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休闲体育概论复习资料1
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休闲体育概论复习资料1
官方公共微信休闲体育服务与管理专业简介_专业介绍_本系概况_体育系
休闲体育服务与管理专业简介
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1.专业定位
本专业为三年制非师范类专科专业，主要培养休闲体育服务与管理的专业人才，能够在休闲体育企业（如休闲度假村、高尔夫会所、健身休闲俱乐部、体育咨询公司等）、旅游企业（体育旅游）、户外运动行业（户外运动乐园、户外与拓展训练机构等）、政府或公益机构（主题公园、全民健身中心、公共体育活动与竞赛场所等）、休闲体育事业机构等单位从事休闲体育服务与管理工作的应用技能型人才。本专业的招生规模保持在每年50人左右，并根据办学条件和社会人才需求情况，适时调整招生规模。本专业将以提高人才培养质量为根本目标，本着“以学生能力形成为核心，加强实践环节教育与训练，全面提高运用能力”的教育目的，力争创出特色、创出声誉。
2.专业培养目标
培养德、智、体全面发展，适应社会发展和行业需要，掌握休闲体育服务与管理的基本理论、基础知识与技能，能够从事休闲体育服务与管理研究、健身康复指导、体育旅游、户外运动、休闲体育产品策划与设计工作、户外拓展训练、体育活动组织与管理等的高素质应用技能型人才。
3.主干课程
《休闲体育》、《户外运动》、《体育社会学》、《球类运动》、《体育市场营销》、《体育健身原理与方法》、《体能训练》、《社会体育活动组织与策划》等。
相关专题：
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丽江师范高等专科学校－－体育系
& 2008 - 2010 pupu Inc. All Rights Reserved.
电话: 邮编:674100 地址:云南省丽江市丽江师范高等专科学校简述休闲体育的功能_百度知道
简述休闲体育的功能
一、休闲体育活动对身体健康的促进作用
（一）对不同年龄阶段人群身体健康的良好影响
尽管休闲娱乐体育内容和形式多种多样，但身体活动则是最主要的手段和方式。对于不同年龄者的身体健康都有积极的促进作用。从某种意义上来说，是对人类有机体生命的一种强化。对于处于生长发育阶段的少年儿童来说，通过休闲娱乐体育活动可以促进身体的正常发育成长，提高身体各个器官和系统的功能状态，全面发展体能，促进体格健壮健美，并为终生健康打好基础。对于处于人生压力最大的中青年来说，通过休闲娱乐体育活动可以起到保持、保护身体健康的作用。对于老年人来说，通过休闲娱乐体育活动有助于保持身体健康，延缓衰老的进程。现代社会已经日益高龄化，如何在寿命延长的同时保持良好的健康状态，既是老年人的愿望，也是社会的需求。
（二）对主要身体功能的良好影响
1．对心血管系统功能的影响
在世界范围内，心血管疾病已经成为危害人类健康的“第一杀手”。大量的流行病学调研和实验研究结果已经揭示，心血管疾病虽然主要发病在中老年，但时常起源于少年儿童，而且该类疾病的发生和发展可以为许多称作为“危险因素”的因素所加速。这些因素中，部分受遗传制约，如家族病史、年龄与性别，更多的与行为和生活类型有关。如过大的心理压力、高血压、高血脂、肥胖和超重、吸烟、不良饮食习惯、体力活动不足和身体素质低下等。也就是说，心血管疾病的大部分危险因素可以通过生活类型的改变得到改善。其中最为关键的行为因素是加强体育锻炼。研究已经揭示，适度的体育活动可以改善高血压、高血脂状态，可以改善肥胖和超重现象，可以缓解心理压力，并且可以改善身体素质。
2．对运动系统功能的影响
人类衰老的特征性变化之一，就是表现在肌肉力量减退，骨质疏松,关节活动度变小，运动能力下降。通过休闲娱乐体育活动之所以能够延缓衰老进程，其重要途径之一便在于它能够有效地保持肌力，增加和保持关节的灵活度，保持乃至增强骨密质。
3．对免疫系统功能的影响
免疫功能标志着人体对疾病的抵抗力，因此是人体健康和体质的代表性指标。大量流行病学调研、动物实验和人体实验结果已经证实，长期的大强度、大运动量运动训练会导致明显的免疫抑制现象，使得免疫功能降低，对各种感染性疾病的抵抗力明显降低。而长期从事适中的体育锻炼则有益于促进免疫功能，增强抵抗力，各种感染性疾病的患病率明显降低。这些研究结果表明：休闲娱乐体育活动可明显改善参与者的免疫功能。
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1、强身健体的健身功能；　2、丰富生活的文化功能。　3、愉悦身心的娱乐功能4、完善自我的教育功能。
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宣泄，健身心，交流，成长
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出门在外也不愁谈休闲体育专业学生核心能力培养
　　摘要：训练营模式是近年由国外流行起来的一种短期集中的强化教育方式。休闲体育专业在我国高校教育领域起步比较晚,发展速度却远超其他类别的专业进度。作为新兴学科,其运动项目的多样性及更新速度和高素质的参与人群对该专业学生提出了超出教学内容之外的额外要求。围绕休闲体育专业学生需要掌握和具备多元化运动技能、组织管理能力、新产品研发等三项核心能力,根据学生特点及每一阶段的不同培养目标,设计不同类别的训练营是正常教学内容的有益补充。
　　关键词：休闲体育；训练营；核心能力；培养目标
　　中图分类号：G8 文献标识码：A 文章编号：15)11(c)-0141-03
　　从2007年武汉体育学院、广州体育学院招收第一批本科层次休闲体育专业的学生开始,目前开设这一专业的院校已达10余所。各院校结合本地实际和院校特色,围绕专业定位、教学大纲、方向设置、培养目标等进行了多元化的探索。在中国知网的收录文章中,以&休闲体育&为题名检索,篇目多达2799篇,且在以每年不低于300篇的速度增长,其中92%为2007年以来的研究成果。研究内容亦是相当广泛,涵盖&休闲体育行为、休闲体育意义、休闲体育与幸福感、区域休闲体育发展&等多个方面。但在学生实际就业过程中,休闲体育专业学生并未突出新专业的优势,不少还是如同传统体育专业一样,做了初、高中体育教师,有些甚至未能就业。在休闲产业迅猛发展的形势下,如何培养学生的核心能力,提高其综合素质,使之真正适应社会需求尤为重要。
　　1休闲体育专业核心能力的确定
　　大学生核心能力是指大学生各种能力的核心,是其各种能力素质中最具特色、最强有力的部分,是相对于其他学生的比较优势能力。它是在一般能力基础上加以提炼和提升,形成独有的,支撑大学生现在甚至将来的竞争优势、并使大学生长时间内在竞争环境中能取得主动的核心竞争力。[1]学生核心能力的形成与该专业的人才培养目标紧密相联。在论及休闲体育专业的培养目标时,国内各校大同小异,毕业生能力的要求相对比较模糊。以最早开设该专业的武汉体育学院为例,该校休闲体育专业的培养特色在于&既具有较强休闲体育运动技能、能够从事休闲体育运动指导与训练,又系统掌握管理、经济等方面的基础知识,能够从事休闲体育经营与管理的应用型人才&。开设文化传播、户外运动、健身指导三个专业模块的艺术类院校河北传媒学院则&旨在培养能够掌握休闲体育的基本理论、知识与技能,拥有休闲运动项目专长,具备把握休闲体育活动规律和洞悉休闲体育市场能力,能够从事休闲体育活动管理指导与推广、体育旅游与开发、休闲体育产品策划与设计、相关专业教育教学等工作的应用型人才。&传统师范院校淮南师范学院培养&具有休闲体育活动实践指导、健身俱乐部经营管理、休闲体育活动组织策划和休闲体育教学培训等能力,具有高度社会责任感和重实践创新的高素质应用型人才。&地方院校的培养方向则更加广泛,常州大学期望&毕业生可在休闲体育相关企业、政府或公益机构、休闲体育事业机构、大型国有企业等单位就业。培养具有集组织管理、实际运作、开拓创新为一体的休闲体育的领军人才。&英美等国的培养目标主要定位在以培养休闲体育、健身健美、娱乐竞技体育等体育休闲娱乐业指导、休闲俱乐部经营与管理、休闲体育场所规划与布局设计等领域的应用型的管理人才。[2]我国台湾地区将美国运动与休闲教育模式融入本土,发展相对较早,目前已臻于成熟。在本科层次上偏重于应用教育,以管理方向为培养重点,在研究生培养中,以运动与休闲教育的师资人才和高级管理人才为主。以台湾师范大学为例,明确讲&体育、竞技、运科、运休及餐旅专业学科知识能力;体育运动行政实务规划及执行能力;体育运动相关证照考取能力;指导及推广体育运动相关活动能力;体育运动学术研究能力&等五种能力列为基本素养和核心能力。对比国内休闲体育专业的要求,台湾地区的要求更易懂、更清晰,也更具可操作性。结合国内外关于休闲体育专业就业能力的要求,休闲体育专业的学生应该至少具备三个层面的能力：在技术层面掌握熟练的运动技能,可以胜任大众健身、高尔夫等休闲体育运动的指导;在管理层面具备扎实的组织管理能力,可以从事活动的组织管理以及活动场所的运营管理;在理论层面要具有一定的理论积淀,可以胜任新产品的策划和研究工作。
　　2休闲体育专业训练营开设的必要性
　　训练营是为达到一定目的而集中开设的短期强化课程。在社会知识快速更新的背景下,越来越多的课程采取训练营模式,如社会上热度不减的减肥训练营、口语训练营等。在休闲体育专业开设系列训练营,是与其专业人才培养样紧密结合的。
　　2.1休闲体育专业学生学习习惯不佳
　　目前休闲体育专业所招学生均为通过&专业考试+文化统考&进来的学生,他们在高中阶段文化课成绩不佳,学习能力不及文化考生。进入大学时,文化课成绩也只有同等分数线的60%～70%。因此,他们进入大学后,只想学习专业课,对于公共文化课学习普遍吃力,不感兴趣,特别是外语、数学等高中基础课程。他们厌学比例很高,&厌学&与&阶段性厌学&的比例高达76.90%;厌学程度也相当严重,&很重&和&较重&比例高达46.50%。[3]而在体育生的日常考核中,无论是日常专业课程,还是专业技能赛事,专业技能优秀的学生更容易获得认可和发展机会。为此,很多学生认为只要专业优秀,自己就是最优秀的。因此,他们愈加不重视文化课学习,学习能力越来越弱。作为体育学和休闲学交叉学科,社会对休闲体育专业人才的需求不再是简单的健身教练或者社会体育指导员那样简单的要求,而是素质全面的复合型的专门应用型人才。当前社会需要的休闲体育专业人才不仅要能在休闲体育项目上指导那些需要休闲体育技能的民众,还要具备一定的经营管理才能和对新兴项目的学习能力。而长久的可持续发展、更高层次的发展正是取决于他们的学习能力,这恰恰是他们最为欠缺的。当前流行的时尚运动,多为从国外而来,休闲体育专业学生外语成绩普遍不好,多怀有怯懦的心态。学习这些运动,要完全依靠别人翻译的文献效果要大打折扣,甚至要错失许多发展机会选择训练营课程,则可以较好的解决问题。集中时间强化训练他们学习能力、时间管理能力和国学内容等,时间段、内容丰富、又富有变化,比较容易吸引他们的兴趣。
　　2.2休闲体育项目更新速度快
　　休闲运动是在社会快速发展中兴起的,也会在社会的进一步发展中进一步丰富。当前不少院校开设的高尔夫、户外旅游、健身健美等都是近年来社会关注度和开展程度比较高的运动项目,一些有条件的院校则已经在开展皮划艇、帆船等水上项目,而这些运动在数年前则不为人看好。我国当前处于社会转型时期,休闲体育项目的基础设施、参与人数、更新发展速度都是空前的,一些新的休闲运动项目也正在兴起。从发达国家和我国台湾地区的经验来看,随着人口老龄化的推进,老年健身项目一定会成为社会的热门关注,国内还鲜有高校涉及,具有广阔的发展空间。休闲运动技能是其就业的根本与保证,也是立足于休闲体育产业市场的关键所在。休闲体育产业市场竞争瞬息万变,扎实娴熟的休闲运动技能是其立于不败之地的重要条件。多掌握一门项目技能,就多了一项立于不败之地的资本。但无论当前学校开设何种项目,都不可能穷尽社会所需要的休闲运动项目,在现有的教学大纲内也不可能为学生提供如此多样化选择。而社会上,休闲运动一般是高薪阶层的活动,社会培训机构动辄上万的培训让不少学生望而却步。此时,通过训令营的模式让学生学会项目的初步入门,让其以后自行摸索进步,成为比较合适的补充选择。一是可以弥补专业教学的不足,让自己掌握更多的休闲项目;二是可以让学生面对瞬息万变的休闲产业市场始终保持紧迫感,不致松懈。
　　2.3休闲运动参与对象的要求
　　目前参与休闲运动的人多为城市的高薪阶层,他们有一定的经济基础,视野开阔,处在时尚运动前沿。他们兴趣广泛,从世界大事到民生问题,无一不是他们谈论的话题。如果要与他们有很好的沟通,必须要与他们的视野保持在同一水平上,否则就会留下&头脑简单、四肢发达&的印象,错失机会。在现实的发展中,也确实如此。以户外运动为例,目前比较优秀的户外机构创始人或领军人物多为非体育专业出身,如孙斌、曹峻等。在教学过程中,任课教师也发现了类似问题,认为应增加通识课程的比例。[4]从当前休闲运动的运作模式来看,基本上也是训练营模式,即在短期内对休闲运动的爱好者进行入门或强化集训,培养其爱好,发掘潜在人群。学生在校期间,采用一定数量的训练营模式对其进行术科技能或综合素质课程的强化培养,可以让其更好地了解训练营的运作模式,在毕业后实现工作的无缝对接,更好的适应工作岗位的需要。
　　3&训练营&的设计与实施
　　如前所述,休闲体育专业学生需要掌握熟练的运动技能、具备扎实的组织管理能力、新产品的研发能力等三项核心能力。根据学生特点及每一阶段的不同任务,设计了不同类别的训练营。
　　3.1一年级学生特点、任务及配套训练营
　　大学一年级,他们对自己、对未来充满了信心。一方面,他们成为各种校园文化活动参与的主体,给校园注入了无限的生机;另一方面,面对新的环境、新的同学、新的老师,离开了父母、亲人独自在学校生活,他们表现出明显的不适应性,这包括对环境和学习的不适应。为此,独立能力的培养是他们的重点和难点,尤其是独立学习能力的培养。大一的学生,思想上处于最活跃的时期,同时也是最脆弱的时期。他们对未来目标的确定,绝大部分的学生是比较模糊的,这恰好体现出很强的可塑性。这一阶段训练营的目的在于重点培养其的独立生活能力,逐步剥离家庭依赖感;引导学生寻找适合自己的学习方法,养成良好的学习习惯,激发专业学习的信心;初步确立结合专业的规划目标,并落地实施。可配套进行的训练营包括激发学生热爱生命、感恩父母的生命教育成长训练营,培养学生学习能力的新生学习力训练营,适应大学生活的新生适应训练营,学习与人沟通的人际交往训练营,认识专业的休闲常识训练营。
　　3.2二年级学生特点、任务及配套训练营
　　大学二年级的学生已基本掌握大学的学习特点,有一定的自学能力,开始较多地接触专业理论的学习。随着大学生活神秘感的消失,他们较多关注自己的目标,主观性很强,但对于很多问题欠缺缜密的考虑,常表现出一种年轻人常有的冲动及&三分钟热度&,这一点在休闲体育专业学生身上特别明显。随着学习的深入,部分对越来越多的运动项目感兴趣,但又不知从何下手;部分同学开始觉得专业学习无所谓,自己将来也不从事与此相关的职业,热衷于经商、兼职、谈恋爱等,对学习抓不紧,出现挂科。这一时期的训练营应以引导学生全面掌握基础理论为主,结合休闲体育专业的特点,让学生在当前流行的体育项目中找出1～2个感兴趣的项目。同时开展有创意的活动,诱发学生创新意识,让其对专业有更为深入的了解。可以配套进行的训练营包括旨在让学生学会管理自我时间的时间管理训练营,培养学生基本领导力的领导力训练营,培养学生水上运动兴趣的泛舟训练营等各种与专业相关的训练营项目。
　　3.3三、四年级学生特点、任务及配套训练营
　　大学三年级是关键的一年,思想日趋稳定,对今后的规划也有了大致的方向。大三学生应根据自己的兴趣、爱好以及理论基础的状况,确定自己在众多专业技能课程中选择未来发展的&突破口&,进而有针对性地培养自己的职业素养和职业能力。配套训练营：职场训练营、礼仪养成训练营让学生学会自我情绪管理的情绪管理训练营,增进国学知识的传统文化训练营,了解西方文化常识的西方文化起源训练营、训练初步科研能力的学术训练营等。大四学生行为和四项基本定型,此时的核心任务是就业或深造,因此，重点是岗前培训和创业创新训练,引导学生充分客观认识自己,进入社会之前,把该补的知识补回来。可以配套的夏令营包括职业规划训练营、社会适应训练营、创新能力训练营等。
　　4目标意义
　　训练营是短期的、灵活的,可以根据时间和内容做必要调整。采用这一形式,可以将需要掌握但又不能尽数容纳的个性课程、人文通识课程以训练营的形式展现,是一种有益的教学补充和探索。同时,训练营模式将选择权还给学生,让学生带着兴趣去学习,必然会提高其对自身的关注,进而达到促进核心能力培养的目的。
　　参考文献
　　[1]余斌,李春华.思想政治教育研究论丛(第二辑)[M].重庆出版社,2013.
　　[2]曹士云.中外休闲体育专业现状与特点的比较研究[J].黑龙江高教研究,-64.
　　[3]何录兰,谭朕斌,李儒新.普通高校体育专业学生厌学现状的调查与分析[J].北京体育大学学报,02-1403.
　　[4]焦现伟.我国体院院校休闲体育专业课程体系研究[D].北京体育大学,
　　作者：林云 吴自涛 单位：北京师范大学珠海分校
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