篮球中锋防守二三联防中锋如何去防守

篮球破二三联防战术_百度文库
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篮球破二三联防战术
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打篮球时怎样面对联防的队伍?
  联防主要限制突破,但有两个比较明显的漏洞 就是两个底角三分的位置,可以突破分给等在底角的队友。如常见的23联防 突破的时候,底线左右两人肯定会收缩这时突破的人分球给底线埋伏的队友,就有空位三分的机会。  首先,破联防的方法得根据对手打的是什么样的联防。  其次,想通过战术破联防,得有很好的战术执行能力,说白了,就是你会跑战术,如果一些基本的进攻战术,传切,掩护,这些做不出来,也就做不到用战术来破联防了。  第三,还得看他们是真正的联防,还是形似联防的区域防守,一个真正的联防是靠积极的滑动,来造成区域多防少的。  如果只是这种业余的,形似二三联防的区域防守就好破的多了,这种防守罚球线位置,两侧的底角,都是弱点。  只要中锋站罚球线,由一侧45度位置空球,两个底角的球员做一个溜底线,或者两个人一起溜底线,做一个单挡掩护,这时候罚球线位置的中锋,两侧底角的球员,包括远端的另一个后卫就都有可能出现空挡了。
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  联防主要限制突破,但有两个比较明显的漏洞 就是两个底角三分的位置,可以突破分给等在底角的队友。如常见的23联防 突破的时候,底线左右两人肯定会收缩这时突破的人分球给底线埋伏的队友,就有空位三分的机会。
  首先,破联防的方法得根据对手打的是什么样的联防。
  其次,想通过战术破联防,得有很好的战术执行能力,说白了,就是会跑战术,如果一些基本的进攻战术,传切,掩护,这些做不出来,也就做不到用战术来破联防了。
  第三,还得看是真正的联防,还是形似联防的区域防守,一个真正的联防是靠积极的滑动,来造成区域多防少的。
  如果只是这种业余的,形似二三联防的区域防守就好破的多了,这种防守罚球线位置,两侧的底角,都是弱点。
  只要中锋站罚球线,由一侧45度位置空球...
1,解读变化多端的防守方式--联防: 联防,顾名思义,乃联合防守之意。它分站位联防和对位联防,如果与盯人结合,还可以变化成混防(混合防守),联防与盯人的最大不同,就是盯人以防人为最终目的,而联防则以防球为最终目的。 对位联防则以固定人员固定防守一定区域的方式进行防守,不容易读解而且变化多端,可随时变成盯人和站位联防,但因为对球队默契和个人能力要求太高,而且攻击性稍弱,对于打快节奏的比赛不利,而较少被强调个人能力和快节奏的NBA教练使用,即使在美国以外的地区,也很少有人长时间地使用对位联防。 站位联防,对于应用范围的不同,又分为2-1-2、3-2、2-3、1-2-2等常规站位法,甚至在去年总决赛中,SPURS还使用过比较少见的2-2-1联防,都是根据对方的攻击优势和自己的人员配置类型而作出的...
多跑动,多打传切配合
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(window.slotbydup=window.slotbydup || []).push({
id: '2081942',
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size: '1000,60',
display: 'inlay-fix'[转载]成章顺理:一杆子插到底的防守阻碍中国篮球水平的提高
一杆子插到底的防守阻碍中国篮球水平的提高
&&进攻和防守是篮球比赛中的一对矛盾,进攻战术打法的变化与多样性迫使对方必须采用有针对性的防守,从而促进了防守的提高;防守形式的变化与多样性迫使对方必须采取有针对性的进攻方法,从而促进了进攻打法的提高,二者的变化与多样性是互相促进互相提高的,篮球水平的提高正是在这个过程中得以实现的。
& 但是,现在CBA很多队的防守几乎都是把一种防守形式一竿子插到底,整场比赛在防守上几乎没什么变化,这种现象让一些老教练和老队员感到十分不解,也十分担心。比赛中把一种防守一竿子插到底,进攻队员就适应了这种防守形式,就像人总吃一种药有了抗药性一样,只要打的顺就这么一直打下去就行了,无论场上队员还是教练就都用不着考虑在进攻上再采取什么变化,从而导致进攻打法变得单一。如果教练在防守上善于“多变善变”,主动地由一种防守形式变成另一种防守形式,进攻队员不仅一时会处于不适应之中,而且场上队员和教练就不得不考虑改变进攻方法来适应和破坏这种防守,所以“多变善变”的防守无形中促进了进攻的改进与提高,从这一点来说,一杆子插到底的防守大大阻碍了中国篮球水平的提高。
现在在CBA运用最多的防守是前场领防、后场半场扩大盯人,几乎很多队都采用这种单一的防守,有些队在一定时间内偶而也采用联防和在比赛最后一分钟、甚至几十秒采取全场紧逼,总得来说防守方法非常少,防守形式趋于单一化,这种单一化的防守也导致进攻也变得简单而单一,使篮球比赛中的进攻与防守缺少变化,缺少在多样性环境中的竞争与对抗,最终结果导致中国篮球很难提高攻防技术水平!
& 前中国男篮著名教练员陈文彬早就指出:“任何一种防守都不能一竿子插到底!”,这是一个非常著名而重要的论断,值得CBA所有教练运动员重视、理解和深思!在中国篮球传统打法“殿堂”中有着极为丰富的防守方法,可以用来对付任何一种进攻形式,为什么现在CBA很多队就死攥着一、两种防守方法不放,而不运用这些丰富的防守方法呢?是不知道、还是不会?在中国篮球传统打法中一直是把防守作为一种积极主动、积极防御的形式来运用的,通过积极主动地改变防守使对方处于被动地位,当对方适应了某种防守后立刻又改变为另一种防守,以此占据着场上的主动地位,这就是“善变者强”、“善变者王”的道理。
& 中国篮球传统打法中都有哪些防守形式和防守方法呢?
紧逼防守:
全场紧逼:陈文彬指出:「全场紧逼是一种积极主动突然攻击性极强的防守方法,是“以快制慢、以快制高”的防守方法,是中国篮球战胜外国强队有力的武器」。进攻成功或失误球后在前场立刻形成紧逼,不给对方丝毫喘息的机会,不给对方丝毫攻防转换的时间。全场紧逼的目的不是从对方手里抢球,目的是延缓对方的推进速度和通过紧逼造成对方传球失误来创造抢断球打反击的机会。全场紧逼是一种积极主动运用的防守方法,不是“救命稻草”,可根据场上情况随时主动地采用。
全场区域紧逼:也称“3/4场紧逼”,五个防守队员各负责一个区域,紧逼进入自己负责区域的进攻队员。
半场紧逼:紧逼区域扩大到整个半场。
半场区域紧逼:紧逼区域在三分球线以内,比半场紧逼区域略小。
盯人防守:
全场盯人。
半场扩大盯人。
半场区域盯人。
“四缩一上”盯人防守:防对方有球的上,紧逼对方持球队员,另外四个人采取伸缩性很强的防守并适当缩小防区,该防守方法主要用于对付对方主要得分手和核心控卫。
在中国篮球传统打法中无论采用哪种形式的盯人防守都要求要做到“人球兼顾”,每个防守队员都要根据对方的转移球随时调整自己的防守位置与角度,强调集体性和伸缩性。
二三联防。
三二联防。
4.212联防。
&在中国篮球传统打法中无论采用哪种形式的联防,都要求五个人当七个人用,即五个人通过积极快速的滑步不仅要连成一片,防区密不透风,而且所控制的区域要相当于七个人所控制区域那么大。
四.混合防守:
1.前场紧逼、后场联防。
2.半场混合防守:一人盯人、四人联防。
3.两人盯人、三人联防。
4.在一个防守回合中采用两种不同的防守方法,例如在半场防守中先采用盯人,突然变成联防。
五.特殊防守〔也称非常规防守〕:
1.错位防守:防守队员根据对方球的位置采用错位防守,目的是卡死对方的接球路线,不让对方随便接球,这种防守方法主要用于对付对方的主要得分手、核心控卫和向中锋传球的锋线队员。
2.犯规战术防守:
&&主要针对对方投篮突破进攻能力很强的球员而采用的一
种特殊防守方法。用一两个防守能力很强的球员组成“敢死队”紧逼对方主要得分手或核心控卫,并主动地不失时机地采用犯规战术不惜牺牲有生力量来破坏对方的进攻和进攻节奏,其他四个人可根据场上情况采用盯人或联防防守。等等。
& 上面例举了中国篮球传统打法中的一些防守方法,这些防守方
法都是经过中国篮球老一辈教练员和运动员在半个多世纪中通
过训练与比赛实践总结出来行之有效的防守方法,我们希望CBA教练员和运动员认真学习和掌握这些防守方法,继承和发展这些防守方法,在比赛中根据场上情况灵活主动地运用这些防守方法,在防守上做到“多变善变”,不仅对自己有利,也能促进进攻的提高,使攻防在“多变善变”和多样性竞争与对抗中来提高中国篮球的整体水平!篮球二三联防技巧和弱点_百度知道
篮球二三联防技巧和弱点
1,解读变化多端的防守方式--联防: 联防,顾名思义,乃联合防守之意。它分站位联防和对位联防,如果与盯人结合,还可以变化成混防(混合防守),联防与盯人的最大不同,就是盯人以防人为最终目的,而联防则以防球为最终目的。 对位联防则以固定人员固定防守一定区域的方式进行防守,不容易读解而且变化多端,可随时变成盯人和站位联防,但因为对球队默契和个人能力要求太高,而且攻击性稍弱,对于打快节奏的比赛不利,而较少被强调个人能力和快节奏的NBA教练使用,即使在美国以外的地区,也很少有人长时间地使用对位联防。 站位联防,对于应用范围的不同,又分为2-1-2、3-2、2-3、1-2-2等常规站位法,甚至在去年总决赛中,SPURS还使用过比较少见的2-2-1联防,都是根据对方的攻击优势和自己的人员配置类型而作出的各种调动而已。 在国际篮联中,如果为了巩固篮板发动长传,一般采用2-1-2联防,但其篮底和两侧还有弧顶三分处是其防守盲区,进攻可以根据1-3-1落位通过传球进行破解。 2-3联防是从最基本的2-1-2联防变形而来,优点和2-1-2类似,都以巩固篮板和保护篮下为目的,并加强了对对方溜底线的防范,外线盲区和2-1-2类似,但如果篮下中锋上提过慢的话,有可能被对方从45度插入的前锋在罚球线和小禁区的盲区里作威作福。 3-2联防则一般用来对付对方的外线投手群,因为它对上区(不好意思引用了非法防守下的术语)无论弧顶、45度的三分都可以进行压迫力很强的防范,而它的扩大范围的防守,对抢断传球发动快攻也十分有利;但两侧及底线的三分以及罚球线以下小禁区以上的地区都是其防范盲点。 当今NBA最流行的联防方式,乃是当的1-2-2联防以及其衍生出来的几个变种。为何1-2-2联防成为教练的新宠和压箱宝呢?这要从它的几个优点谈起: 1。由于NBA在取消非法防守后,为减少突破难度(理论上),而设定了防守三秒违例的法则,法则规定,如果内线球员没有自己的固定防守对象,在三秒区内停留不能超过三秒;另外规定,“非固定防守对象”的定义为,与防守球员离开超过一臂距离的内线球员,则为“非固定防守对象”。 因此,有此规定,就不难理解为什么在国际规则下大行其道的3-2和2-1-2联防为什么在NBA乏人问津了,那个站桩式的中锋,估计会在整场中因为将精力集中于如何避免防守三秒而导致休克。 2。在NBA这个过去强调个人单打和得分能力的联盟中,不单是内线,很多外线球员也有一定的低位背框单打能力,因此除了射手成群的球队如KINGS、MAVERICKS或者是没有多少单打能力的球队以外,一般在进攻中都采用1-2-2进攻落位,而1-2-2联防则刚好在这个阵型中,将联防对对位球员的夹击施展到极致,而让那些过去习惯了背框打的球员如SHAQ、DUNCAN、PIERCE、T MAC等人感到有力没处使。 3。1-2-2联防在进攻方读解时,因为阵型看上去很像盯人,因此当PG还没有醒悟过来,而让攻击手在底线交叉掩护,或者在45度POSE UP时,24秒的进攻时间已经用去不少,而当他们拿球后才发现这是联防,已经大限已到,再想重新布置进攻站位破解联防,进攻时间已经剩下几秒,于是只能一次又一次地仓促出手,这也是联防导致得分和命中率下降以及失误增多的原因。对于国际篮联的30秒出手,应付联防反而是绰绰有余。 4。1-2-2联防乃3-2联防变形而来,既对外线进行一定的压迫,对45度下球进行阻挠,也相应地收缩了罚球线以下小禁区以上的盲点的防范,保持了抢断球的特点,也对AI和HOUSTON等人习惯的空切掩护中距离进行了防守,是对目前的NBA来说,最四平八稳的防守阵式 5。1-2-2联防可随时变形成四联防一盯人的DIAMOND-ONE(禁区菱形站位)和BOX-ONE的阵式(禁区四方站位),而让进攻方在读解中陷入极度的判断混乱当中,不能执行好自己的既定战术 当然,1-2-2联防也非全无缺点,任何一种联防,都有自己的防守盲区,怎样通过站位方式破解联防,相信通过磨合以后的其他NBA球队可以进一步掌握,而不是象现在那样一遇到联防就任人宰割。 而任何使用联防的球队,在联防的类型选择中,对单个球员的站位选择都必须以他的个人能力和类型是否适合这种联防作判断标准,比如森林狼队,在拥有快速一定能力和肌力的MADSON站内线时的效果,就堪比CANDYMAN这个虽然有贵价合同和高大身材,但移动相对缓慢的中锋在防守上的效果来得好,而1-2-2联防中站罚球线两端的那两个后卫,如果能够有高大迅速的摇摆人比如T MAC和KOBE等人执行,效果会加数倍。 由于NBA的三分线比国际篮联更远,因此NBA的联防防区也相对加大许多,联防的效果相对来说要打一些折扣.联防只是比赛中的一种可以加以利用的方式方式,而并非最终获胜之道。对教练和球员来说,轻视联防和迷信联防都同样危险。
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而且有投手,突破以后就能跳投或者上篮,而且对方挡拆好。如果联防的轮转换位和个人防守能力不够;如果不加;3联防就被破了,上位和下位的俩个人如果靠拢夹击的话。有突破高手能从两个45度角突入二三联防致命的弱点就是两个底角啊,2&#47,底角的人肯定就是空的,45度角的突破有高手的话
联防可以第一时间让突破的人甩掉一个另一个马上补上他前面去防守,可以防突破,内线射球,缩小里面的范围,弱点是不好防三分
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