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手臂酸痛不能拿东西,拿东西就痛
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
手臂酸痛不能拿东西，拿东西就痛
（女，44岁）
吴青松医生
你好，这种情况多长时间了？
有一个月了
吴青松医生
两只手臂都这样吗？
只有右手壁
吴青松医生
那之前右手臂有没有被扭到或者去做过什么剧烈活动
吴青松医生
如果说手臂不用力就不会疼痛吗？
吴青松医生
嗯嗯，应该是肌炎的，肌肉软组织的炎症。这段时间手臂先不要受力，让它休息一下。外用扶他林软膏，口服一些活血化瘀的药物就可以了
手据拳头也痛
吴青松医生
嗯，因为握拳肌肉有收缩的，所以会有疼痛
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扫码关注医生, 方便随时提问哑铃手臂训练的时候，手腕很疼，但是感觉手臂肌肉还未力竭，是什么原因?怎么避免手腕疼痛受伤？ - 知乎18被浏览<strong class="NumberBoard-itemValue" title="分享邀请回答317 条评论分享收藏感谢收起手臂肌肉酸痛怎么办_养生人群_养生之道网
///文章正文
手臂肌肉酸痛怎么办
之道网导读：手臂酸痛怎么办？手臂肌肉酸痛是大家经常会遇到的问题，可能是风湿，也可能是因为脊椎的问题，那么手臂肌肉酸痛是什么病，手臂肌肉酸痛怎么办呢？下面养生之道网为您介绍。
手臂肌肉酸痛怎么办？
1、如果是因为忽然运动或者怎加运动量导致手臂肌肉酸痛，那么以后在运动之前做更多的运动缓解一下，在运动完毕之后再做一些缓和的舒展动作，一般几天之后就能够消除酸痛。
2、如果是睡觉或者坐久了导致手臂肌肉酸痛，那么首先就要调整自己的睡姿和坐姿，其次最好每坐一个小时就起来甩甩手，做个五到十分钟的舒展运动。
3、如果是因为运动或者其他原因弄伤手臂导致肌肉酸痛的话，最好做一下轻微的按摩，同时配合敷一下热毛巾，能够舒缓疼痛。
4、有时候如果是感冒或者其他身体不适伴随引起的肌肉疼痛，那么吃一些消炎药或者止疼药就可以了。
5、如果白天夜间常常会出现手臂酸痛，而且肩也不舒服，那么可能是脊椎或者等引起的，最好去医院做专业的按摩推拿以及针灸和药物治疗。
手臂是什么病？
主要是指侵犯关节、肌肉、骨骼及关节周围的软组织，如肌腱、韧带、滑囊、筋膜等部位的。常见的有自身免疫性结缔组织病、系统性、骨与关节的病变等。
其中疼痛是风湿病的主要症状，也是导致患者功能障碍的重要原因。风湿病疼痛以起源于关节及其附属结构的疼痛最为常见。
风湿病常常侵犯关节、肌肉、骨骼以及软组织，导致疼痛、肿胀、关节功能障碍、发热这些症状比较突出，因此解热镇痛消炎、缓解症状是治疗的首要目的，可遵医嘱选用非甾体抗炎药，如扶他林、莫比可、乐松、天新利德、西乐葆、万洛等，而且新型的非甾体类抗炎药作用好、疗效高，副作用也明显减少。
网球肘的医学名称即肱骨外上踝发炎或肱桡肌腱炎，因网球运动员经常出现肘关节外侧疼痛而得名。其实这也是家庭主妇们常见的一种疾病。
她们在做饭、洗衣被、拖地板时，腕部及前臂都要用力，而力量又集中到肘外侧，使肱骨外踝处受到牵拉、刺激，久而久之，肌肉附着处就会发生急性或慢性积累性损伤而引起，导致手臂酸痛。
这种手臂酸痛关键在于预防，主妇们在干家务活时要经常变换姿势，避免长时间持续做某个动作。如果发病，一定要让手臂及时得到休息，同时在医生的指导下，采取针灸、理疗、按摩等治疗方法，一般都能获痊愈。
是一种常见于中的综合征，其症状多样而复杂，但主要症状是头、颈、肩、背、手臂酸痛，颈脖僵硬，导致患者活动受限。
病情严重的患者颈肩酸痛可至头枕部和上肢，有的伴有头晕，重者伴有呕吐、卧床不起，更有少数人出现眩晕、猝倒等情况。手臂酸痛是颈椎病的常见症状之一，如果长期经常感觉手臂酸痛，就要警惕是否患有病。
手臂肌肉酸痛怎么办，以上就是养生之道网为您介绍的内容，供参考。
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手臂肌肉疼痛不能提重东西怎么办
我有更好的答案
如果是肘关节外侧疼痛就＂手臂肌肉疼痛，不能提重的东西＂叫网球肘。
采纳率：79%
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上臂肌肉剧痛难忍
状态：就诊前
希望提供的帮助：
1、此情况是什么原因？
2、最佳治疗方案？
现在是痛苦不堪啊。拜托您了，教授
所就诊医院科室：
武清区人民医院 外科
用药情况：
药物名称：草乌甲素片
服用说明：每日2次
一次一粒，配合针灸治疗10次，中药治疗无效，并且疼痛部位向肩部移动，疼痛加重，右侧胳膊不能穿脱衣服
检查资料：
&副主任医师
你好，肱二头肌位于上臂前方，肱三头肌位于后方，你右上臂整个都疼吗？
皮肤表面有无变化，触摸疼痛加重吗？
状态：就诊前
开始二头肌疼，现在出现三头肌也疼了，夜间更甚，右手都不知道怎么摆放了。平卧时稍稍把整个手臂垫高10公分左右会感觉好点
&副主任医师
建议你右臂休息，局部热敷，同时服用布洛芬0、2g，每日3次，餐后服用。
状态：就诊前
谢谢戚大夫
我试试看，有问题再请教您
副主任医师
戚雪琴大夫通知通知:　　防患未然丨三个法宝预防大肠癌
　　1.合理安排每天饮食，改变不健康的习惯。先要改变以肉类及高蛋白食物为“主食”的习惯。少吃高脂肪食物，特别是要控制动物性脂肪的摄入。高脂 肪、高蛋白、低纤维饮食所产生的致癌物质多，作用于大肠时间长，必然导致大肠癌的发生率增加。建议少吃或不吃富含饱和脂肪和胆固醇的食物，包括：猪油、牛 油、肥肉、动物内脏、鱼子等；植物油每人每天的摄入量要控制在20—30克左右(约合2—3汤匙)；不吃或少吃油炸食品；适量食用含不饱和脂肪酸的食物， 如橄榄油、金枪鱼等；每日补充35克以上的纤维素。
　　多吃富含纤维素的食物，如魔芋、大豆及其制品；多吃新鲜蔬菜和水果，以补充胡萝卜素和维生素C；适量食用核桃、花生、奶制品、海产品等，以补充维生素E；注意摄取麦芽、鱼类、蘑菇等富含微量元素硒的食物。主食中，应适当增加粗粮、杂粮的比例，不宜过细过精。
　　2.积极防治肠道疾病。预防各种息肉、慢性肠炎(包括溃疡性结肠炎)、血吸虫病、慢性痢疾等，对于肠道息肉更应及早处理。
　　大肠息肉分为五大类，即腺瘤性息肉、化生性息肉、炎症性息肉、错构瘤性息肉等。其中，腺瘤性息肉是真性肿瘤性息肉，是一种大肠癌癌前病变。所 以，当发现大肠内有腺瘤时，就应进行治疗，摘除腺瘤并进行病理学检查，最好能在良性腺瘤阶段予以摘除，以防大肠癌。如果不加以早期治疗，绝大多数腺瘤会变 成大肠癌，治疗难度会增加。另外，应积极治疗习惯性便秘，注意保持大便通畅。
　　3.定期检查。大肠癌的高危人群，如40岁以上男性、家族性多发性肠息肉患者、溃疡性结肠炎患者、慢性血吸虫病患者及有大肠癌家族史的人应定期检查。这些人更要警惕大肠癌的信号及早期症状，如大便习惯改变，腹泻、便秘交替，大便带血或黑便，大便形状变扁、变细等。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
副主任医师
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疾病名称：臀部按压疼痛，左大腿外侧疼痛发麻&&
希望得到的帮助：如何控制病情
病情描述：以前喜欢跑步，2017年11月中旬一次跑步后左腿不舒服感觉好像抽筋了，去按摩了一次，没有啥效果，后来跑步就停了，等稍微好些后陆续跑了几次感觉不行就停止跑步，年前坐的时间长感觉左腿沉重，怕...
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希望得到的帮助：到底是什么病，看什么科
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希望得到的帮助：是的请关注一下
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投诉说明：（200个汉字以内）
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1991年毕业后从事内科儿科工作，1999年开始从事麻醉工作，先后两次在国家级医院进修学习，积累了丰富的临床...
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