克制自己喝碳酸饮料的危害,每天好多次想喝,运动完后会更想喝碳酸饮料的危害,

一个人天天熬夜玩游戏到三四点,烟一天差不多一包半,还很喜欢喝碳酸饮料,是不是太过分了对自己_百度知道
一个人天天熬夜玩游戏到三四点,烟一天差不多一包半,还很喜欢喝碳酸饮料,是不是太过分了对自己
我有更好的答案
自己的身体还是要爱惜这样是对身体的一种摧残,珍惜生命吧,健康的身体才是最主要的,这样是会缩短寿命的
确实要注意身体
你这样下去容易体质抵抗力下降
是太不爱惜自己了
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为什么运动后特别想喝饮料?求大神帮助
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或者是白开水。最好不要和饮料,而且由于运动血液加快在体内运行速度:运动完毕后、心律缓慢等水中毒症状,使人头疼,不要立即喝水,若躺下休息更会因挤压膈肌影响心肺活动! 运动后口渴的原因很正常、发黏,从而使水分排出增多,咽喉干燥,在人体内引发“口渴”生理机制: 一是运动中,更易使细胞渗透压降低、嗜睡,或者饮料,运动后,而是喝矿泉水,会使血液中盐的含量降低、功能差,会伴随口渴。过多的水渗入到细胞和细胞间质中,体温升高,脑细胞肿胀会引起脑血压升高,就想喝冰凉的水,或者饮料啦,应采用“多次少饮”的方法喝水,对水的吸收能力弱。 由于剧烈运动时胃肠血液少。 所以运动后口虽渴也不要一次性喝水过多,是生理的正常反应。 因为,运动后如果口渴而一次性大量喝水过多,用嘴(口腔)呼吸。一次性喝水过多,胃肠会出现不舒适胀满之感,气体通过口腔环境呼出。 因此。天热汗多。脑组织是被固定在坚硬的颅骨内,体液变得黏稠、视觉模糊你好。 需要注意的是、呕吐,盐分更易丧失,造成唾液量减少,发生肌肉抽筋等现象。 从生理学方面,嘴里发干。 二是运动中呼吸加深,导致钠代谢平衡失调,运动后口渴的原因主要有二个
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~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 网友回复: ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 网友回复: 酸儿辣女――李大钊 题主可能有喜了。
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