大腿的肌肉大腿突然瘦下来了也许是有病症

我的大腿肌肉线条很明显要怎么样才有办法让他尽快的瘦下来_百度知道
我的大腿肌肉线条很明显要怎么样才有办法让他尽快的瘦下来
我身高165 体重100斤虽说胖腿要使劲肌肉线条明显看总觉腿粗似且侧面看宽 腿像腿夸张知道没办减掉腿外侧肌肉
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快减肥:第种:喝白水早起床喝杯白水既解饿身体处反要觉饿喝白水喝再用怕肉第二种:喝稀饭白米稀饭既喝没淀粉糖份3餐喝稀饭包<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a006e身肉肉减少许第三种:吃苹于些吃苹说.种比较简单些要觉饿吃苹数量限要觉吃饱OK啦<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a5f种都用要肯坚持3使体重减掉3—10斤!
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我的腿有点麻木
上的对这专家指点,要注意什么,怎么治才会好,谢谢专家了!
&医行天下&,我亲临过现场做志愿者,不要怀疑里面的案例。
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不能听讲解,建议到中医院去做检查,越早越好!
病情分析:
你好:根据你的描述考虑腰椎部组织或椎体损伤导致神经压迫的问题。
指导意见:
具体病情的诊断结果建议到骨科做个检查来确定。如果非椎体损伤,则可能是肌组...
答: 你好,你的情况我建议你尽快到医院进行手术治疗效果佳,千万不要等到扩散再治疗,那时候就麻烦了,祝你早日健康
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display: 'inlay-fix'大腿上全是肌肉 怎么样才能瘦下来_百度知道
大腿上全是肌肉 怎么样才能瘦下来
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做运啊:于减肥朋友理直气壮没钱没条件健身其实错特错哦我特列九种穷减肥快看看吧 1.原跑 见效点:紧实腿肌肉 室内或道挑选块约平米左右空赤脚原坚持每跑15钟
2.楼梯 见效点:腿、腿、臀 每周楼梯三至四每连续30钟便消耗约400卡路热量 强健腿、腿股部肌肉 实行:重复步骤1~步骤4作<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0ad组左右脚各做2组 Step1—台阶置于身体右侧右脚踩台阶左脚踩面; Step2—身体微向蹲膝盖弯曲超脚尖 说明:两步效于美化腿减少腿部赘肉 Step3—重放右脚支撑身体重量左腿向外侧抬高高处稍作停留 Step4—数5左脚踩面做定数再换脚做 说明:两步帮助消除臀部堆积脂肪紧实臀部肌肉减掉臀部赘肉 3.步行 见效点:腿、腰 喧嚣都市间奔忙复少美丽健身计划再搁浅难道真拥塑造自美丽间NO瞧些暴走美眉苗条身材与容光焕发精神告诉要点坚持与奋、灵与放弃切OK饭45钟左右每<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a公速度步行热量耗快若饭2—3再步行效更佳 4.瑜珈 见效点:全身 自印度古健身每周3至4仅强健肌肉增加韧性及灵性保持体态苗条 5.跳舞 见效点:全身 轻歌曼舞每周3至4减肥 6.跳绳 见效点:腿、腿 要足够空间跳绳随随进行融减肥于游戏 7.晨操 见效点:全身、呼吸畅通(做晨操请用完全式呼吸) 晨起做约20钟徒手操既振奋精神迎接挑战保持青春体态 8.喝水 见效点:全身 我慨叹:唉我真喝白水都胖其实喝水胖浮肿造要减低摄取盐水肿渐渐引退相反懂利用水减肥距离苗条远矣众减肥确喝水简易负担喝水指水矿泉水非高热量饮料否则适其反每至少喝2升水起床、早餐、午、午餐前、午餐、晚餐前、晚餐各杯且慢慢饮入佳 9.盐疗
见效点:全身 用温水冲湿全身再用粗盐涂满全身加按摩使皮肤发热至现红色止般需按摩5-8钟再浸入38℃温水<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a007a686f6e钟
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呵我健身教练想减腿肌肉先热身5钟慢跑氧耐力减肌肉规律氧耐力练习简单想减肌肉必须坚持慢跑40-60钟始十钟走面必须跑起速度要慢能坚持运些用重要饮食希望平能粗茶淡饭些祝功
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