这个运球男生女生金版在线阅读是谁？在线等！急急急！

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-02-15 11:13 标签： 男生女生金版在线阅读
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提问者采纳
ate&#47，成为魔法少女伊莉雅。她在万花筒之杖前任持有者远坂凛的命令下.制作的动画）动画讲述伊莉雅是一个就读穗群原学园的普通女孩;kaleid liner 魔法少女☆伊莉雅（SILVER LINK，有一天被万花筒之杖的人工天然精灵魔法红宝石强制缔结契约，开始被迫帮忙回收阶级卡片的故事
提问者评价
谢谢啦大神
来自团队：
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Fate/kaleid liner 魔法少女☆伊莉雅
作品主要围绕伊莉雅展开，就读穗群原学园的普通女生伊莉雅，在某天遇到了自称人工天然精灵的魔法露比万花筒之杖，并强制地被缔结契约，成为了魔法少女伊莉雅。此时已是红宝石之星持有人的她，也变成了万花筒之杖原持有者的魔术师远坂凛的奴隶，在其的命令之下，被迫帮忙回收职阶卡片……
★以下内容含有剧透可能。
伊莉雅斯菲尔·冯·爱因兹贝伦（CV：门胁舞以）本作品的女主角，与原作设定不同，变成住在冬木非常普通的女孩子。有一天遇到了从凛手上逃出来的万花筒之杖，并被强制变成魔法少女。现成为红宝石之星的持有人，被红宝石之星的原主人凛强制要求帮其收回卡片。借由红宝石之星力量变身为魔法少女·Prisma伊莉雅。平常喜欢看...
魔法少女伊莉雅
Fate/kaleid liner 魔法少女☆伊莉雅
魔法少女伊莉雅！不用等了，就是我了，楼主！！！
魔法少女伊莉雅
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出门在外也不愁四川绵阳女孩阿矮运球视频震惊网友：盯防她的男生都跪了
关键字:&国内女生运球女生运球女生吊打男生女生篮球视频
中国女篮称霸世界的日子不远了！先来感受一下这个国内小女生运球片段……
这个视频由新浪微博用户@机关枪是内拉祖里 在3月26日发布，目前他是四川绵阳市奥林匹克体育学校篮球教练员。视频中那个吊打男生的女孩叫阿矮，当时她正在进行“每周五”对抗赛的第一场比赛。
体前变向，背后、胯下运球……阿矮似乎掌握了所有的运球技能包。比赛中负责盯防阿矮的男生都已经跪了，彻彻底底地跪了：
（观察者网综合新浪微博、虎扑体育等消息）
来源：观察者网
责任编辑:朱康琪
&&看完这篇文章有何感觉？已经有人表态
o&最热新闻&o
o&最热评论&o如何提高女生篮球运球绕杆速度（再次整理）
前些日子发了博文后，特意邀请龚老师以及井底之蛙来提意见，几天以来，我们就这项目探讨了很多，今天把所有的收获，整理一遍，以便更快，更有效的提高学生们的成绩。
首先，是龚老师的评论：
直线运球的速度锻炼适合在起跑到第一组标志杆和返回时的冲刺阶段。尤其是最后冲刺阶段，但是要注意人对球是完全控制状态下的冲刺过线，决不能是在人对球的失控下的冲刺过线。起跑到第一组标志杆的这一段，不完全适合直线快速运球，因为刚提起速度，就要马上减速绕第一组标志杆，所以速度不可能达到很大，速度太快不利于做绕杆的连贯动作。
在1的基础上继续提高直线运球速度：全速直线运球，即运一下球要求跑3-4步。这项练习主要是练习“向前推球”，教师要反复强调推球后的“加速”。然后多做接力练习，来强化速度。”这个教法挺好。其实整个过程都要让学生尽可能减少拍球的次数，加强手掌手腕的控球能力和脚下速度的配合能力。
运球速度慢有很多原因，我个人认为不会转身绕杆和换手时机是最重要的两个因素。所以我采用的方法就是让学生练习“8”字绕杆练习，每次连续做3—4个“8”字。其作用就是既锻炼了学生的换手时机的体验，也能有效锻炼学生转身的动作和最后一组标志杆转身技术。换手时机的训练一定要在学生练习时，老师给出明确的换手信号才行。对于右手是有利手的，球换到左手只作为转身的一个过渡动作，不利的左手不应该承担过“重”&的任务，以免造成失误影响成绩。反之亦然。
“8”字运球练习可以在场地布置好以后，将学生分成两部分在场地的两头一起练习，增加练习密度。下面是井底之蛙的评论：
&第一次绕杆完整练习用的小黑板”这个教法挺好的！
在男生运球时我常喊的是：减少运球次数（12次）、控制运球落点（每排标志杆的左/右）、加快脚下移动速度
还有为了节省时间我在开始和结束时的两个小环节上也有一点自己的小方法：
根据800米比赛外道运动员正确跑过抢道线后进一道技术，充分利用考试场地采用直线运球两次直接至第二排标志杆左侧，基本视第一排标志杆不存在。当返回时绕过最后一个标志杆时，根据篮球三步上篮规则我采用运球一次后利用速度抱球飞过终点线！
质疑：对于提到的运一次球跑三至四步，考试规则允许吗？
以下是井底之蛙的博文，写得太好了，我必须照单全收!
篮球运球绕障碍教学手记
一、熟悉篇：
1、击鼓双手传接（一、二、三。。。）球游戏
2、原地向上抛接球、原地抛前后击掌接球、转身向上抛接球
3、用篮球充当保龄球单手击打固定距离的小体操垫（实验对比：用一根手指送球与五根手指送球的准确度。从而强调加大手与篮球接触面积的必要性。）
4、原地双手交替“V”字形运球（学体博友：小黑向前冲）
5、准备活动：人手一球，运球慢跑。
二、讲解、示范篇
1、生活、学习中的知识在篮球运球教学中的运用：
A、如何有效的让浮在水面上的篮球进入水下？
目的：a、解决学生用手抽打篮球的错误动作
&&&&&&b、强调:加大S、延长T、控制H。（S:加大手与篮球的接触面积、接触面积越大运球准确度越高；T：延长手与篮球的接触时间，强调早迎球向上缓冲反弹力。尽可能多的时间送球向下加力；H：把篮球的反弹高度控制在髋关节至胸以下的位置）
B、篮球运球的两个阶段，就如同老师培养学生时的几个环节。随球向下运球时，就如同学生骄傲自满时需要老师及时给予的批评；随球向上缓冲时，就如同学生情绪低沉时老师及时给予的鼓励！如果同学们在运球过程中仅有随球向下运球的动作，就如同老师仅有批评而没有鼓励一般，时间久了同学们肯定会受不了！我想手中的篮球也应该如此吧！所以在练习中小蛙会不时提醒学生：向下加力、向上缓冲！
目的：a、克服学生只有随球向下，而没有随球向上缓冲的错误动作！
b、帮助女生摆脱向下加力运球会丢球的错误想法。
C、为学生讲解、示范12次运球往返绕五排障碍（根据800米比赛跑过抢道线后的正确技术，指导学生合理运用比赛场地，直线运球三次至第二排标志杆左侧。帮助孩子们减少一次绕障碍的难题；只在每排标志杆的左右两侧运球，而不在各排标志杆之间运球，便于孩子们运球转体（学体博友：小黑向前冲）；当运球返回时通过最后一排标志杆后，运球一次然后借助速度，快速抱球飞过终点线。强调直线性以及稳妥性）
目的：a、示范练习至点，便于学生具体操作。
&&&&&&b、减少运球次数，控制运球落点&&&&&&
2、无处不在的相关学科知识在篮球运球中的运用：
A、力的三要素在运球过程中的运用
B、动势能转换在运球过程中的运用
C、800米跑的相关知识
D、三角形任意两边之和大于第三边的相关知识
E、篮球三步上篮技术动作的迁移
E、手与篮球的接触面积大小，与运球准确度的关系
三、改进篇（它山之石可以攻玉）
与学体博友小黑向前冲、中学海淀龚朝晖，以及同年级另一位体育教师的交流探讨。为改进教学技术插上了一双无形的翅膀。&
在此深表感谢！相信还有更多的练习方法有待我们进一步去发现，当然了本篇文章还有诸多讲的不妥之处，希望大家批评指正才好呀！
红色部分我们还在探讨中，下周待续，我现在又觉得，在每个干中间运球其实是最好的，下周找个球性好的学生实验一下，再议。
关于运球次数，我还是觉得11次合适，当然这是在最后学生非常熟练之后，明天到学校我自己再试一遍，数一数，现在在家没法试验。
这样的教研太有价值了，再次感谢龚老师和蛙哥。
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