在家里练篮球想练篮球,该怎么练

我们每周要进行两次篮球训练.. 翻译
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怎么练?我怎么看不出来?
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看不到我……
视频: 在家也能进行篮球训练!腿部力量训练
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183在家也能进行篮球训练!腿部力量训练
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药品服务许可证(京)-经营-在家如何练习篮球??熟悉球性??_百度知道
在家如何练习篮球??熟悉球性??
平时一直在家里,出去打一次篮球发现连球都不会运了,对球性完全已经陌生了。珐碃粹度诔道达权惮护求一个在家中也能熟悉球性的方法。
提问者采纳
你好,熟悉球性的唯一办法就是练习运球。也就是最基本的拍球。如果你家楼下邻居受的了的话,你可以在家练习。如果不行,请去楼下街心花园或附近空地或¥*¥%&*)!@¥……(总之自己想办法找块地儿吧!)。珐碃粹度诔道达权惮护希望能帮助到你,谢谢。
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看过周杰伦的《大灌篮》吗,在公交车后面栓个绳子跟着拍球跑
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其他7条回答
腰间,胯下运球如果不是一珐碃粹度诔道达权惮护层最好不要拍贴身的那种腰间转然后胯下来回的
试试在家里排球,在家里运球这样可以练习灵活性
单手在墙上拍球,由慢到快,每天左右手轮换各500次。
没事的时候就拍球
就练出来了 首先要运好球
买个球在家没事的时候经常玩玩呗
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