现在我可以升级了不助跑跳摸到篮筐,手指大概多出两个关节,怎么让自己跳更高去扣篮呢

我今年26岁,想练习扣篮是不是老了跳不起来了我助跑能摸到篮筐,我1.83原地也能摸到框,那我怎么_百度知道
我今年26岁,想练习扣篮是不是老了跳不起来了我助跑能摸到篮筐,我1.83原地也能摸到框,那我怎么
习能让我能把篮球扣进篮筐,谢谢大神,教教我,谢谢
每天打球带着,尽量做什么事都带着带着沙袋,绑在脚踝
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太菜了吧,是不是营养跟不上。多吃肉
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出门在外也不愁身高183现在才能单手助跑摸到篮筐,怎么训练能扣篮?_虎扑论坛
身高183现在才能单手助跑摸到篮筐,怎么训练能扣篮?
有有经验的方法么?由于还要考研,只能晚上睡前练一会,下午打一会球。。。谢谢啦。
想明年考完研,比赛扣一个,拉风地毕业
这些回帖亮了
在一个月黑风高的夜晚 扛上梯子 带上工具 把框降到两米八
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1米7能扣篮吗 立定可以摸板,差不多可以
来源:互联网 发表时间: 10:33:21 责任编辑:李志喜字体:
为了帮助网友解决“1米7能扣篮吗 立定可以摸板,差不多可以”相关的问题,中国学网通过互联网对“1米7能扣篮吗 立定可以摸板,差不多可以”相关的解决方案进行了整理,用户详细问题包括:RT,我想知道:1米7能扣篮吗 立定可以摸板,差不多可以摸框, 助跑可以摸框,18周岁差不多了,没专门练过跳,现在的跳都是天生,具体解决方案如下:解决方案1:100米11秒8左右,立定三级跳没练过,可以跳8米2, 如果练弹跳有机会扣篮吗,还有机会长高吗?解决方案2:可以,
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