅谈篮球比赛中核心后卫应具备的素质和能力
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　　中图分类号：G841 文献标识：A 文章编号：（-01 中国论文网 /6/view-6936829.htm　　摘 要 篮球是一个紧张的、强烈的、快速的、对抗性很强，深受年轻人喜爱的运动项目。在篮球比赛中，后卫是球队的发动机。首先，后卫是他所在队伍教练的得力助手和强力帮手，带领团队去夺取比赛的胜利。其次，他是场上的指挥官，是一个篮球队的灵魂，他能够团结整个篮球队，可以树立全队必胜的信心，以积极的姿态，百折不挠的意志去战胜困难，赢得比赛。他不仅要具备高超的技战术水平，还需要具备果断的应变能力，他能够迅速发现在紧张激烈的比赛当中存在的问题和机会，并能迅速采取措施，来改变球队的战术打法。 　　关键词 篮球比赛 核心后卫 素质 能力 　　一、篮球比赛中核心后卫的作用和地位 　　现代篮球运动是1891年由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市基督教青年会训练学校体育教师詹姆士?奈史密斯博士发明的。篮球随着世界不断发展，慢慢走向职业和商品化道路，其规模不断扩大，这充分说明了两个问题，第一是篮球运动员竞技水平在篮球运动的发展过程中通过社会竞争和淘汰持续的改进和提高。其次，它反映了世界篮球整体水平也在不断的改进和提高。篮球主要根据分工不同有三个位置：中锋，前锋和后卫，由于各个位置在比赛中承担着不同的位置职责，前锋将分为大前锋和小前锋，组织后卫就分成了得分后卫和组织后卫，因此在不同位置的人在他们各自的位置有着不同的比赛任务，可能是得分，也有可能是防守或是其他的任务。 　　随着篮球运动的不断发展，核心后卫进攻意识加强，向着既是组织者又是得分手的方向发展。过去只重视组织传球而不重视进攻得分的现象正逐渐得到扭转。纵观篮球比赛的历史，凡是核心后卫表现较好的球队，一般都是很出色的，很有活力的球队。而且都能取得很好的成绩；而一些能力弱的后卫不可能使球队具有较强的攻击和防守能力。可以说，在一些强队锋线技术相当的情况下，各队实力的差别或某场比赛的胜负，往往取决于后卫线的能力对比和谁能在复杂的情况下统筹全局。 　　二、核心后卫的必备素质和能力 　　一是要有良好的职业道德素质。核心后卫必须要有好的职业道德素质，作为一个整体团队，必须有一个团队作为一个领导者，在团队中发挥主导作用，具有较高的政治意识，较强的心理素质，意志要坚忍不拔，具有较强的荣誉感和紧迫感，发挥表率作用，在团队要有威信和凝聚力。 　　二是有优秀的身体素质。良好的身体素质是作为一个运动员的基础，只有具备良好的弹跳能力，强大的灵活的快速反应能力，协调性好的球员才可以掌握篮球技术，从而将后卫这个位置的能力发挥到最好。 　　三是要有较强的综合能力。众所周知，根据后卫所有拥有的能力也可以分为很多类型，如传球较好、意识较好的组织后卫，得分能力和突破能力强的得分后卫，当然还有二者兼具的双能卫。所以想成为一名优秀的核心后卫就必须要具备得分、突破、传球等能力，这就要求这名后卫的综合能力要很强，否则很难胜任一个优秀的核心后卫位置。 　　所以说要想成为一名优秀的核心后卫，就必须拥有良好的职业道德素质、优秀的身体素质和较强的综合能力，后卫只有具备了这些素质，才达到能让自己成为核心的先决素质要求。 　　三、篮球后卫的培养 　　上世纪80年代，“中国魔术师”阿的江，吴庆龙、李群纷涌而出。现如今这些人大部分已经进入了教练岗位。随着篮球的职业化，市场的快速发展，由于认识和急功近利的偏差，中国篮球的人才选拔进入了一个误区。教练员进入了一个不高不要的奇葩境地，1.90米以下不要，超过2米，可以考虑考虑。这无疑使许多潜在的人才因为身高不足而被挡在了选拔之外。后卫训练是一个系统工程，有其自身的规律，但长期以来，我们在实践或在理论水平的发展和探索都没有给予应有的重视和投资，这严重影响我们国家后卫线上的发展和提高。另一方面，一些天资异禀，身体条件好的年轻球员，长时间忍受着冷板凳待遇，许多球队在比赛中宁愿老将带伤作战，也不给年轻后卫上场的机会，只让他们在场下坐着看着学习。球员经验和篮球意识的增加，是依靠长期比赛的积累来得到的从而累加提高的，哲学有句说的好量变才能质变，没有量的积累，怎么可能会有一个质的飞跃？ 　　取其精华，去其糟粕，我们需要向那些篮球水平高超的国家学习，个人能力我们比不上美国球员，讲配合又比不上欧洲球员，在身体素质、对抗能力上我们也都不如人家。面对这些，我们应当向谁学，学什么？对此，前中国男篮主教练王非讲过的一句非常经典的话：“其实，我们谁都要去学，也谁都不用学。”“谁都要去学”就是说，不论是哪个国家，还是哪个篮球联赛，或者是哪种球风的球队，我们都要去取其精华，同时也要注意去其糟粕，学习对我们有用的东西，如理念、意识等等，于此同时我们还要加强对篮球的本质和规律更深层次的理解。事实上，现如今CBA也引进外援，今年的CBA决赛北京金隅队正是依靠马布里这个核心后卫的发挥赢得了总冠军。“谁都不用学”就是说，我们在培养自己的后卫的时候，要借鉴他国的优异方法，但同时也要结合我们后卫自身的特点，培养具有自己国家特点的后卫队员，让其发挥核心作用。 　　四、小结 　　核心后卫是篮球队的灵魂，他是现代篮球技术、战术的核心。现代的篮球比赛，在时间和空间上的更激烈，球队之间强和弱的差距正在逐步缩小。这不仅要求每个参与者全面掌握篮球技术，同时必须拥有可以迅速适应不断变化的情况能力以及在复杂情况中处理比赛节奏的能力。这就对核心后卫的技、战术水平，领导，组织和协调能力，思维方式等提出了更高的要求，只有通过这些方面的综合提高我们才能培养出优秀的核心后卫。 　　参考文献： 　　[1] 彭碧.浅谈篮球后卫队员应具备的能力与培养方法[J].淮北煤师院学报.2002（9）. 　　[2] 丁丽萍，马春林，康少杰.第14届男子篮球世锦赛中外优秀后卫队员技术运用能力的比较分析[J].西安体育学院学报.2003（5）.
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控球后卫，这个词就是两个能力：控球和防守。现代篮球对控卫的要求：防守是第一位的然后是控球和分配球要有得分能力，自身有足够的威胁。
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影响篮球组织后卫能力的因素及培养方法
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影响篮球组织后卫能力的因素及培养方法
[摘要]通过文献资料,阐述了组织后卫在比赛中的作用,以及影响组织后卫能力培养的因素,对篮球组织后卫能力培养的问题进行分析,提出了篮球组织后卫能力培养的一些方法。
[关键词]篮球； 组织后卫； 能力； 培养
篮球运动是一个集体的运动，是一个有组织的运动，组织后卫在球队中起举足轻重的作用，在篮球比赛中起着核心的作用，是战术的组织者和指挥者、是教练员的得力助手、掌握着比赛的节奏、控制着比赛的进程。一名优秀的组织后卫，对一个球队的发展是至关重要的。组织后卫的能力是决定他发挥的好坏，这就要求对这一能力的培养有一定的要求，从而提高其能力，给球队带来好的战绩。但影响组织后卫能力的因素很多，这就要求有好的培养方法，本文通过分析篮球运动组织后卫所具备的能力素质，为培养组织后卫的能力提供理论依据。
2研究对象与研究方法
2.1研究对象：美国NBA部分优秀组织后卫05―06常规赛季数据统计资料。
2.2研究方法：数理统计法& 通过各优秀组织后卫的数据统计，总结出影响组织后卫能力的因素。文献资料法& 广泛阅读国内外资料，了解当前国际国内对篮球组织后卫能力培养的研究状况，为论文提供理论依据和指导方法.
3讨论与分析
3.1篮球组织后卫的作用
篮球运动中组织后卫是球队的核心，在球队中起着举足轻重的作用，其主要任务一是组织能力，二是得分能力。在篮球运动中组织后卫的作用主要是在训练中和比赛中的作用。篮球运动是一项对抗性很强的集体竞赛项目，所以一场比赛的胜负是由多方面的因素综合决定的。而在很多球队的比赛很大程度是由组织后卫来担任比赛的组织，快速多变中进行的。因而统一的思想，统一的指挥，统一的作战是比赛的重要问题，组织后卫的能力往往反映一个球队的水平，有一个好的组织后卫，能让球队的整体实力充分发挥，能更好的贯彻教练的战术意图，从而取得骄人的战绩。培养一个优秀的组织后卫，是一个球队建设和发展的重要组成部分。例如：现NBA中太阳队的组织后卫纳什就是 最好的典范，自从有了纳什的加入，太阳队由全联盟最差的球队到现在最好的球队，这样的例子很多，
也足以说明优秀的组织后卫在球队比赛的作用。
每只球队都想在比赛中战胜对手取得好的战绩，但是想达到这一目的的同时重要的是要在训练中下功夫，通过训练作比赛中技战术的义演，而在训练中组织后卫起重要的作用的，他是带动队员积极的重要因素，是能贯彻教练的战术的领导者，更是能很好的激发球队的斗志。在很多强队中的训练，组织后卫是球队的核心任务，所以优秀的组织后卫不仅在比赛中起重要的作用，要在训练中起关键的作用。例如：CBA现役的广东宝马仕队的主教练李群，05-06赛季就是队中的主力组织后卫，在队中是位带伤年纪也较大的球员，在队中的训练和比赛中起着非常重要的带头作用。是教练的得力助手。就是他在平时训练中带动了其他队员的积极性，使该队蝉联冠军。
3.2影响组织后卫能力的因素
在场上能领导组织全队积极实施作战方案，贯彻教练的意图，随时发现、反映场上的问题、敢于主动变换、组织全队攻守配合、不失有利战机、可起到场上教练员起不到的作用。所以很多球队都很注重对组织后卫的培养。&&&&&&&
表：NBA部分优秀组织后卫05―06常规赛季数据统计
由表知：NBA优秀组织后卫上场时间平均都达到了36分钟以上，篮板球平均达到了4个以上，助攻平均达到了8次以上，得分平均更达到了17分。因此作为一名优秀的组织后卫对各个方面的素质都要求较高，特别是身体素质。没有一定的耐力，上场时间就会受到限制，从而影响球技的发挥；没有一定的力量、弹跳、速度、灵敏素质就难以在对抗激烈的篮球运动中控制篮板球及取得高分；没有一定的观察应变能力，就会错失良机，就打不出8次以上的助攻数据。在篮球运动中组织后卫这个位置队员的身高一般都是低于其他各位置的队员身高，而由表知，优秀组织后卫的平均身高达到了1.90m，因此我认为身高也是影响球员发挥的重要因素。从文化方面看，表中各组织后卫的学历都达到了大学毕业水平，这是由篮球运动本身决定的，篮球是一项体力和脑力相结合的运动，要理解教练的战术意图就必须提高自身的文化素质。表中各优秀球员的罚球命中率平均达到了80%以上，太阳队的纳什甚至达到92.4%的罚球命中率，说明在对抗激烈的NBA赛场观众情绪高涨的情况下，或客场作战观众喝倒彩的情况下，没有过硬的心理素质是达不到这个水平的。所以，在篮球优秀组织后卫能力培养方面：首先是队员的选材方面是很关键重要的，其次要有良好的身体素质，稳定的心理状态、良好的文化背景、较强的基本技术和战术意识。
3.2.1年龄结构
在激烈的篮球运动中，力量、速度是重要的一个因素，所以很多球队在选择组织后卫时都会考虑到年龄问题，但是不同的球队对球员年龄的要求也有所不同通过表中数据分析，主要有两个方面。一是靠打外线的球队，在对力量，速度的要求就高，这就需要年轻的队员来担任。二是靠打内线的球员则会在经验上作文章，而往往有经验的球员年龄则较大点，因此不同年龄的组织后卫在不同的队中有着不同的作用。
3.2.2身高因素
在世界篮球水平飞速提高的今天，身高也是影响球员发挥的重要环节，我国虽然也培养了个别世界级的优秀运动员，但我国重要比赛中的排名却一直没有大的变化，最近几年甚至一度出现下滑的趋势。究其原因，一般，跟不上内线球员水平的提高速度，是导致目前我国篮球整体水平不高的一个重要因素。因此，科学的选材，培养新一代的高水平后卫才是解决该问题的最佳方案。在选材时要注重队员的身体条件。
3.2.3身体素质
在现代篮球的比赛中，速度愈来愈快。强度愈来愈大、攻守双方的对抗不断加强。如果没有良好的速度、耐力、弹跳等身体素质做为基础，要想在高速度、大强度对抗的比赛中，充分发挥自己的技术特长，起到现代篮球组织后卫应起的作用是不可能的。因此，在身体素质训练中要抓好速度、力量、弹跳、灵敏素质的训练。
3.2.4心理素质
组织后卫必须由有主见、有毅力、有韧性、有自控能力、有善于克服困难顽强战斗作风的运动员来担任。比赛场上往往会遇到各种干扰和刺激，组织后卫应该能控制自己的感情、镇定自若。任何急噪、蛮干、消极失望、泄气的心理变化如表现在组织后卫身上，都会影响全队的情绪和气势，导致比赛的失败。特别是在关键的比赛和罚球中组织后卫的心理是最为重要的，从表：各球员的罚球命中率情况看，就充分反映这点。
3.2.5文化素质
篮球是一项体力和脑力相结合的运动，实际和理论相联系的运动，这就要求运动员要具备很好的理解能力，这样才可以很好的贯彻教练的战术意图，才可以很好的和队员默契的配合，从而更好的提高球队的战绩，所以在篮球这一运动中，文化素质也是组织后卫必备的条件。
3.3组织后卫能力的培养
组织后卫能力的培养，是球队的一个重要培养对象，他是球队的灵魂，是在球场上的指挥者。他的能力包括很多方面，传球能力、运球能力、得分能力、组织能力等等。但这些方面的能力都必须在具备良好的身体素质、良好的心理素质、较高的思想品质、扎实的技术作基础、较强的技战术意识。
3.3.1身体素质的培养
身体素质是每一个队员都具备的，篮球运动也一样，在激烈的比赛中身体素质很大程度是关系到比赛的结果，而组织后卫又是球队的核心，球队的指挥者，对其身体素质的要求是关键的，在培养组织后卫的身体素质时，我们要注重几个方面进行培养、速度、力量、灵敏而在这几个环节中其要求都是不同的方法。
3.3.1.1力量的培养
力量是组织后卫的首要素质，对其他素质的发展有着重要的作用。力量素质的提高，有助于提高其他素质的水平，同时，对于提高其篮球技术、战术水平也有极大的推动作用。
组织后卫的力量素质是要求全面的发展，不仅要求上肢、下肢、腰背部的肌群均衡发展，而且要求肌肉的爆发力，耐久力，最大力量在场上组织场上的一切，特别是组织后卫的力量控制有一定的要求，在训练中要求科学的训练方法。力量是球员的对抗条件，组织后卫在对力量上的要求也是必然的，无论是传球、运球、突破等其他方面都需要不同的力量，但在提高运动员力量的同时，要根据其身体条件、生理特点、进行训练。组织后卫在力量上的训练可以分为最大力量训练、速度力量训练、力量耐力训练。方法可以在此原则下灵活设计和选择，常见有自己进行训练，最好每周进行2到4次的大力量训练，训练时必须注意安全，以免发生意外伤害。所谓大力量训练就是利用杠铃进行大负荷的练习。最典型常用的有三种： 负重蹲起，提铃，抓举。至于每次练习的重量、组数、次数、动作规格等问题，原则是：1、大力量训练每周至少二次，不多于四次，要给身体超量恢复的时间，但要长年进行，不可间断。2、每次课最好安排以上所述三项练习方法。3、要讲究大力量训练的技术动作规格，切不可乱来。4、小力量训练是指使用各种综合训练器械和哑铃等进行训练。重量较轻，组数和次数较多。目的是提高肌肉耐力，增粗肌纤维，减少脂肪，小力量训练可以变化着花园天天练，但最好不要和大力量训练同时进行。无论大力量还是小力量训练，一次课的时间不要拖的太长，1 .5小时至2小时为宜。有强度还要有密度。
速度力量和力量耐力训练可以通过反复冲刺训练来完成。如：30次，50次，也可80次等。所谓冲刺，要求你自己在准备活动后全速往前冲，而不是中速。专项速度训练同大力量训练相同，不必天天练，每周三小时即可。
3.3.1.2耐力的培养
耐力是队员是否能完成比赛的一个重要表现，他体现了一个运动员毅力和生理的一个特征的表现。由于组织后卫是球场上奔跑比较多的，消耗的体能也是最多的一个，所以其耐力的好坏也是球队取胜的关键。
耐力素质是指运动员在运动中长时间抵抗神经、肌肉疲劳的能力、是组织后卫的重要因素、对耐力性的培养可以分为两种：发展一般耐力性、提高一般耐力素质的途径是提高运动员的输氧及用氧的能力，保持体内适宜糖元和脂肪的存储量以及提高肌肉、关节、韧带等支撑器官对长时间负荷的承受能力。
发展一般耐力，可以采用持续均速负荷和变速负荷的方法，负荷强度一般应控制在接近无氧代谢的强度，心率控制在160/分左右。训练时应该注意负荷强度、次数及休息三者的关系。
发展专项耐力的训练，组织后卫是一个在场上最活跃的球员，在发展耐力的训练中要特别注意专项总体代谢的特点，科学合理的安排训练，在发展这一训练中一般以发展非乳酸性无氧耐力为主，采用95％左右强度，心率可达到180/分的训练方法，重复数可以在5-6组，负荷时间可以控制在1―2分钟。专项耐力训练中要注意安排时间专项对抗练习或加大防守和进攻技术训练强度，以提高运动员在疲劳的情况下运用技战术的能力。
3.3.1.3灵敏性的培养
灵活性或灵敏性对篮球运动员的重要性早为众所公认。世界篮球运动向着积极、快速、灵活、全面、准确的方向发展，对灵活性的要求有其特殊性，这是篮球运动特点决定的。因为篮球运动需要在快速多变、情况复杂的比赛中进行，运动员要及时准确地判断场上的变化，并根据场上的情况，灵活自如的运用技术，进行配合，就必须具有高度的灵活性。“灵活性是篮球技术的灵魂。而球队中对组织后卫的灵敏性的要求更为重要，对其培养的要求也要有一定的科学训练。
对于灵敏性，过去普遍认为，灵敏性几乎全赖于人的天赋能力。但研究和测量表明，并非竟然，它可以经教学训练得以改善。可以通过各种基本技术动作，战士配合的分解和完善组合的训练，提高运动员的各种感觉，（球感、动作感、用力感、距离感、速度感）。灵敏性的培养：应训练运动员的本能反应能力和专项反应能力，要使运动员形成相应的条件反射，训练时采用听信号或看信号后快速完成所要求的动作进行练习。结合篮球技战术进行各种身体协调性训练，可采用一人运两球或两人各运一球互抢对方的球等训练方法。
3.3.1.4速度的培养
篮球运动是一项高速度、高强度和高超技巧的运动项目。在篮球比赛中攻守对抗激烈、攻守转换频率、运动员在攻守对抗中争夺时间和空间的主动，发挥应有的技战术水平必须具有良好的身体素质。一个优秀的组织后卫良好的速度去冲击、组织、往往速度是体现组织后卫控制比赛节奏。
力量素质的优劣在很大程度上影响了速度素质的好坏，而力量素质又可分为绝对力量、速度力量（爆发力）、力量耐力等，其中与速度素质关系十分密切的是速度力量。因此，为有效地发展运动员的速度素质，应当重视发展运动员的速度力量素质。所谓力量速度素质即是运动员快速完成力量性工作的能力，其显著特点是工作时既要表现出快速完成动作的能力，又要表现出力量水平。发展速度力量应当遵守的原则是负荷重量是最大力量的80―85，并以最快的速度完成动作，方法可以在此原则下灵活设计和选择，常见有负重连续半蹲起，安排方式有：连续3―5个蹲起唯一次工作量，5―8次为一组每组间间歇一分钟至二分钟在间歇期内可采用快频率原地跑为放松调节手段。另外，完成速度性运动还受到神经系统发放的神经冲动的强度和频率的影响，因而应有一些优化这一能力的练习，如原地快频率快跑10秒―15秒，快速原地纵跳起等。
3.3.2心理素质的培养
组织后卫必须具有良好的心理素质，在赛场上什么情况都有可能发生，一名优秀的组织后卫必须有能够控制局面的能力。一名优秀的组织后卫要有永不言败、永不服输的顽强精神。篮球组织后卫心理素质的培养要努力做到：
3.3.2.1加强理论和专项知识的学习，培养运动员积极稳定的心理素质。
3.3.2.2在教学训练中要让运动员树立不屈不饶、勇猛顽强的作风，不到比赛结束，决不放弃比赛。
3.3.3.3在比赛中积极指导和帮助球员稳定情绪，刺激鼓励运动员以积极的情绪全力投入到竞赛中去，争取场上的主动。在场上不利的情况下，要设法控制运动员不良情绪的发展，要教运动员自信，用坚强的意志抑制住行为冲动，注意保持自身最佳的竞技状态。
3.3.2.4增加比赛机会，丰富球员的比赛经验，开阔眼界，在实践中多设一些困难或障碍来培养运动员的心理素质。心理训练是现代篮球科学训练体系中不可缺少的重要组成部分，同时也是取得比赛胜利的重要保证。
但是，目前在各级运动队训练中，普遍重视运动员的身体、技术和战术方面的提高，忽视心理训练，对运动员的心理因素的作用认识与研究还很不够，还有待于进一步实践和探讨。因此，为进一步加强运动员的心理训练，迅速提高篮球运动的科学训练水平，组织后卫更需要在这几方面完善。
3.3.3思想品质的培养
组织后卫的一个重要责任就是统一全队的思想，统一全队的行动。优秀的组织后卫不但要有高超的篮球技巧，还要有传球第一、全队第一、胜利第一的优秀思想品质。作为场上的组织核心，组织后卫要在场上指挥全队作战，这就要求他必须在球队中要有威信，有强大的凝聚力和号召力。一名优秀的组织后卫不仅是一名优秀的运动员，还应是一支球队可以信赖的领袖。所以，加强组织后卫的思想教育和集体观念教育是培养组织后卫具有优秀的思想品质的重要环节。
3.3.4观察应变能力的培养
培养观察能力是形成篮球意识的前提，运动员对任何一个技术动作的运用和应变，首先取决于是否能周密瞬间地做出正确的观察，因此在训练中应该重视观察习惯和观察能力的培养，加强视野的训练，并且在训练一般的基础上，要进一步培养运动员的视觉选择能力。一方面；加强视野训练，提高眼睛余光的观察能力.例如:在练习运球技术时，要求组织后卫用余光照顾球或不看球，观察的重点是场上双方全面的攻守情况，在练习传球技术时，可采用多人快速传球的练习，要求组织后卫在传球时用余光观察接球人及防守情况。接到球后立即将球传出，并要求传球到位、及时、准确。一方面培养视觉的选择力。视觉的选择力是在全面观察的基础上，把视觉集中在特别重要的位置，区域，队员身上的能力。培养后卫队员的选择力，就是要训练善于把场上的其他队员的行动收入自己的视野范围内。例如：在抢到篮板球时，首先要考虑到将球快速推进。其次要找到正确的目标。
3.3.5技战术意识培养
篮球意识的培养主要贯穿于技、战术训练的始终，因为篮球意识只有在实战中才有实际意义。在技术训练中渗透意识陪养，是培养篮球运动员的基本途径，反复练习战术配合是培养和提高篮球意识的主要手段。
在技术训练中渗透篮球意识的培养，是培养运动员篮球意识的基本途径。篮球意识是长期、有计划地在整个训练过程中不断渗透才形成的。在培养篮球组织后卫的技术意识的培养时应丰富其基本知识体系，积累运用技术经验。运动员之所以能在球场上随心所欲地运用与应变技术、战术、正是其潜意识的作用。而最初的技术基础训练阶段是关键。在技术对抗性训练阶段，特别要重视在技术动作的个性训练中培养运动员的篮球对抗意识，着重解决运动员心智能力中的观察能力和分析判断能力的提高，并在能力培养过程中丰富运动员的基本知识体系，积累技术运用经验。
所谓篮球战术意识指运动员从事篮球活动中，经过大脑积极思维过程而产生的一种正确反映篮球运动规律的特殊机能和能力。篮球战术意识的培养依赖于基本技术的掌握，基本技术的掌握贯穿于战术意识的培养过程之中，二者是辨证统一的；技术是战术的基础，组织后卫只有好的技术才可以组织好一切的战术体系。
在培养篮球战术意识时一方面：可以通过提高文化素质，改善知识结构，丰富篮球战术意识。例如：美国职业队和业余队的队员，以及南斯拉夫等世界先进水平的国家中的许多优秀运动员，无不都是有相当文化的大学生，他们通过掌握文化知识和形成合理的，必须的知识结构，提高专项素质，是形成篮球战术的一个重要因素。另一方面：通过心理训练培养组织后卫的篮球战术意识，组织后卫在球队起关键的作用。其心理表现出来的感情对球队和其他球员有着很大的影响，良好的心理训练也可以对起篮球的战术带来很大的帮助。还可以通过对组织后卫战术作风的结合来提高其战术意识，良好的比赛作风是运动员头脑中的精神素质，也是反映组织后卫在战术意识上的发挥。
3.3.6加强团队意识的培养
&&&& 正是由于组织后卫在整个队中的重要作用，决定了对组织后卫的团队意识的培养有着更深层次的意义。组织后卫的团队意识观强弱，不仅关系到其个人能力的发挥，而且也能够影响全队的进攻与防守效果。在训练中，教练员更应该注重对组织后卫这方面能力的培养。深究对团队意识的训练方法，在训练中最常用且最简单的就是通过各种各样的游戏进行，如：在训练前的热身活动中运用竞速、接力游戏等，让队员在身心得到充分活动的同时，增进队员相互间的认知与情感交流，形成一种感情上的默契。一个积极向上的团队，能鼓舞每个人的自信心；一个充满斗志的团体能够为每一个创造性的延伸提供足够的空间；一个协调一致、和睦、融洽的团队，能够给每一个成员一份良好的感觉。在战术训练过程中，着重训练联防战术，不仅能够使得整个球队的打发更成熟，而且能够培养队员间更加默契的配合能力。在球队的整个训练过程中，教练员更应该突出组织后卫的核心地位，适时突出他的领导能力，让组织后卫转换自己在队伍中的角色，树立自己的威信，更好地鼓励其他队员在比赛中贯彻教练员的战术意图，使整个球队在比赛中的发挥更加有效、正常。
4结论与建议
4.1组织后卫的能力培养受很多方面的影响，在培养的时候应该注重每一个方面细节的发展；并且要注重关键环节的培养来提高其能力。
4.2组织后卫是球队的核心，是场上战术的指挥者，要求在培养组织后卫能力的同时注重文化素质的提高，以便更好的理解教练的战术意图。
4.3篮球是一项集体的竞技运动，组织后卫作为球队的核心，不管是在训练还是在比赛都应具有较强的组织能力，发挥出一个核心球员的作用。
4.4在培养组织后卫时要注意科学的训练方法，要根据队员本身的身体条件和生理特征，采用不同的训练方法。
【参考文献】
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