不一样的感受———咖啡厅内的游泳馆
&游完泳补充体力
看看弟弟吃得这香呀！
这意大利肉酱面全让弟弟吃了
又要补充体力了，要甜食
几个小不点在练换气
教练正在纠正姿势
练换气呢，我也是跟着这个学会了换气
从正规的游泳馆学游泳由于人太多，孩子又太小，一期没学会，我决定给他们找小班上课学游泳的地方，正好双胞胎有一个同学也正在学，而且10次课基本学会了，那个孩子跟他们的个头差不多，我想就算学费贵点也合适，今年夏天一定要让孩子们学会游泳。这个泳池以前就听说过，是在一个小区咖啡馆内，但因为离家有两条街，一直没去过。这次给那里打了电话，正好二姨家姐姐也在这里，三个人一起学，我自己也想跟着他们游游，然后最好也能自己学会，以后就可以跟着孩子一起游了。
泳池不大，旁边有个小型的圆池子专门给小孩子玩的，应该不到1米深，大池子估计是25米长的，大概有1米65深，我1米6的个子，下池肯定够不到底。前几节课是个年轻个子不高黝黑眼睛很小的男教练教，他可能只是代课，因为年龄比较小的都是一个眼睛很大，皮肤很白，个子很高的女教练教，这个女教练经验丰富，而且特别温柔细心。前三节课男教练带着，练习基本动作，换气，蛙泳腿，孩子们跟着教练学习，我自己在泳池里自行练习，一开始很费劲，找不到换气的要领，那个男教练正好也在教一个年龄比较大的女士，跟我说也跟着学学吧，我当然觉得自己现在有一定的基础，如果再让我教全部费用，我可不甘心。可以让池中会游的人指导一下，自学就应该能掌握，这游泳又没有什么技术含量，我应该没有问题。自己一直练习，但总觉得换气很费用，不像别人游得那么轻松，后来女教练带着孩子们学习时，我在旁边听着她教孩子们如何换气，我也在池边一起做了练习，谁知道竟然是如此简单，其实就差画龙点精那一笔。最后我再下水去游，真正掌握了要领，很快就以正确的姿势游起来，姐姐当节课也可以不带任何辅助工具，直接从泳池的一头游到另一头，基本上算是学会了。
星期四时我们几个女人聚会，我担心爸爸带他们去游完后再去吃东西，上次去KFC里面空调太冷，姐姐和哥哥就都感冒了，这天我们就请假了，另外一个学员当天上课了，据说教练带他上中间去游，小朋友也哭了一鼻子，之后就会游了。第二天我们再去上课时，人家已经不害怕，直接下水游，游得还不错。哥哥这节课老师也让他把漂去了，能游上几米过错，弟弟一直害怕，直到最后两节课才解漂，一解后，动作完全变形了，在老师的不断纠正和指导下，最后也终于能游上几米，但哥哥已经游得相当不错了，动作是这几个人里最标准的，就像只小青蛙，一会儿露头呼气，一会没入水面游向前，已经能从一头游到另一头了。弟弟估计还需要再多加练习，10节课全部结束，姐姐和哥哥全部学会，弟弟基本学会，我也在学会之列，全家就只有爸爸不会游了，爸爸受打击了，说这次出差回来，也要报名学游泳，我告诉他，把钱给我，我可以教他。他想学游泳是看了别的爸爸跟儿子在水中一起游的场面，相当让人羡慕，他只能从上面看着人家在水中嬉戏，而且也考虑到我一个人带他们俩个游，有时肯定会有注意不到的地方，如果两个家长跟两个孩子，一对一的在水中互相保护，安全方面会更有保证，同时也得到锻炼。值得纪念，在上小学的暑假里，我们都学会了游泳，以后就可以当作是一项很好的集体运动了。
已投稿到：
以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。金龙腾生态园门票_地址_地图_攻略(图)-藁城市-大众点评网
华东地区：
中部西部：
华南地区：
国外热门：
金龙腾生态园
该商户还没有点评
已经到店消费过？来写第一封点评吧！
[休闲娱乐]石家庄动物园海洋馆
[主题公园/游乐场]鹿泉辛玛王国主题乐园家庭3人套票
广州长隆欢乐世界
2016年京津冀旅游年票
郑州金鹭鸵鸟园
海昌极地海洋世界您的位置：
爽游全国健身馆28元通票
【18店通用】爽游全国游泳健身馆
健身通票1张，无需预约，包含游泳门票、柜子、淋浴、健身、操课、瑜伽 、动感单车等项目，尽情畅游！
收藏成功！点击查看“”
【本单详情】内容数量价格健身通票1张130元市场价130元，拉手团购仅需28元团购成功后，请凭电子票至门店验证，即可健身（白龙潭皇家森林公园门票同时赠送）健身通票包含：游泳门票、柜子、淋浴、健身、操课（请以商家提供的课表为准）、瑜伽 、动感单车等项目（提供的项目可能会有差异，请详见以下图示详情，各分店以图示为准）使用时长：1小时注：除通票包含项目外，收费项目以商家门市价为准（非本次团购内容请详询商家）
【温馨提示】
有效期：至 特殊日期使用规则：浩康健身游泳馆暂停营业 预约提醒：请提前1天预约，预约无需出示电子票密码特别提示：
每张电子票最多1人使用电子票不与店内其他优惠同享
金体健身、丽水园游泳馆、龙腾游泳馆、龙湖游泳馆、怡海花园、十二星座诚品店暂停接待；如您还未使用，可持电子票至其他分店消费。不便之处，深表歉意
本次团购儿童需购买门票，直接购买即可，请详询商家
店内供储物柜服务，提供免费洗浴
请用户自备泳装、泳具、浴巾、拖鞋等洗浴用品，自备锁具；泳帽必须戴，场内请不要吃零食
未成年人须在成人的陪同下进入，成人也需买票，穿泳衣，请予以配合及理解
电子票可累积使用
票务咨询电话：
本次团购内容需一次性消费完成
【详情展示】游泳的好处：1、有利于身体健康，增强体质。增强抵抗力。夏天降暑，冬天抗冷。&2、增强心、肺功能。也就是耐力和肺活量的提高，当然直接结果是个人身体素质的提高。 &3、塑造形体。使体形健美，儿童经常游泳有利于长高，瘦弱者经过游泳锻炼身体（包括身材）会变得强壮，肥胖者游泳办法得当还能减肥（收腹、收臀）。&4、使肌肉结实&5、对脊椎有好处，特别是患了脊椎病的人，做其他运动时，由于人体自身的重量，脊椎都需要承受一定的压力，而游泳则因为水的浮力承托，加上运动时人体有如卧姿，让脊椎在无重压状态下运动，有利于回复原位。所以许多医生会建议脊椎病患者适当参加游泳，辅助康复。&6、游泳对一些身体伤势的恢复很有帮助，也是因为水的浮力和压力作用，很多其他项目运动员都通过水中运动来恢复伤势和加强锻炼，姚明就是。7、锻炼手脚的协调性，力量及柔韧性。 &8、按无氧方式训练的可以增加肌肉，按有氧方式训练可以燃烧脂肪，起到减肥的目的。 &9、经常游泳，可以有效促进腰腹部的血液循环，患痛经的女性经常游泳（月经期间除外），可以使痛经消失。健身的好处：1、使身体功能正常化、增加抵抗力和身体活力、 促进代谢功能。2、培养良好的健康习惯、改善睡眠状态、松弛压力更多乐趣。3、美体塑身、减轻体重、改善身体姿势、增加身体弹性和柔软度。4、强化运动场上的表现、强化及美化肌肉、防止肌肉萎缩、增加肌肉耐力。5、锻炼会改善你的心情。6、锻炼能抗击慢性疾病。白龙潭皇家森林公园，原名石盆浴。在此，山岭水秀，峰多石怪，叠潭垂锦，松柏满山，十里道人溪夏涛涛，冬涓涓，步步横生野趣。八百亩风景林，桃杏花开报春，碧绿覆盖爽夏，玻璃红叶染秋，苍松瑞雪暖冬。这里，古松石上长，古刹石上修，古潭石上涌，古像石上刻。四殿十八亭台古建筑属宋、元、明、清历代几经修建而成。【爽游全国游泳健身馆】爽游全国游泳健身通票以服务本地化、电子化，求真、务实、尽美为核心价值观；以服务大公益、弘扬真善美为使命，在这里让您在游泳健身时都会有不一样的时尚感官，恒定的水温和始终保持健康适宜的水质，轻柔的将你托起，清洁水循环系统，畅游欢乐源源不断，以其合理的收费价格、优雅的室内环境、热情周到的服务赢得了广大市民的一致好评。任你爽游到底，让每个人都找到自己的乐趣。[北京中关村团团团购]仅18元（电子票），享原价30元的回龙观龙腾游泳馆票 ：不限时游泳一次+不限时免费沐浴+免费存衣柜+儿童戏水池+免费停车。泳池中，享自由，春意融融，快活相随！舒展身手，赶快行动吧！—运动健身团购—北京来优团购 北京团购网站大全
【北京】 网 站输入您想团的宝贝，按回车键搜索观点&点评&收藏& 分类： & > &
已有 662 人购买
原价：40元折扣：4.5折节省：22元分享到：本团购相关标签：||中关村团团北京正在进行个团购星级|可靠度普通|粉丝0|点评数0|投诉数0(未解决率0%)推荐同类其他团购240元→59元160元→98元499元→199元1800元→1000元首&&页团购详情点评()投诉(0)相关团购 团购须知 1、本单为电子票，有效期至日。2、电子票请购买时留下正确的手机号码，两个小时内将电子码发送到您的手机上。3、不参加邀请好友返利活动，票品属特殊商品，一经售出概不退换，不提供发票，敬请谅解!4、不可打印，只能凭手机短信消费。切记哦&&&&&该团购由【中关村团团】组织，团购过程中如产生纠纷请与【中关村团团】直接沟通。来优不承担任何责任，但可以到投诉，来优会帮助协调。本团购于日 00:37:06 抓取，与团购网站不一致的以该团购网站上的信息为准。本单详情 & & &免费淋浴 洗澡后，去尽情的沐浴，可以促进血液循环和新陈代谢，达到健身美容的目的 &儿童戏水池：常年温水，适合1-7岁的儿童初学戏水。既安全又特别舒畅。儿童在温水里&游泳&，水的浮力及水波的拍打，不仅对婴幼儿外周血管起按摩作用，使心脏得到更好的锻炼，而且还促进大脑对外界环境的反应能力、应激能力和智力发育。免费停车位 &一切的准备都是为了健康，无忧无虑，奔放自由；心无旁骛，向往永恒；化快乐为力量，在速度与激情中自由驰骋。我像风一样自由，没有阻挡，无法挽留。我像海一样自由，没有方向，却是奔流。自由的享受快乐的时光。游泳小贴士：1.&游泳不喝酒，喝酒不游泳；&2.&患有心脏病、哮喘、高血压、传染性等一系列疾病不适宜进行游泳、健身运动；&3.&简单适量的热身运动，有效防止您在水中出现抽筋现象；&4.&考虑安全因素，65周岁以上老人，不建议您游泳；&5.救生员或游泳馆管理人员的指挥和劝告，望您采纳。 &尝试一种运动，享受一段快乐时光
&这里有恒温泳池，28℃-30℃是最适合身体的温度，更有小孩子的儿童泳池，还有时尚动感单车，动态操房，智能化跑步机，各种球类运动器材，专业健身指导，热心的服务，总面积1800多平米，优雅舒适的健身环境，相信这里就是您和家人放松身心的理想天地！游泳是最凉爽健康的运动，我们应该在夏季里抓住一切可能的时间锻炼身体，充分利用夏天的季节优势，用适度地锻炼来恢复身体。夏季可是减肥的旺季，想要漂亮身材的MM还不快来哦~商家简介：北京龙腾游泳馆在昌平区回龙观北京人家（南门）商业楼，交通便利，环境优雅。本馆面积达800平方米，设施先进，配套周全，25米标准泳道，水深从1.3米延伸到1.75米，还配有温水儿童戏水池，还有英语培训班，常年招收学员，在这里让你学会遨游，在这里聚集了许多中高层次的白领人士。让您在游泳健身时都会有不一样的时尚感官，恒定的水温和始终保持健康适宜的水质，轻柔的将你托起，24小时清洁水循环系统，畅游欢乐源源不断，以其合理的收费价格、优雅的室内环境、热情周到的服务赢得了广大市民的一致好评。任你畅游到底，让每个人都恩那个找到自己的乐趣。特别提示1、本单为电子票，有效期至日。2、电子票请购买时留下正确的手机号码，两个小时内将电子码发送到您的手机上。3、不参加邀请好友返利活动，票品属特殊商品，一经售出概不退换，不提供发票，敬请谅解!4、不可打印，只能凭手机短信消费。切记哦&&&&&点评()还没有点评记录评价和打分都将是其他网友的参考依据，并影响该团购网站或商家评价。发表的评价可以得到2来优币。 请点击这里“”，登录后您就可以发表对本次团购活动的点评了~ 点击星星为团购网站打分个别感受*团购网客服：请选择*对本单团购感受：请选择人均 元*内容观点：共有人发表观点 投诉(0)相关团购推荐同类团购240元 → 59元160元 → 98元499元 → 199元1800元 → 1000元270元 → 110元相关团购正在加载，请稍后。店铺位置& 2014
京ICP备号&&|&&京ICP证090189号京网安备号